cauzează

Nu ar fi minunat dacă ai putea face o simplă schimbare în dietă pentru a obține pielea limpede? Ce se întâmplă dacă ai putea trece de la Coca-Cola la apă pentru a obține tenul pe care l-ai sperat?

Din păcate, atunci când pacienții întreabă „Soda provoacă acnee?”, Nu avem un răspuns ușor.

Există o legătură între dietă și acnee?

Soda va provoca acnee? Tehnic, nu. Nu există o legătură clară între dietă și acnee, dar mulți oameni nu sunt de acord. Unii oameni consideră că au acnee mai gravă după ce au băut o băutură cu zahăr. Și pentru acei pacienți, evitarea băuturilor răcoritoare ajută la clarificarea lor
piele.

Iată o teorie despre cum ar putea funcționa. Dacă aveți deja acnee și adăugați glucoză în dieta dvs., aceasta ar putea promova inflamația în zonele bacteriene. Deci, teoretic, evitarea glucozei ajută la reducerea inflamației. Dar cercetătorii nu au fost
capabil să o demonstreze.

Cum funcționează cercetarea acneei

În general, cercetătorii încă încearcă să-și dea seama cum ar putea dieta să afecteze acneea. Unii oameni observă apariția acneei după ce mănâncă alimente grase. Alții văd că produsele zaharoase își declanșează acneea. Cercetătorii au studiat cât de mare este fructoza
siropul de porumb sau produsele cu conținut ridicat de glicemie afectează erupțiile. Dar până acum, cercetarea se bazează fie pe prea puțini oameni pentru a fi concludentă, fie obține rezultate ambigue.

În acest moment, cercetătorii nu pot obține rezultate concludente cu privire la modul în care alimentele afectează acneea, deoarece încă încercăm să înțelegem cum funcționează acneea. Pentru a dovedi o corelație între alimente și acnee, avem nevoie de o mai bună înțelegere a legăturii dintre acestea.

De exemplu, gândiți-vă cum afectează benzina o mașină. Știm că atunci când urci în mașină, nu merge doar. Mai sunt multe. Punem benzină în mașină, alimentează motorul, care rotește roțile, iar mașina se mișcă.

Odată cu acneea, ne dezvoltăm în continuare cunoștințele despre modul în care funcționează. Sigur, oamenii observă că punerea anumitor alimente în corpul lor le modifică acneea, dar nu știm încă mecanismul complet. Pentru a complica mai mult, rezultatele nu sunt consecvente.
Unii oameni văd o schimbare a acneei atunci când adaugă sau elimină anumite alimente din dieta lor, în timp ce alții urmează aceeași dietă și nu observă nicio diferență.

Cofeina și acneea

Nici cafeina și acneea nu sunt legate. Știm că cofeina este un stimulent. Înțelegem cum interacționează cu receptorii din creier, dar nu știm cum afectează acneea sau nu vedem rezultate consistente atunci când este studiat.