Luna trecută, guvernul federal a spus că pentru sănătatea noastră trebuie să reducem cantitatea de zahăr pe care o mâncămȘi. Și de multe ori nici nu știm că zahărul este acolo.
Cele mai importante puncte ale unui articol din USA Today pe 9 ianuarie 2016 au fost:
"Dacă doriți să rămâneți la vârful sfaturilor nutriționale, ceea ce ar trebui să vă faceți griji cu adevărat sunt zaharurile adăugate, potrivit unui nou raport al guvernului federal care ne îndeamnă să reducem zahărul înapoi".
„Jumătate din S.U.A. adulții, aproximativ 117 milioane de persoane, au o boală cronică care poate fi prevenită, legată de dietă. ”
Vești bune! Este mai ușor decât crezi!
De șase ani urmez o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și am scris totul despre asta în cartea mea The Gouth Trap: fundul se oprește aici!
Dacă vă întrebați dacă funcționează, iată un e-mail pe care l-am primit ieri.
Este atât de interesant! Sunt unul dintre cititorii tăi fideli și mi-am început călătoria cu conținut scăzut de carbohidrați în ultima săptămână a lunii octombrie 2015 după ce am citit cartea ta. Aveam de gând să fac următoarea mea cântărire în martie, când îl văd pe medicul meu pentru programarea obișnuită. V-am raportat în noiembrie că am pierdut 10 kilograme și sunt bucuros să vă raportez că, atunci când am cântărit (da, abia așteptam), am pierdut 35 de kilograme de când am început ultima săptămână din octombrie. Soțul meu care mi s-a alăturat în această nouă aventură a pierdut tone de centimetri și a slăbit 30 de kilograme.
Soțul meu nu poate merge o zi la muncă fără ca cineva să-i menționeze cât de subțire arată.
Oricine caută ceva diferit trebuie să-ți citească cartea, The Gouth Trap: The Butt Stops Here! Este o schimbare de paradigmă în modul tradițional, vechi de a face lucrurile.
Vă mulțumim că v-ați acordat timp pentru a scrie cartea și a vă împărtăși povestea. Ne-a schimbat sincer viața în atât de multe feluri.