Jake Kilroy

11 septembrie 2016

Desigur, vrei să mănânci sănătos! Dar vrem, de asemenea, mile de patru minute și o diplomă universitară în balonul cu aer cald. Ideea este că un procent destul de mare dintre noi nu are disciplina necesară pentru a ne atinge speranțele, visele și rezoluțiile anunțate cu furie.

care

Ce se întâmplă dacă las să vărs că poți mânca în continuare în locurile tale preferate (grase), atâta timp cât comanzi lucrurile potrivite? Bine, pentru că am pus deja la punct o listă. Iată acum nouă mese pe care le puteți comanda de la cele mai îndrăgite articole de fast-food care nu depășesc 500 de calorii.

470 CALORII - Chipotle BBQ Grill Chicken Snack Wrap (250)/Fruit 'n Yogurt Parfait (150)/Cuties (40)/Side Salad (15)/Apple Slices (15)

Nu este o surpriză faptul că primești mult bang sub arcul auriu, simbolul rotund strălucitor al mâncării ieftine în aproape orice parte a lumii. Aici, la McDonald’s, vă puteți hrăni ca un rege în țara sănătății uitate, cu câteva decizii înțelepte.

500 de CALORII - 2 tacos crocante (300)/orez mexican (200)

Un palat frumos dedicat vechii întrebări: „Vei mânca cu seriozitate toate astea?”, Taco Bell este unul dintre cele mai surprinzătoare monumente din care poți face cu ceva mai puțin decât un nou plan de atac al greutății visate. Dar aici vei mânca bine și corect (sau cât poți să faci stomac drept) și te vei întoarce, mai bine, mai repede, mai puternic.

Publicitate

500 CALORII - Salată (10): Adăugați sofritas (145), fasole pinto (115), legume fajita (45), salsa prăjită de chili-porumb (80), brânză (100)

Dintre toate articulațiile de tip drop-in-and-pop-out pe care le puteți arunca niște bani, Chipotle (de obicei, privindu-vă E. coli) nu vă va distruge stomacul cu o lampă de încălzire, deoarece vedeți produsele fabricate mare în fața ta ca un copil care privește cum se asamblează o jucărie. Abandonați-vă visele de burrito, care probabil vă vor face să vă cânte curajul dimineții în loc să vă împiedicați oricum.