pepene
Sarac in grasimi saturate si bogat in licopen, pepenele dulce si suculent contine vitamina A, B6 si vitamina C.
Articole de sănătate și wellness
În sezon
Luna decembrie este o lună plină de produse sezoniere delicioase și multe oportunități de a le folosi! Profitați de fructele și legumele proaspete în produsele dvs. de patiserie și preparatele de vacanță. Citricele proaspete fac, de asemenea, un cadou minunat de sărbători. Umpleți un castron sau un coș atractiv cu portocale proaspete, grapefruit, mandarine sau o combinație de câteva soiuri.
Rețete sezoniere
- Ciocolată fierbinte delicioasă
- Hearty Pot Roast
- Carne de porc prăjită cu usturoi și salvie
- Supă de cartofi la cuptor
- Supă cremă de linte și morcovi
- Friptură de oală cu ceapă, morcovi și cartofi
Produceți culoarea
Produsele care împărtășesc culoarea împart adesea beneficii pentru sănătate. Aflați despre mâncarea după culoare!
- Albastru
- roșu
- Verde
- alb
- portocale
- 7 super-alimente pentru o prostată sănătoasă - Blogul Medlife Sfaturi de sănătate și wellness
- Testarea alergiilor -96 alimente IgG; Woodlands Institute for Health and Wellness
- 5 alimente care stimulează imunitatea pentru sezonul rece și gripal Sănătatea franciscană
- 5 alimente obișnuite care abordează energia femeilor; cu ceai dulce orhidee Health
- 10 alimente care vor ajuta la combaterea diabetului Nutriție nutrițională pentru sănătate