O rețetă de brioșe englezești cu conținut scăzut de carbohidrați, cu microunde, făcută cu un castron, cinci ingrediente și 12 grame de proteine! Perfect pentru micul dejun sau o gustare sănătoasă!

conținut

Această postare este sponsorizată de Naked Nutrition. Toate gândurile și părerile sunt ale mele.

Chiar în sus, sunt îndrăgostit de brioșele englezești.

Ar putea fi modul în care țin perfect untul de arahide cu toate acele colțuri. Sau faptul că cred că ar avea un accent britanic dacă ar putea vorbi, dar îi iubesc.

Ceea ce nu-mi place este faptul că mi-e foame la două secunde după ce am mâncat unul, chiar dacă este îmbrăcat într-un strat gros de lucruri bune (adică pb).

Spune-mi dietetician rebel, dar nu sunt mare în grâul integral. Pastele, pâinea, orezul, dă-mi lucrurile albe sau nimic.

Motiv pentru care le mănânc ocazional și mă bucur de ele, mai degrabă decât să mănânc mai des versiunile de grâu integral. Dar acesta de aici are cel mai bun din ambele lumi.

Este făcut cu făină integrală de grâu, dar are acea textură ușoară fără nutrienți pe care o cunosc și o iubesc. Dar are și 12 grame de proteine, așa că pot mânca una în loc de 4 pentru a mă simți mulțumită. ȘI este făcut la cuptorul cu microunde doar cu o mână de ingrediente.

Bine, deci cel mai bun din 3 lumi, dar cine contează?!

Sunt un mare consumator de pulbere de proteine ​​și am încercat aproape orice fel de tip. Vegan, aromat de ciocolată, cu probiotice, yada yada. Îmi place foarte mult proteina din zer ușoară și ușoară (mai ales în bolurile mele de smoothie!), Dar multe dintre soiurile aromate au fost făcute cu umpluturi și îndulcitori ciudați care mi-au supărat stomacul.

Acesta este motivul pentru care am fost mai mult decât un pic entuziasmat când Naked Nutrition a contactat-o ​​după ce m-am uitat la prafurile lor de proteine ​​pentru un întreg și proteine ​​de calitate mai bună pe care le-aș putea adăuga la smoothie-urile mele sau la ovăz.

Conține literalmente un ingredient și provine dintr-o sursă durabilă, care este mai bună pentru mediu, vaci și stomacul meu. Fără supărare!

Dar hei, toată lumea știe cum să adauge o lingură de profesioniști unui smoothie. Intră brioșa mea engleză cu conținut scăzut de carbohidrați. Sfarsit.