* Videoclipul nu trebuie distribuit fără permisiunea expresă. Amabilitatea lui Bite Size.

MEND 7-13

MEND înseamnă Mind, Exercise, Nutrition, Do It!

Fundația MEND este o organizație nonprofit a cărei misiune este de a inspira copii, familii și adulți să ducă și să susțină vieți mai sănătoase, mai sănătoase și mai fericite. Accentul nostru este pe schimbarea comportamentelor care cauzează supraponderalitatea și obezitatea prin intermediul programului nostru MEND 7-13.

MEND 7-13 este unul dintre cele mai mari programe de viață sănătoase bazate pe dovezi din lume, care împuternicește copiii de 7-13 ani, cu sprijinul familiilor lor, să atingă și să mențină o greutate sănătoasă. Face acest lucru ajutând familiile să schimbe atitudinile nesănătoase cu privire la alimente și activitate (Minte), să rămână activ fizic în mod regulat (Exercițiu), să învețe cum să aleagă alimente sănătoase, gustoase și hrănitoare (Nutriție) și să ia măsuri pentru a menține un stil de viață sănătos - pentru viață (Do It!).

Cercetările au arătat că programele care combină schimbarea comportamentului, activitatea fizică și nutriția cu sprijinul continuu pentru familii sunt mai susceptibile de a produce beneficii de lungă durată pentru sănătate. Programul MEND 7-13 a fost conceput de experți în obezitate infantilă pentru a conține toate aceste elemente vitale. MEND 7-13 îndeplinește recomandările Grupului operativ pentru serviciile preventive din SUA pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale la copiii supraponderali și obezi. Peste 30.000 de persoane din 5 țări au beneficiat deja de participarea la un program MEND. MEND 7-13 se desfășoară în prezent în diverse comunități din SUA, în parteneriat cu YMCA și alte organizații comunitare.