Nu sunt sigur că vrem să știm asta, tbh.

aceasta

Cuvinte de Jadie Troy-Pryde

Cu toții putem fi de acord că, cu excepția cazului în care sunteți unul dintre acei oameni norocoși care primesc un upgrade surpriză de zbor prin aceasta, mâncarea pe zborurile pe distanțe lungi nu este tocmai cea mai bună. Există, de fapt, un motiv pentru care cafeaua are un gust ciudat. Da, când sunteți în aer într-un zbor de treisprezece ore și vă plictisiți din minte acele chifle mici și salatele bizare de struguri sunt o distracție binevenită.

Dar te-ai gândit vreodată cât mănânci când zbori? Sau doar câte calorii consumați dacă includeți gustările gratuite? Și să nu uităm de sticlele de vin de dimensiuni individuale pe care le-ați dat înapoi - numai pentru a vă ușura nervii de zbor, desigur.

În știrile pe care nu le-am avut nevoie sau dorit niciodată, cantitatea pe care o consumăm în timp ce la 32.000 ft este cu mult mai mare decât consumul zilnic recomandat. De fapt, este aproape dublu.

Gata? S-a dezvăluit că britanicul mediu consumă aproximativ 3.400 de calorii în timpul zborului.

Profesorul Charles Spence, autorul Gastrofizicii, The New Science of Eating, a vorbit cu Business Insider despre cum reușim să consumăm atât de mult în timpul unui zbor.

‘De ce consumăm atât de mult? Unul ar putea fi stresul pe care mulți dintre noi îl simțim în aer. Când suntem stresați, tindem să mâncăm mai mult ”, explică el.

Dar nu acesta este singurul motiv. Profesorul Spence a mai spus că sunetele pe care le auzim în timpul zborului pot afecta cantitatea pe care o mâncăm. Aparent, zgomotul de la motoare ne afectează consumul de alimente, deoarece sunetul ne suprime capacitatea de a gusta dulce și sărat, determinând companiile aeriene să adauge cu 15-20% mai mult zahăr și sare în alimente.

Deci, nu numai că mâncăm excesiv prin stres, consumăm și mai mult zahăr și sare decât am face în timpul unei mese obișnuite. Dar dacă sunteți într-un zbor pe distanțe lungi și nu vă place să vă înfometați ore și ore, nu există cu adevărat o modalitate de a o ocoli.

Sugestia noastră? Treceți la următorul pahar de vin și încercați să nu vă gândiți la asta.