Afilieri

  • 1 1 Departamentul de Sănătate și Kinesiologie, Universitatea Texas A&M, College Station, Texas.
  • 2 2 Departamentul de Kinesiologie, Texas Christian University, Fort Worth, Texas.

Autori

Afilieri

  • 1 1 Departamentul de Sănătate și Kinesiologie, Universitatea Texas A&M, College Station, Texas.
  • 2 2 Departamentul de Kinesiologie, Texas Christian University, Fort Worth, Texas.

Abstract

Fundal: Pentru a examina efectul dietelor axate pe proteine ​​(PRO, 1,14 g/kg/zi) și concentrate pe carbohidrați (CHO, ∼2,2 g/kg/zi) (001600 kcals), combinate cu 10 săptămâni de antrenament de exerciții în circuit în supraponderal sedentar/femei obeze (N = 661, vârsta 46 ± 11 ani) cu sindrom metabolic (MetS).

dietelor

Metode: Am analizat retrospectiv opt studii de antrenament exercițiu efectuate în perioada 2002-2014. Rezultatele primare (MetS), secundare (scorurile MetS z și componentele MetS individuale) și terțiare [indicele de masă corporală (IMC) prin punctele de tăiere ale OMS] au fost analizate folosind testele chi-pătrat, GLM și McNemar.

Rezultate: Ambele grupuri au înregistrat pierderi semnificative în greutate, îmbunătățiri ale condiției fizice și reduceri ale prevalenței MetS de la momentul inițial până la urmărire (PRO: 49% până la 42%, CHO: 42% până la 36%, ambele P Concluzii: Descoperirile noastre sugerează că o dietă cu conținut scăzut de calorii moderat partiționată pentru preferința CHO și PRO este la fel de eficientă atunci când este combinată cu un program de exerciții structurate pentru a reduce prevalența prevalenței MetS la femeile supraponderale/obeze.