Iată câteva dintre complimentele pe care Right Nutrition Works le-a primit de la clienții noștri ...
Am fost diagnosticată în luna iulie a acestui an cu o boală gravă care pune viața în pericol. Am fost trimis de specialistul meu la un dietetician, Prajakta Apte la Right Nutrition Works. Cinci luni și patru vizite mai târziu, Prajakta a creat în mine o nouă persoană cu o nouă perspectivă asupra mâncării și a mea! Mi-a arătat cum să aleg alegeri alimentare adecvate, studiind etichetele alimentelor care erau alegeri corecte pentru combaterea bolii mele. Din iulie am pierdut 47 de kilograme și numărul meu se îmbunătățește. Este o provocare de zi cu zi, dar mă simt reînnoit mental și fizic datorită lui Prajakta. Sunt puternic devotat unei alimentații adecvate acum, care ar putea să-mi salveze viața. Ea m-a ajutat într-un nou curs de nutriție adecvată și viață sănătoasă. Voi continua să îi urmez îndrumările pentru a-mi atinge obiectivele. Prajakta, m-ai ajutat mai mult decât știi. Mulțumesc mult!
Client dietetician înregistrat
Am fost complet surprins când doctorul meu mi-a spus că am fost diagnosticat cu diabet de tip 2. Am simțit că am mâncat întotdeauna destul de sănătos și faptul că fac mișcare și merg 5 zile pe săptămână cum poate fi acest lucru?
El m-a trimis la Prajakta Apte, RD @ Right Nutrition Works.
Prajakta este foarte plăcut, bine informat și foarte util. Ea a început prima noastră sesiune afirmând că aceasta este o schimbare a stilului de viață și nu o dietă. Ea m-a ajutat să înțeleg mai bine planificarea meselor și importanța echilibrării carbohidraților și proteinelor și de ce. Definirea carbohidraților și a alimentelor proteice împreună cu mărimea porțiunii lor este cel mai util.
Fibra și importanța unei cantități suficiente de fibre în dieta noastră zilnică, împreună cu diferitele surse de semințe, semințe de in, chia, cânepă, care sunt atât de ușor de adăugat la smoothie-uri, iaurt, brânză de vaci, fulgi de ovăz etc. care sunt suplimente foarte nutritive.
Citirea etichetelor a fost un alt domeniu despre care am vorbit pe larg și este atât de util în alegerea celor mai hrănitoare alimente. În acest proces am reușit să pierd kilograme, să mă simt mai bine și să am mai multă energie.
Au trecut doar trei luni și văd unde se întâmplă totul din cauza sesiunilor mele cu Prajakta, cu siguranță merg în direcția corectă. Soțul meu se bucură, de asemenea, de beneficiile îndrumării nutriționale Prajakta. Mulțumesc, Prajakta! Fără tine lângă mine, acest diagnostic ar fi mai dificil, m-ai ajutat să-mi creez încrederea că pot să o fac! ....
Prajakta a ajutat-o pe Suzie să-și controleze greutatea și să controleze gastropareza (golirea gastrică întârziată)
În cadrul sesiunii de consiliere, Prajakta a sugerat sfaturi privind pierderea în greutate și a educat-o pe Suzie cu privire la „citirea etichetei alimentelor” și la liniile directoare dietetice pentru a controla gastropareza.
Suzie a pierdut 1,2 lb în prima săptămână de program de dietă și a scris un notă de mulțumire .
Suzie (asistentă pensionară)
Lucrul cu Prajakta Apte a fost o plăcere. Deoarece are cunoștințe totale în domeniul ei, am încredere deplină în toate îndrumările pe care mi le oferă. Îi apreciez în mod deosebit absența, abordarea directă în răspunsul la numeroasele mele întrebări și întotdeauna într-un mod profesionist, de afaceri. Mă îndoiesc că s-ar putea găsi un nutriționist mai bun cu care să lucreze.
Acest curs de nutriție, dna. Apte RDN, îți va schimba lumea! Ea face atât de ușor și incitant să înveți și să-ți amintești ce trebuie să știi pentru a mânca corect. Odată ce înțelegeți aceste informații, veți fi echipat cu un stil de viață cu totul nou despre ce să mâncați și ce să nu mâncați, rezultând o sănătate mult mai bună, fizică și mentală.
Aveți acest curs dinamic cu documente pentru a consolida, în termeni curati, aceste noi informații pentru a vă menține pe drumul cel bun. Prajakta îți va schimba într-adevăr lumea! Reglează perfect cursul pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră.
Vei fi surprins de cât de mult îți curăță mintea aceste noi instrumente. A ieșit o persoană nouă, mai înțeleaptă.
Când am venit pentru prima dată la Right Nutrition Works pentru a învăța cum să slăbesc și să-mi reduc valorile glicemiei (A1C), chiar m-am întrebat dacă aș putea să o fac vreodată! Acum, sunt convins. Și a fost ușor.
Chiar în timp ce învățam despre, numărarea carbohidraților, meniuri de probă, alimente de mâncat, alimente de evitat și exerciții fizice adecvate, am rămas sceptic că ar funcționa. Sau că aș putea să o realizez.
Dar m-am hotărât să fac un efort onest.
Acum, doar șase luni mai târziu, sunt convins! Într-o lună, pierdusem 28 de kilograme. și l-au ținut departe, cu ușurință. Mai important, ultimul meu test de sânge a dezvăluit că citirea A1C a scăzut de la 6,4 la 5,7!
Numărul necesar de carbohidrați, controlul porțiunilor, planificarea meselor și disciplina exercițiilor au devenit pentru mine „a doua natură” în câteva zile și a devenit mai ușor de realizat decât mi-aș fi imaginat. De fapt, atât de ușor, încât acum nu-mi pot imagina să mă întorc la obiceiurile alimentare-mișcare pe care le-am dezvoltat înainte.
Sceptic, dar acum convins!
Am fost atât de mulțumit că ai avut atâtea informații de împărtășit. Apreciez foarte mult modul în care ați parcurs toate informațiile atât de temeinic. Simt că înțeleg ce trebuie să fac pentru a-mi ajuta problemele de sănătate, cum ar fi diabetul, conținutul ridicat de potasiu, cantitatea mare de proteine și problemele legate de diverticulită. Prajakta, nu pot să-ți mulțumesc suficient pentru tot timpul și ajutorul tău. Mă bucur că medicul meu renal v-a recomandat. Sunteți atât de informat și m-am simțit atât de în largul meu prin sesiunea noastră. Mulțumesc din nou,
Prajakta este grozav! Ea ne-a ascultat cu adevărat preocupările și ne-a răspuns temeinic la întrebări. Ea a ajutat-o pe soția mea să găsească un meniu care să funcționeze pentru ea în timpul sarcinii pentru a-și controla zaharurile din sânge. Am recomanda-o cu tărie.
Bullhead City, AZ
Prajakta este unică! Ea depășește dincolo și se asigură că clientul ei primește cele mai bune sfaturi clinice pentru situația lor, împreună cu îndrumare și compasiune. Ea are cunoștințe nu doar în nutriție, ci și în practica Ayurveda! Am ridicat un parazit protozoar foarte prost care fusese tratat de un doctor fără rezultat. Pe lângă faptul că nu funcționează, mi-a făcut o mizerie mai mare! Prajakta m-a ghidat printr-un protocal și mulțumită ei după un an de eșec al altor profesioniști, sunt lipsit de paraziți în cele din urmă și cu un intestin mult mai sănătos ! De asemenea, ea l-a ajutat pe soțul meu cu boli de inimă ... El nu mai trebuie să ia 2 dintre medicamentele sale cu dieta pe care a recomandat-o. Amândoi suntem foarte recunoscători că am găsit-o, este o adevărată bijuterie a cărei compasiune pentru clienții săi depășește! Nu vă va părea rău dacă deveniți client și veți deveni o persoană mult mai sănătoasă! Barb S
Ayurveda & Parasite Cleanse Client
Recent, soțul meu și cu mine am avut ocazia să căutăm ajutorul Prajakta cu nutriția pentru dieta Guajarati (indiană) pentru diabetici. Prajakta este destul de informat în nutriție. Ea ne-a ghidat cu privire la valorile alimentelor și modul în care acestea funcționează cu echilibrarea dietelor noastre zilnice. Principalul ei talent este că ascultă și recomandă soluții. Este o persoană foarte grijulie și este conștiincioasă. Mulțumesc!
Ramila & Dinesh P.
Prajakta m-a ajutat cu adevărat să văd unde trebuie să mă îmbunătățesc și să-mi schimb obiceiurile alimentare. Mi-a dat un plan de alimentație și sugestii cu privire la anumite lucruri pe care să le consum, pe baza alimentelor pe care i-am spus că mi-au plăcut. Este prietenoasă, caldă, înțelegătoare și foarte abordabilă. Aș putea ajunge întotdeauna la ea cu orice întrebări pe care le aveam și ea va răspunde prompt. Chiar dacă ședințele mele cu ea sunt complete, intenționez să rămân în contact și să o țin la curent cu progresele mele. Vă recomand cu drag să lucrați cu ea pentru a vă atinge obiectivele nutriționale!
Internistul meu mi-a recomandat să vorbesc cu un nutriționist pentru a mă asigura că sunt pe calea corectă a dietei. Am contactat furnizorul meu de servicii pentru clienți de asigurări medicale și mi-au dat numele Prajakta Apte. Am stabilit o întâlnire la domiciliu cu dna. Apte. S-a dovedit a fi una dintre cele mai bune decizii. Domnișoară. Apte este o persoană foarte amabilă, fără judecată, care ascultă, observă și apoi face sugestii cu privire la modul în care ajunge cel mai bine la obiectivul tău. De asemenea, vă oferă informații tipărite pentru a vă ajuta să vă amintiți după vizita sa inițială. Sunt unul dintre acei oameni care nu au timp să ia în considerare mâncarea și nici nu mă impresionează. Scopul meu, după cum se dovedește, este să mănânc. S-ar putea să nu fac niciodată o masă individuală, cu trei ore specifice, dar acum am o structură de la dna. Apte care îmi va permite să-mi concep propriul regiment care să funcționeze pentru mine. Am porții individuale de toate tipurile diferite de alimente separate în pungi pe care le pot lua și gusta pe parcursul zilei, după cum îmi amintesc. Deoarece nu tolerez consumul mare de alimente (plăcinta de lămâie deoparte), acest lucru îmi permite să obțin practic ceea ce am nevoie în timpul zilei. Nu întotdeauna, viața se întâmplă și uit, dar cel puțin este un început.
Am fost atât de impresionat și profund apreciat de vizita lui Prajakta Apte. După cum am spus, una dintre cele mai bune decizii pe care am luat-o de mult timp.
- Programul de nutriție de 3 luni funcționează corect în nutriție
- Academia de nutriție și dietetică promovează consumul de mușcătură dreaptă cu mușcătură în timpul nutriției naționale
- Toate resursele educaționale create de studenți Nutriție aplicată Studenți lucrări Universitatea din New England
- An Insider’s Look at Online Nutrition Coaching by John Fawkes Better Humans Medium
- 12 săptămâni antrenament nutrițional - Missi Balison Fitness