(la data publicării)
Ingrediente
Instrucțiuni
1 Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Maroniți-le într-o tigaie antiaderentă timp de 5 minute. Adăugați roșii. Se fierbe timp de 10 minute până când lichidul se reduce și se toacă gătitul.
2 Tăiați pâinea pita în buzunare, astfel încât să poată fi umplute cu tocat. Umpleți buzunarele cu tocături fierte și aranjați-le pe o tavă de cuptor. Se acoperă cu brânză și apoi se introduce în cuptor timp de 5 minute până când brânza este topită.
3 În timp ce buzunarele de pita sunt în cuptor, puneți pe cineva să pregătească masa. În timp ce fac asta, fierbeți ouăle timp de 6 minute, tocați roșiile și răciți morcovii.
4 Într-un castron amestecați salată și morcovi împreună. Adăugați roșii. Răciți ouăle sub apă rece, apoi curățați-le și feliați-le. Adăugați ouă în salată. Serviți buzunarele pita cu salată și înmuiați-le.
Variații
Fă-l fără gluten: Folosiți pâine fără gluten și verificați că dip/salsa nu conține gluten.
Tip HFG
Tre ’spune:„ Aceasta este masa pe care o fac pentru familia mea. Mama mea m-a ajutat să reușesc prima oară, dar acum o fac singură. Este cu adevărat delicios, atât de ușor de făcut și toată lumea îl iubește. ”
- Cum să alegeți unturi și unturi de nuci - Ghid alimentar sănătos
- Cum să gătești vinete - Ghid alimentar sănătos
- Cât de mult sodiu este în acel sos de paste Ghid alimentar sănătos
- Se cumpără usturoi tocat la fel de bun ca un Ghid alimentar sănătos proaspăt
- Plăcintă cu pește HFG - Ghid alimentar sănătos