Broșurile MyPlate și Physical Activity for Kids îi vor ajuta pe copii (și pe părinții lor) să găsească modalități de a mânca o dietă echilibrată și de a face puțină activitate fizică. Cine a ghicit că a rămâne sănătos ar fi atât de distractiv?
Utilizați broșurile MyPlate și Activitatea fizică pentru copii pentru târguri de wellness, târguri de sănătate și educație rapidă pentru sănătate. Fiecare broșură are 8,5 "X 11" și este colorată pe ambele părți. Fiecare pachet conține 25 de broșuri, ceea ce face mai ușor să comandați exact ceea ce aveți nevoie.
Faceți cunoștință cu MyPlate și grupurile sale colorate de alimente
Cu aceste broșuri, va fi ușor să îi ajutați pe copii să înțeleagă cum pot face MyPlate o parte a zilei lor, învățând cum să mănânce din cele cinci grupe de alimente: fructe, legume, cereale, proteine și lactate. Sfaturile și trucurile din această broșură vor ajuta, de asemenea, copiii să măsoare porțiunile și proporțiile adecvate ale diferitelor produse de bază.
Deci, ce spune exact această broșură despre grupurile alimentare MyPlate?
Această broșură acoperă următoarele.
Care sunt alimentele din fiecare grup?
Ce este un fruct?
Ce este o leguma?
Ce este un aliment proteic?
Ce este un produs lactat?
Ce sunt alimentele din cereale integrale?
Ce este o dimensiune de servire?
Câte porții ar trebui să mănânc?
Cum fac o farfurie sănătoasă?
Ajutați copiii să se activeze
Această broșură include o mulțime de inspirație pentru jocul activ. La urma urmei, copiii au nevoie de o oră de mișcare în fiecare zi pentru a rămâne sănătoși și puternici.
- Alăturarea la o echipă sportivă
- Ciclism
- Alpinism
- Şotron
- Jucând baseball
- Dans
- Jucand football
- Jucând hochei
- Joc fotbal
- Pista de atletism
- Jumping Rope
- Alergare
- Joacă Tug-of-War
Această broșură încurajează, de asemenea, copiii să stea departe de ecrane, sfătuindu-i să-și păstreze timpul în fața computerului sau a televizorului la mai puțin de 2 ore pe zi.
NOTĂ: putem personaliza această broșură pentru dvs. - întrebați-ne - sunați la 800-462-2352.
- JPM Promovarea gratuită a textului complet al stilurilor de viață pentru o nutriție sănătoasă și a activității fizice pentru adolescenți A
- Jurnalul internațional de nutriție comportamentală și activitate fizică Pagina principală
- Copii sănătoși - Nestlé se bucură de succes în abordarea programului de educație nutrițională la școală
- Importanța nutriției și a activității fizice - Portsmouth Daily Times
- Percepții privind sănătatea, imaginea de sine și a corpului, activitatea fizică și nutriția în rândul studenților