Acum că isteria din jurul luptei dintre Floyd Mayweather Jr. iar Conor McGregor a murit în cele din urmă, puriștii de box se pot concentra pe viitoarea super luptă dintre Gennady „GGG” Golovkin și Canelo Alvarez. Lupta pune doi luptători orientați spre acțiune - cu un record combinat de 86-1 - unul împotriva celuilalt pentru a determina supremația în divizia de greutate medie.

aaaa

Pentru Golovkin, neînvins, în vârstă de 35 de ani, este, fără îndoială, cea mai mare luptă a sa până în prezent și consolidează nu numai dorința de a-și pune titlurile WBA, WBC, IBF și IBO pe linia împotriva lui Alvarez, dar ilustrează și obiceiurile impresionante de antrenament pe care i-a adus pentru prima oară un titlu de greutate medie în 2009.

„Canelo este un tip bun și un luptător bun”, spune Golovkin. „Este tânăr. El este proaspăt. El este flămând. Aceasta este lupta pe care am așteptat-o ​​pentru întreaga mea viață. ”

Ca la orice sportiv, Golovkin este o creatură a obișnuinței; preferând o echipă mică, strânsă, care găsește singurătatea și un avantaj competitiv, antrenându-se la 7.000 de metri deasupra nivelului mării în Big Bear, CA (denumită „Summit-ul”). Golovkin atribuie taberei, care a alimentat motoarele luminilor din trecut, precum Mike Tyson, Lennox Lewis și Oscar De La Hoya, cu efecte pozitive asupra rezistenței, vitezei și sincronizării sale.

În acest moment, Golovkin și antrenorul său de lungă durată, Abel Sanchez, nu au niciun motiv să se abată de la ceea ce a funcționat pentru ei în trecut - sunt experți în formare, nutriție și cum să ușureze starea de spirit în procesul de acumulare la o luptă ca aceasta.

Deși palmaresul lui Golovkin sugerează că are calități asemănătoare mașinilor, ziua lui începe destul de similară cu oricine are o relație angajată. Își sună soția la telefon - care este însărcinată cu al doilea copil - înainte de a obține dreptul la antrenament.

„Echipa se întrunește la 6 a.m. la fugă ”, spune el. „Luni, miercuri și vineri, voi alerga trei-patru mile și jumătate. Depinde de Abel. Marți și joi facem sprinturi. Sâmbătă, alergăm muntele, care este de aproximativ nouă mile. După alergare, facem ședințe și întinderi. Apoi este un duș, micul dejun și odihnă. ”

Pentru luptătorii din divizia cu greutate medie, numărul magic de lovit este de 72,5 kg. În timp ce majoritatea luptătorilor optează pentru reduceri uriașe de greutate pentru a-și aduce puterea prodigioasă la diviziile inferioare, Golovkin este o greutate medie naturală. Astfel, are ceva mai multă libertate în ceea ce poate mânca în timpul taberei de antrenament.

„Abel vrea să mănânc ceea ce mănânc în mod normal, doar să nu mănânc în exces”, spune el. „Îmi place să mănânc mâncare mexicană. Există un restaurant în Big Bear, Hacienda. Mâncăm acolo de câteva ori în fiecare săptămână. Îmi plac salsa roșie, coastele, creveții și puiul. Voi mânca friptură o dată sau de două ori pe săptămână. Nu voi mânca pâine, dulciuri sau junk. Fără băuturi răcoritoare. Când nu mă antrenez îmi place friptura. Multă friptură. ”

Pentru a-și energiza antrenamentul - despre care recunoaște că evoluează constant pentru a se perfecționa atât fizic, cât și mental - Golovkin apelează la muzică. Aici favorizează stilurile cu mesaje pozitive și optimiste, cu influențe variind de la rapul rus la Michael Jackson.

În plus, el înțelege că dacă cei din jurul său emană pozitivitate, aceasta va avea un impact pozitiv asupra pregătirii sale.

„Vreau să mă asigur că suntem concentrați și inspirați”, spune el. „Exact despre asta suntem - sprijinim reciproc și rămânem devotați luptei. Am făcut parteneriat cu The Chivas Fight Club, o inițiativă care încurajează partajarea succesului nostru și câștigarea în mod corect. ”

Pentru cea mai bună experiență posibilă, noi și partenerii noștri colectăm informații de utilizare și folosim cookie-uri pentru a vă arăta publicitate relevantă. Pentru a face acest lucru, avem nevoie de consimțământul dvs. și de confirmarea că aveți peste 16 ani. Puteți găsi mai multe detalii și puteți renunța oricând în Politica noastră de confidențialitate