Valorile zilnice se bazează pe dieta de 2000 de calorii.

calorii

Total calorii

Suma pe servire

Grupul alimentar

Alimente native indiene americane/Alaska

Sursă

Cum să arzi 2 calorii?

Micronutrienți

  • Colesterol mg
  • Apă 1 g
  • Vitamina B-12 ug
  • Vitamina E mg
  • Lactoză g
  • Zaharuri g
  • Magneziu mg
  • Zinc mg
  • Mangan mg
  • Riboflavină 0,007 mg
  • Folat, total ug
  • Acizi grași, g total saturat
  • Fibra g
  • Vitamina A ug
  • Vitamina C mg
  • Vitamina K ug
  • Alcool g
  • Calciu 0,28 mg
  • Fosfor 4,12 mg
  • Cupru mg
  • Seleniu ug
  • Niacină 0,05 mg
  • Acid folic ug
  • Acizi grași, g monoinsaturat total
  • Sodiu g
  • Vitamina B-6 mg
  • Vitamina D (D2 + D3) ug
  • Amidon g
  • Cofeina mg
  • Fier 0,021 mg
  • Potasiu mg
  • Fluor ug
  • Tiamină 0,001 mg
  • Acid pantotenic mg
  • Acizi grași, transg total
  • Acizi grași, total polinesaturați g

Peștele, știuca, nordul, ficatul (Alaska Native) se încadrează în categoria de grăsimi și uleiuri și există 2 calorii în 1 din Peștele, știuca, nordul, ficatul (Alaska Native), Puteți arde 2 mergând pe jos timp de 0 minute.