Will Tennyson a ars mai mult de 7.700 de calorii în 16 ore.

aici

Anul trecut, YouTuberul de fitness Will Tennyson a postat un videoclip în care a slăbit aproape 5 kilograme și a câștigat definiție musculară pur și simplu parcurgând 25.000 de pași în fiecare zi. În cel mai recent videoclip al său, el își propune o provocare și mai mare: lovirea a 100.000 de pași într-o singură zi. Este vorba de aproximativ 85 km și de 10 ori pașii zilnici recomandați de 10.000.

El pleacă în jurul orei 4 dimineața și face 9.700 de pași în doar primele 80 de minute (aproximativ 7,5 jumătate de km). De asemenea, ajunge la glezne sângerând din cauza purtării de șosete prea subțiri. „Deja nu mă simt prea încrezător în această provocare”, spune el.

După ce ați lovit banda de alergat încă o oră și jumătate, am ajuns la 25.000 de trepte, dar aici lucrurile încep să se înrăutățească. „Fundul picioarelor mă omoară și mă simt foarte rău”, spune el.

Până la prânz ajunge la jumătatea distanței de 50.000 de trepte (puțin peste 46 km). „Faptul că am terminat la jumătatea drumului mă face să regândesc viața așa cum o cunosc”, spune el. "Fundul picioarelor îmi sângerează cu siguranță, pielea se rupe, miros absolut respingător."

70.000 de pași și Will suferă cu adevărat. „Nici măcar nu mă mai doare picioarele”, spune el, „genunchii simt că s-au lovit, spatele meu mă ucide, partea inferioară mă ucide, gâtul, umerii, șoldurile, picioarele mele, totul mă omoară ".

După 16 ore și o grămadă de blistere, Will își atinge obiectivul de 100.000 de pași. „Am acest sentiment copleșitor de împlinire și fericire chiar acum”, spune el. „Vreau cu adevărat să plâng”.

De-a lungul provocării, Will a spus că a ars în total 7.738 de calorii și că a slăbit 2,8 kilograme într-o singură zi. Dar este puțin probabil să repete experiența. „Acesta a fost de departe cel mai greu lucru pe care l-am făcut vreodată, fizic, în toată viața mea”, spune el. „Nimic nu se apropie nici măcar de la distanță”.