mamă

Jessica împărtășește primele 4 sfaturi pentru săptămâna 1

1. Stabiliți-vă obiective realiste

2. Prepararea mesei

3. H2O

4. Ai un nou prieten bun

Jessica a slăbit 20 kg în șase luni

Jessica a pierdut 20 de lire sterline în primele șase luni de la aderarea la Provocări pentru pierderea în greutate de 28 de zile și băut Smoothy-urile mumice sănătoase.

De atunci, Jessica a născut bebelușul numărul 3 și se hotărăște să se întoarcă la vechiul ei. Ea spune că nu va reveni niciodată la vechile ei căi.

Jessica împărtășește: „Nu mă voi întoarce niciodată! Îmi place mămica sănătoasă! Este atât de prietenos cu familia, încât nu mi-e foame niciodată și nu mă plictisesc niciodată. ”

Alăturați-vă lui Jessica la Provocarea de pierdere în greutate de 28 de zile

Dacă sunteți inspirat de Jessica înainte și după poze și doriți să vă ocupați de propria sănătate și greutate - atunci alătură-te provocării noastre de 28 de zile pentru slăbit astăzi.

Cu peste 3.500 de rețete delicioase (și sănătoase), 350 de exerciții și asistență 24/7 - Provocarea de pierdere în greutate de 28 de zile este concepută (și dovedită) pentru a ajuta mămicile ocupate ca și cum ai pierde în greutate!

În acest decembrie, este vorba despre pregătirea corpului de vară într-un BUGET! Toate mesele noastre sunt sub 2,50 USD pe servire!

Pentru a afla mai multe și pentru a vă alătura provocării, Click aici!

Pentru a-ți susține pierderea în greutate, The Healthy Mummy are, de asemenea, o gamă de produse delicioase și bune pentru tine smoothie-uri.

Gama noastră de smoothie oferă o sursă excelentă de vitamine, minerale, nutrienți esențiali și antioxidanți importanți. Nu conține substanțe accelerante pentru slăbit, gluten cu cofeină și nu conține lactate. Este, de asemenea, un produs nemodificat genetic!

Pentru a afla mai multe despre smoothie-urile noastre - faceți clic pe Aici.

Pentru a cumpăra unul dintre smoothie-urile noastre - faceți clic pe Aici.

Katie Fowler

Katie este o scriitoare iubitoare de yoga de pe plajele din nordul orașului Sydney. Cu un fler pentru o coacere sănătoasă, poți găsi Instagram-ul care îl curăță pentru cea mai recentă versiune a brownies-urilor crude și Pinterest trolling pentru inspirație în design interior.!

Alătură-te nouă pe rețelele sociale

Bună, eu sunt Rhian 🤗

Fondator al brandului Healthy Mummy și pasionat de împuternicirea mamelor pentru a trăi o viață mai sănătoasă. Am început afacerea după ce am încercat să slăbesc după prima mea sarcină și acum pot ajuta cu mândrie și alte mame să facă același lucru.

Categorii de articole

  • 💪 Pierderea în greutate
  • 🤰 Sarcina
  • 🍛 Rețete
  • ❤️ Sănătate
  • 👩‍👧‍👦 Stil de viață
  • 👭 Comunitate
  • 👍 Rezultate
  • 🧘 Exercițiu

Faci parte din
Provocare de 28 de zile?

Nu ratați. Alătură-te milioane de mame și preia controlul asupra corpului și vieții tale. Veți vedea rezultate în 28 de zile, economisind bani și mâncând mâncăruri delicioase, potrivite pentru familie.

de asemenea poti fi interesat de

Mama Andrea stârnește încrederea corpului după ce a slăbit 24 de kilograme și își iubește stilul de viață sănătos

Mama slăbește 11 kilograme în 2 luni pentru a se potrivi în rochia de mireasă pre-cumpărată!

Mama Ash a aflat că este mult mai puternică decât credea după ce a slăbit 20 de kilograme în 6 luni!

23 de swapuri cu mâncăruri de Crăciun și HACK-urile care vă vor economisi 4.815 calorii

SOLICITĂ ACUM să fii una dintre mămicile noastre motivante pentru ianuarie 2021!

Buletin informativ

Buletin informativ zilnic despre rețete sănătoase

Idei de rețete delicioase plus sfaturi și asistență pentru fitness, livrate în căsuța de e-mail.

Abonați-vă acum pentru a obține un eșantion gratuit de exerciții.

Vă mulțumim că ne-ați trimis e-mailul.

Veți auzi de noi în curând.

Alăturați-vă comunității noastre online de peste 1.000.000 de mumii sănătoase!

  • Mămica sănătoasă
    • Despre noi
    • Echipa noastră
    • Recenzii
    • Competiții
    • Deveniți consultant
    • Trimiteți un prieten
    • FAQ
  • informație
    • Contactează-ne
    • termeni si conditii
    • Politica de confidențialitate
    • Găsiți un consultant
  • Comunitate
    • Comunitatea noastra
    • Grupul Facebook
    • Grup de provocări de 28 de zile
    • Grupul de sprijin pentru mame noi
  • Cumpara online
    • Magazin
    • Provocare de 28 de zile
    • Cărți de rețete
    • Smoothies
    • Pachete
  • Contul meu
    • Abonamente
    • Comenzi
    • Conectare provocare