Cum a făcut-o!

O femeie din Sydney a împărtășit povestea ei incredibilă de 90 kg de pierdere în greutate pe social media.

pierdut

Jennifer Ognenovcki avea 157 de kilograme la vârsta de 21 de ani, dar de atunci a slăbit 90 kg.

„În jurul aniversării a 21 de ani, m-am așezat și mi-am dat seama că, dacă aș avea 157 de kilograme la 21 de ani, unde aș fi în 10 ani?” Dna Ognenovski a declarat pentru Daily Mail Australia.

„Fusesem și în Europa de peste mări și nu puteam realiza nimic. Eram atât de obosită după ce am mers oriunde și după ce am făcut tururi, aș fi doar complet umplută.

Ea a spus că greutatea ei o afectează social și este îngrijorată de mersul la cumpărături, întrucât se străduia să găsească haine potrivite.

Studentul la drept a slăbit 15 kg pe o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de legume, înainte de a lua o întâlnire cu un chirurg bariatric. Ea a continuat să fie operată de mânecă gastrică.

După operație, ea a recunoscut că trebuie să „învețe să mănânce” din nou.

„Primele opt săptămâni sunt o perioadă reală de ajustare, deoarece este greu să înveți să mănânci din nou. Începeți cu lichide timp de două săptămâni, apoi pureați alimentele timp de două săptămâni și apoi vă mutați în alimente moi ”, a spus ea. În 5,5 luni după operație, Jen a slăbit 57 de kilograme și un an mai târziu a scăzut cu 90 kg.

Ea a continuat să aibă două operații pentru a elimina excesul de piele din corpul ei. Jen își relatează călătoria pe Instagram @jens_healthjourney