1. K-State acasă
  2. »Dezvoltarea tinerilor 4-H
  3. »Proiecte
  4. »Științe ale familiei și ale consumatorilor
  5. »Alimente și nutriție

Dezvoltarea tineretului 4-H

  • Agricultură și resurse naturale
    • Entomologie
    • Științe vegetale
      • Culturile de câmp
      • Silvicultură
      • Horticultură
      • Webinarii de știință a plantelor
    • Sporturi de tragere
      • Rezultate meci
      • Ambasador
    • Animale sălbatice
  • Animale
    • Vită
    • Vaci de lapte
    • Capre lactate
    • Îngrijirea și instruirea câinilor
    • Cal
    • Carne Capre
    • Animale de companie
    • Păsări de curte
    • Iepuri
    • Oaie
    • Porcine
  • Arte creative
    • Artele spectacolului
    • Fotografie
    • Arte vizuale
  • Științe ale familiei și ale consumatorilor
    • Îmbrăcăminte și textile
    • Studii de familie
    • Fiber Arts
    • Alimente și nutriție
      • Webinarii despre alimente și nutriție
    • Sănătate și bunăstare
    • Mediul acasă
  • Dezvoltare personala
    • Cetățenie
      • Seria Conversații comunitare
      • Facilitatori ICDD
      • Echipa de conducere
    • Comunicări
      • Proiectul Club Communications
      • Comunicări și evenimente culturale
    • Explorarea 4-H
    • Conducere
    • Citind
    • Autodeterminată
  • Știință, inginerie și tehnologie
    • Managementul energiei
    • Științele mediului
    • Geologie
    • SpaceTech, (Rachete, Robotică, Calculatoare și Astronomie)
      • Geo-Știință
    • Prelucrarea lemnului
    • Știința agriculturii
      • Tineri și părinți
      • Antrenori și mentori
      • Donatori și industrie

Biroul 4-H al statului Kansas
201 Umberger Hall
1612 Claflin Road
Universitatea de Stat din Kansas
Manhattan, KS 66506

artă

Alimente și nutriție

În acest proiect, vă veți distra învățând cum să gătiți elementele de bază și apoi să avansați la mese gourmet și internaționale. Veți învăța moștenirea multor alimente, precum și abilitățile de cumpărare ale consumatorilor pentru a beneficia la maximum de banii dvs. În plus, veți învăța cum să faceți gustări sănătoase și să modificați rețetele pentru a se potrivi unui stil de viață sănătos.

Lucruri de învățat/de făcut în proiect

  • De ce este importantă mâncarea
  • Importanța siguranței alimentare
  • Echipament obișnuit pentru prepararea alimentelor

  • De ce nutriția este importantă în viața noastră de zi cu zi
  • Cum să includem exercițiile fizice în rutina noastră zilnică
  • Cum se pregătesc gustări sănătoase

  • Planificați și pregătiți alimente, inclusiv legume, prăjituri și caserole
  • Modalități de a încorpora exercițiul în viața de zi cu zi
  • Abilități de bază de gătit în aer liber

Vârsta de 15 ani și peste

  • Orientări privind pregătirea și siguranța alimentelor
  • Diversitatea preferințelor alimentare
  • Cum să pregătiți alimente din mers

Materialele proiectului

Sunt disponibile materiale la prețuri rezonabile pentru fiecare proiect din Kansas 4-H. Puteți comanda materialele pentru proiectul dvs. online sau contactați biroul de extindere local.

Începător

Intermediar

Avansat

Senior Advanced

Seria de conservare a alimentelor la domiciliu

Resurse alimentare și nutriționale generale

Resurse științei alimentare

Curriculum alimentar suplimentar

Resurse pentru liderul proiectului

Evenimente și activități

Concurs de judecată al științei de stat 4-H pentru familie și consumator
Când: septembrie
Unde: Hutchinson, KS
Donator: Târgul de stat din Kansas, Departamentul de stat K pentru ecologie umană
Premiu: călătorii educaționale, burse

Premii și recunoaștere

Nivelul județului
Premiu: medalie prezentată la banchetul tău de realizare 4-H
Donator: Magazinele alimentare Dillon din Kansas

Nivel de stat
Premiu: Medalion
Donator: Magazinele alimentare Dillon din Kansas

Nivel național
Premiu: Bursă națională de congres 4-H de 400 $
Donator: Magazinele alimentare Dillon din Kansas

Conexiuni de carieră

Explorați-vă Spark!