brânză

În grabă? Apoi, această brânză de vaci foarte ușoară pe pâine prăjită este gustarea sau micul dejun perfect.

  • 1,7/50 Oz./g Zmeură
  • 2 linguri brânză de vaci
  • 1 felie de pâine cu cereale multiple
  • 1 linguriță Miere

Toast pâinea și întindeți brânza de vaci deasupra, așezați fructele de pădure deasupra brânzei, apoi sufocați mierea deasupra.

Bucurați-vă ca mic dejun sau gustare

  • Tweet
  • Distribuiți 0
  • Reddit
  • +1
  • Buzunar
  • LinkedIn 0

Ați putea dori, de asemenea

Kebab de miel

Wrap pentru micul dejun

Pui prăjit Perry-Perry

Despre autor

Rudy Mawer, MSc, CISSN

Rudy are o diplomă de licență în exerciții fizice, nutriție și sănătate și un master în științe de exerciții și nutriție de la Universitatea din Tampa. Rudy lucrează în prezent ca cercetător de performanță umană, nutriționist sportiv și antrenor fizic. De-a lungul a 7 ani a ajutat peste 500 de oameni din întreaga lume să realizeze ultimele transformări fizice.

Acum lucrează îndeaproape cu o varietate de sportivi și echipe profesionale, inclusiv NBA, SUA Atletism, Medaliști de aur la triatlon mondial, celebrități de la Hollywood și IFBB Pro Culturisti. Dacă doriți să intrați în contact sau să lucrați cu Rudy, vă rugăm să îl contactați pe social media.