Oferiți instrumente care îi vor încuraja pe destinatari să pregătească și să se bucure de mese și delicii proaspete și sănătoase.

inspira

Imagine oferită de Yonanas

Știi ce spun ei despre cadouri: gândul contează. Și de ce să nu vă concentrați gândul pe o dietă sănătoasă? Inspirați alimentația sănătoasă cu gadgeturi accesibile și ușor de utilizat. Ține cont de nevoile dietetice, de dexteritate și de abilitățile fizice ale destinatarului în timp ce faci cumpărături. Iată câteva idei distractive pentru a începe.

Un decapant de tulpini (cost: aproximativ 5 dolari) este o ustensilă plată cu un număr de găuri de dimensiunea tijei în ea. Îndepărtează frunzele din tulpini în câteva secunde. Pur și simplu introduceți tulpina unei legume sau ierburi cu frunze (cum ar fi varza, ceață elvețiană sau rozmarin) în gaura care se potrivește cu diametrul tulpinii. Trageți tulpina prin gaură, iar frunzele cad. Apoi aruncați tulpina rămasă. „Acest lucru ar putea fi util dacă aveți probleme cu mestecatul, dacă purtați proteze dentare sau dacă găsiți legume sau ierburi greu de tăiat sau de despărțit”, spune dieteticianul înregistrat Kathy McManus, director al Departamentului de Nutriție al Brigham and Women's Hospital, afiliat la Harvard.