Când ne gândim la 4 iulie, ne gândim la petreceri la piscină, grătare și, bineînțeles, la concursuri de mâncare de hot-dog. Deși impresionant, mâncând 74 de hot dog într-o singură ședință - la fel ca eroul nostru hot dog, Joey Chestnut a făcut-o astăzi - nu poate fi bun pentru corp. Și, judecând după câte calorii există într-un hot dog al lui Nathan, probabil că nu.

Spre deosebire de Joey Chestnut, majoritatea dintre noi rămânem la unul sau doi hot dog la un moment dat. Acestea fiind spuse, nu face ca numărul caloriilor să fie mai puțin șocant. Ești curios să știi câte calorii există în hot dog-ul unui Nathan? Împărtășim detaliile, înainte.

sunt

Hot-dog-urile nu sunt singurul element din meniu bogat în calorii la Nathan’s Famous. | Stan Honda/AFP/GettyImages

Câte calorii există într-un hot dog al lui Nathan?

Pentru cei care doresc să facă alegeri sănătoase în acest 4 iulie, hot dog-ul unui Nathan nu este probabil cea mai bună opțiune. Conform bazei de date nutriționale Nutritionix, un hot dog fără piele, lung de picioare de la Nathan’s Famous, are aproximativ 540 de calorii și doar 16% din aceste calorii provin din proteine. Restul caloriilor provine din carbohidrați (29%) și din grăsimi (55%). Pentru a pune lucrurile în perspectivă, ar fi nevoie de aproximativ două ore și jumătate de exercițiu (mers) pentru a arde 540 de calorii.

Acestea fiind spuse, un câine de vită faimos în lume se ridică la 280 de calorii. Deși este puțin mai puțin decât un hot dog fără piele, lung de picior, nu elimină faptul că Joey Chestnut a mâncat astăzi peste 20.000 de calorii la hot dog.

Sunteți curios să știți câte calorii sunt în alte elemente de meniu preferate ale lui Nathan? Aflați, mai jos.

Câinele de vită renumit One Nathan’s Famous World Beef are 280 de calorii. | krblokhin/iStock/Getty Images

Faimosul câine de brânză al lui Nathan

Calorii: 430

Dacă vă uitați la faimosul câine de brânză al lui Nathan, aveți noroc, deoarece este unul dintre hot-dog-urile cu cel mai mic număr de calorii din meniu. Acestea fiind spuse, 430 de calorii sunt încă multe pentru un câine și, potrivit Nutritionix, pot dura până la două ore de exercițiu pentru a arde.

Faimosul câine cu brânză Chili al lui Nathan

Calorii: 550

Vă gândiți la faimosul câine cu brânză Chili al lui Nathan? Deși sună ca un mod complet american de a sărbători ziua independenței - și vara în general - vine cu un preț. Chili Cheese Dog de la Nathan’s are aproximativ 550 de calorii și, la fel ca Hot Dog-ul fără piele, lung de picior, ar dura aproximativ două ore și jumătate de exercițiu pentru a arde.

Celebrul Philly Cheesesteak original al lui Nathan

Calorii: 680

Hot dog-urile nu sunt singurul element preferat de fanii din meniul faimos al lui Nathan - Original Philly Cheesesteak este, de asemenea, o încercare obligatorie. Cu toate acestea, dacă numărați calorii, acest articol popular ar putea să nu fie cea mai bună opțiune, deoarece conține 680 de calorii și 18 grame de grăsimi saturate.

Celebrul tort de pâlnie al lui Nathan

Calorii: 580

Tortul cu pâlnie vă cheamă numele? Apoi fiți pregătiți pentru supraîncărcarea zahărului și a caloriilor. Nu numai că un celebru tort de pâlnie al lui Nathan conține 580 de calorii, dar are și 43 de grame de zahăr.

Faimosii cartofi prăjiți ai lui Nathan, regulat

Calorii: 510

Cartofii prăjiți sunt întotdeauna o idee bună. Cu excepția, probabil că sunteți mai bine să comandați de la McDonald’s (o prăjitură mică este de aproximativ 230 de calorii), deoarece faimoșii cartofi prăjiți ai lui Nathan au mai multe calorii decât Cheese Dog.

Faimoasele inele de ceapă bătute cu bere ale lui Nathan

Calorii: 550

În ciuda faptului că este un (fel de) legumă, faimoasele inele de ceapă cu berea ale lui Nathan sunt bogate în calorii și grăsimi. La 550 de calorii, o comandă de inele de ceapă echivalează cu un câine de brânză Chili, spunând doar.