Barele groase dezvoltă mușchi și forță care nu pot fi duplicate cu echipamentele standard. Stimulează mult mai multă activare musculară. Barele groase te obligă să prindeți bara cu putere. Este greu de ținut, forțând dezvoltarea prinderii. Utilizate pentru mișcări de presare, barele de grăsime permit o strângere mai bună, ceea ce înseamnă mai multă tensiune pe bară.
Barele groase îți fac mâinile, degetele și antebrațele mult mai puternice, încât corpul tău va înceta să se mai țină în altă parte. Pentru că dezvolți mușchi în toate unghiurile, spre deosebire de un gripper. Bara de grăsime replică funcția naturală a mâinii umane care ridică obiecte grele, incomode, care au evoluat din urcarea copacilor sau transportarea buștenilor sau a animalelor. Este o revenire la vechile zile puternice pe care le veți simți cu fiecare reprezentant.
Aderența pe această bară este cu aproape 60% mai groasă decât bara noastră WOD pentru bărbați de 20 kg SUA (48,4 mm față de 25,5 mm). Este mai dificil de controlat. Oamenii spun că se simte ca și cum ai lucra cu o punte de camion sau un stâlp de telefon! Nu te poți baza pe formă, antrenament sau tehnică, singur pentru a-ți completa ascensiunea - trebuie să o faci cu forță.
- Elizaveta Tuktamysheva Atâta timp cât voi simți puterea voi lupta; ⛸ Bârfe FS
- Echipament - O modalitate bună de a preveni acumularea de grăsime în bucătărie Sfaturi experimentate
- Efectul exercițiului exhaustiv de haltere asupra forței izometrice maxime, electromiogramă
- Furnizori de echipamente de curățat cereale și mașini de curățat semințe - 800 272 20 45
- Beneficii creatină monohidrat, efecte secundare, dozaje și întrebări frecvente Mușchi și forță