Este acea perioadă a anului, când câștigătorii anuali ai pierderii în greutate ai celebrităților sunt mediatizați. În 2017, Beyonce s-a alăturat lui Kim Kardashian pentru a-și etala succesul în slăbire. Și, în timp ce Beyonce a fost cunoscută cândva pentru că a folosit planul de pierdere în greutate Master Cleanse (cunoscut și sub numele de Dieta Limonadă), cântăreața a apelat la dieta ketogenică bogată în grăsimi și săruri în carbohidrați a lui Kim pentru a pierde 30 de kilograme în trei săptămâni. De asemenea, ea a optat pentru același plan de fitness pe care Kanye West îl folosește pentru a urma presupusele ordine ale lui Kardashian de a pierde greutatea pe care a câștigat-o recent.

dieta

Beyonce se alătură Melissa McCarthy, Kim Kardashian la dieta ketogenică pentru slăbit

După cum a raportat Inquisitr, se știe că Melissa McCarthy și Kim Kardashian obțin o pierdere în greutate combinată de 145 de kilograme cu dieta ketogenică. Și spre deosebire de dieta Master Cleanse pe care Beyonce o folosea anterior pentru a slăbi rapid, cântăreața a optat și pentru dieta populară keto, potrivit New Idea.

„Beyonce s-a orientat către dieta keto, cel mai fierbinte nou fenomen de slăbire care străbate Hollywoodul”.

Pe lângă Melissa McCarthy și Kim Kardashian, Gwyneth Paltrow folosește dieta ketogenică pentru a slăbi. Planul alimentar cu conținut scăzut de carbohidrați și conținut ridicat de grăsimi transformă corpul într-o „mașină de ars grăsimi”, a raportat publicația.

Dieta ketogenică pentru slăbit se transformă în tendințe de celebritate

Un antrenor de la Hollywood a declarat pentru New Idea că popularitatea dietei ketogenice este comparabilă cu rochia neagră mereu la modă. Și succesul lui Beyonce cu planul de slăbire a făcut-o să se transforme în noua tipă posteră pentru dietă, a spus antrenorul.

„Keto este noul negru. Toată lumea o face și nimeni nu este mai bun decât Beyonce! ”

Antrenorul celebrității a comentat că cântăreața a fost uimitoare observatoare pe covorul roșu. În plus față de a lucra pentru a ajuta Beyonce să piardă în greutate rapid, dieta ketogenică ar fi ajutat-o ​​pe ea și pe dietetici precum Melissa McCarthy și Kim Kardashian să arate și să se simtă cât mai bine.

Beyonce dezvăluie lupta trecută cu dietele

Beyonce și-a împărtășit luptele anterioare cu dieta. Ea a recunoscut într-un interviu că nu este în mod natural subțire și că forma ei a făcut mai dificilă pentru ea să arunce kilograme.

„Am curbe. M-am luptat cu dietele și am găsit ceva care să funcționeze pentru mine. ”

Dar după ce a început dieta ketogenică, lui Beyonce i s-a părut „foarte ușor”, a spus o persoană din interior pentru New Idea. Sursa a spus că cântăreața nu a experimentat „nicio foame, ci doar o slăbire uimitoare”.

După ce și-a întâmpinat gemenii în iunie, Beyonce și-a luat timp să se vindece. Ea a început apoi dieta ketogenică, bucurându-se de rezultatele rapide, potrivit celor din interior. Acum, după ce și-a pierdut kilogramele după sarcină, cântăreața se simte „mai puternică și mai sănătoasă ca niciodată”, a adăugat sursa.

Legate de

Beyonce își amintește dieta de salată și tortura benzii de rulare înainte de Keto

După nașterea primului ei copil, Beyonce a programat un spectacol care i-a dat doar trei luni să slăbească. Ea și-a amintit de nenorocirea ei că a trebuit să slăbească 60 de kilograme cât mai curând posibil.

„A trebuit să slăbesc 60 de kilograme. M-au avut pe banda aia. Și salată. ”

În urma acelei experiențe neplăcute de slăbit, Beyonce a ales dieta ceto pentru a doua sa dietă post-sarcină. Leslie Bonci, un dietetician înregistrat, a explicat că dieta ketogenică este „foarte bogată în grăsimi”, cu 75 până la 80 la sută din calorii constând în alimente precum avocado, slănină și ulei de cocos. Dieta ceto cu conținut scăzut de carbohidrați permite proteine ​​moderate, eliminând în același timp zahărul și alimentele cu amidon, cum ar fi pâinea, pastele, orezul și cerealele.

Urmând dieta ketogenică, cântăreața a slăbit 30 de kilograme în trei săptămâni, a declarat un insider pentru Hollywood Life. De asemenea, a făcut mișcare.

„Beyonce se antrenează din nou și mănâncă bine”, a spus sursa. „A început din nou să lucreze cu un antrenor personal pentru a-și pierde restul de greutate pentru bebeluș.”

Beyonce folosește același plan de fitness ca și Kanye West

La fel ca Beyonce, Kanye West s-a confruntat recent cu provocarea de a slăbi. Daily Mail a raportat că Kim Kardashian i-a ordonat soțului ei să urmeze o „dietă tătică” înainte de a sosi al treilea copil.

De asemenea, Kim i-ar fi spus lui Kanye să înceapă un plan de fitness, pe care l-a promis luând cursuri SoulCycle și antrenându-se cu un antrenor de mai multe ori pe săptămână. West chiar s-a înscris pentru a deveni membru.

Celebrity Insider a raportat că Beyonce urmează același plan de fitness, combinând cursurile SoulCycle cu antrenamentul cu un antrenor. Cântăreața a continuat să ia cursuri SoulCycle în timp ce făcea cardio și greutăți acasă cu antrenorul ei.

Publicația a oferit o versiune diferită a dietei bogate în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați de la Beyonce, menționând o sursă care a susținut că cântăreața urmează „o dietă specială axată pe măsline și avocado concepută de un nutriționist, măslinele servind ca sursă sănătoasă de grăsimi și avocado fiind un aliment de bază pentru greutate și putere. ”

[Imagine prezentată de Christopher Polk/Getty Images pentru NARAS]