4 sfaturi pentru a vă menține rezultatele după o intervenție chirurgicală estetică
Îmbunătățirea aspectului trăsăturilor faciale sau corporale este scopul oricărui pacient cu chirurgie estetică, indiferent de procedura pe care o alegeți. După procedură, este important să urmați câteva instrucțiuni pentru a vă menține și optimiza rezultatele. Îmbătrânirea, desigur, continuă, iar daunele provocate de soare și obiceiurile nesănătoase pot avea în continuare un efect negativ asupra aspectului, dar îngrijirea adecvată și menținerea unui stil de viață sănătos vă pot ajuta să vă arătați cel mai bine personal pentru anii următori.
1. Urmați instrucțiunile noastre de îngrijire ulterioară.
Acest lucru ar putea părea o nebunie, dar limitările stilului de viață după operație sunt ușor de ignorat. De exemplu, s-ar putea să vă simțiți bine și să vă gândiți să vă întoarceți la rutina de antrenament într-o săptămână, mai degrabă decât în trei, așa cum vi se spune, va fi bine sau puteți crede că nu aveți nevoie de protecție solară, deoarece veți fi afară doar o oră.
Restricțiile date pacienților după orice procedură trebuie respectate pentru a obține cel mai bun rezultat. Asigurați-vă că înțelegeți foarte clar instrucțiunile de îngrijire ulterioară înainte de a merge acasă și cereți clarificări dacă nu sunteți sigur. Nu trebuie să faceți nicio substituție sau modificare la îngrijirea ulterioară prescrisă fără a discuta cu Dr. Alouf sau un membru al echipei de îngrijire. Nu numai că ai putea inversa unele dintre îmbunătățirile pe care le-ai dorit, dar ai putea provoca mai multe sau mai multe daune.
2. Urmați o dietă sănătoasă și un plan de exerciții fizice.
Chirurgia cosmetică poate oferi unele rezultate uimitoare. Cu toate acestea, fără o dietă sănătoasă, investiție de timp și dorința de a vă menține rezultatele, aceleași rezultate pot fi diminuate sau, în unele cazuri, anulate. În special în cazul procedurilor de strângere a pielii, cum ar fi abdomenul, creșterea în greutate în urma procedurii poate re-întinde pielea pe care ați corectat-o.
Faceți o investiție în aspectul dvs., de ce să nu depuneți efortul pentru a menține rezultatele? Ca bonus, veți arăta și vă veți simți mai bine. O dietă sănătoasă, echilibrată, o hidratare adecvată și exerciții fizice regulate vă pot îmbunătăți sănătatea fizică și mentală generală și vă pot ajuta să vă păstrați accesoriile frumoase. (Ca și în cazul oricărui plan de dietă și exerciții fizice, vă rugăm să discutați practicile adecvate cu medicul dumneavoastră.)
3. Ai grijă de pielea ta.
Imediat după intervenția chirurgicală sau procedura estetică, este pertinent să urmați instrucțiunile privind îngrijirea pielii, îngrijirea rănilor și a cicatricilor, dar importanța îngrijirii adecvate a pielii ar trebui să fie un obicei zilnic care continuă cu mult timp după îngrijirea dumneavoastră.
Protejarea pielii de razele UV dăunătoare ale soarelui cu îmbrăcăminte ușoară și o protecție solară cu minimum 30 SPF sunt doar elementele de bază atunci când vine vorba de combaterea îmbătrânirii și a daunelor provocate de soare. Discutați cu medicul estetician despre rutina dvs. de îngrijire a pielii și întrebați cum ar putea fi îmbunătățită.
4. Limitați consumul de alcool.
Alcoolul este un factor controlabil în procesul de îmbătrânire. Pentru toți adulții și pentru pacienții cu chirurgie estetică care se bucură de rezultatele aspectului lor îmbunătățit, în special, importanța limitării consumului de alcool este primordială. Pentru cei care participă, moderarea este esențială, precum și înțelegerea dimensiunii de servire și controlul precis al cantității de consum.
Sigur, paharul tău de vin roșu în fiecare seară nu va strica - și poate chiar te va ajuta - dar efectele negative depășesc cu mult pozitivul atunci când vine vorba de excesul de alcool, mai ales în cazul îmbătrânirii. Amintiți-vă, alcoolul vă deshidratează, ceea ce vrem să prevenim în timpul îmbătrânirii pielii. [Vedeți mai multe moduri în care alcoolul afectează îmbătrânirea.] Linia de fund, mențineți un flux deschis și onest de comunicare cu noi și cu toți furnizorii de servicii medicale pentru a face cele mai bune alegeri de sănătate.
Menținerea rezultatelor intervenției chirurgicale estetice sau a îmbunătățirilor non-chirurgicale începe cu programarea consultării. Sunați la 540-375-9070 pentru programare. Când te întâlnești cu Dr. Totuși, el va vorbi cu atenție prin fazele pre-op, procedură, post-op și întreținere. Împreună, vom face ca rezultatele dvs. să fie cât mai bune.
- 8 sfaturi despre stilul de viață pentru a tonifica pielea lăsată după chirurgia gastrică a mânecilor
- 8 sfaturi simple despre cum să arăți mai înalt și mai slab în hainele tale - Shelley Golden Style
- 8 moduri de a vă stimula sistemul imunitar (fără pilule magice, dar aceste sfaturi vă ajută)
- Angela Gaffney Sfaturile dvs. de vară pentru slăbit!
- 9 sfaturi de slăbit pentru ziua nunții