De Paula PMc Jones Parade @Paula_CallMePMc

Mai multe de Paula

cele

Încerci să mănânci mai sănătos? Poate că faceți Whole30, keto, paleo sau doar reduceți caloriile? Sau, poate, nu aveți restricții alimentare, dar doriți un plan de masă ușor de pregătit? Aceste sub 600 de calorii idei de masă sunt perfecti atunci. Marcați-le, fixați-le și consultați înapoi aceste rețete sănătoase ori de câte ori aveți chef de ceva delicios - fără toată grăsimea și vina.

Și dacă sunteți în căutarea altor planuri de masă, consultați ideile de mic dejun și cinele de 20 de minute din mers.

Pentru cei care nu conțin gluten, puteți înlocui oricând pâine, chifle și paste fără gluten. Sau încercați tortilla de porumb în loc de făină. De asemenea, pastele de conopidă sunt noile mele paste preferate.

Astăzi vă împărtășesc o colecție de rețete care au mai puțin de 600 de calorii pe porție, pentru a vă ajuta să reduceți caloriile și vasele de îngrășat.

Sincer să fiu, o parte din problema mea de a mânca mai sănătos este să găsesc rețete care să se bucure de toată familia. Îmi place să iau o masă plăcută și caldă la sfârșitul zilei, dar asta nu trebuie să însemne o masă plină de grăsimi și calorii! Aceste opțiuni de cină cu consum redus de calități vă vor umple și vă vor satisface. Bucurați-vă!

9 mese sănătoase sub 600 de calorii ușor de făcut

Aceste mese sănătoase fac din planificarea meselor o briză!

REȚINEȚI-VĂ LA ABONARE Buletin informativ Call Me Pmc PENTRU GRATUIT ȘI PRIMI NOTIFICĂRI PRETOASE DE REȚETE PRIMITE ÎN CUTIE! Poate doriți să vă alăturați grupului meu Facebook, Call Me Pmc- Easy Recipes.

Despre autor:

Paula este creatorul, editorul, dezvoltatorul de rețete și fotograful blogului CallMePMc.com . Paula a găsit Call Me PMc în 2012 după ce a câștigat concursul de rețete MS Magazine. Ea oferă rețete simple și strategii de economisire a timpului pentru mese nutritive și delicioase pentru familia ta. O femeie din sud, Paula înțelege că multe evenimente de viață se petrec în jurul mesei și dorește să vă bucurați de acel moment, fără stres, împreună cu familia și prietenii. Vă veți bucura de o varietate de rețete la CallMePMc.com, de la remake-urile din sud, până la mâncăruri sănătoase și îngăduitoare.

Mai multe de la Call Me PMc