ananas

Pleacă pe o insulă tropicală cu acest smoothie de banane, ananas, ambalat în proteine. Este ușor și ieftin de făcut, extrem de hrănitor și realizat cu doar 4 ingrediente!

Dezvăluire: Această postare conține câteva linkuri afiliate. Dacă faceți clic pe link și efectuați o achiziție, este posibil să câștig un comision. Puteți consulta politica mea completă de divulgare aici.

A fost o iarnă lungă. În ultima lună, Pittsburgh a avut câteva zile însorite, dar vremea rece părea întotdeauna să-și găsească drumul înapoi. Weekendul trecut, însă, a fost frumos! Îmi petrec tot weekendul afară. Ne-am deschis piscina, am făcut curți și am mers pentru o alergare lungă, fără a fi nevoie să purtăm straturi de haine. Mi s-a amintit cât de mult îmi place vremea caldă. Soarele care-mi bate corpul mă face atât de fericit!

Vremea caldă îmi afectează și mâncarea. Nu vreau să fiu gătit în interior - vreau să fiu afară sorbind un smoothie la soare. Și exact asta am făcut.

Am făcut multe smoothie-uri la vremea mea, dar acest smoothie de banane cu ananas țipă de vară. Se face doar cu 4 ingrediente - iaurt grecesc, lapte, banane și ananas congelat. Și, singurul echipament de care aveți nevoie este un blender. Deoarece acest smoothie nu are verde, nu necesită un robot de bucătărie de mare putere. Mi-am folosit nutri-bullet pro și s-a amestecat cu o consistență lină în decurs de 1 minut.

Data viitoare când îți dorești un gust de tropice, biciuiește acest smoothie ananas-banană plin de proteine. Noroc la un weekend fierbinte - soarele să fie aici pentru a rămâne!