Acasă »Podcast-uri» # 71 Seria Cancer (1 din 3). Ce să mănânci pentru cancer cu profesorul Robert Thomas

astăzi vorbim

Informații de contact pentru oaspeți

Detalii

În podcastul de astăzi vorbim despre tot ce are de-a face cu „împăratul tuturor bolilor”, marele C.

Eu și profesorul Robert ne-am întâlnit în câteva ocazii la conferințe orientate spre un stil de viață sănătos și cancer și nu m-am putut gândi la o persoană mai educată și mai entuziastă pe care să o am pe podcast, care este la curent cu dovezile și continuă să steag pentru medicina stilului de viață și oncologie.

Profesorul Robert Thomas este o Consultant Oncolog la Bedford și Addenbrooke’s Hospitals, a profesor clinic la Universitatea Cambridge și profesor invitat de sport și știință nutrițională la Universitatea Bedfordshire. Este conducătorul unei Unități de Cercetare privind Stilul de Viață și Cancer, care efectuează proiectarea și realizarea de studii guvernamentale, care evaluează impactul exercițiilor fizice, dietă și terapii naturale.

Mai recent, el a condus analiza setului de date de 155.000 de pacienți (PLCO) care a legat zahărul cu un cancer crescut și ceaiul și broccoli cu prevenirea cancerului. În 2019, el a scris cartea „Păstrați-vă sănătos după cancer” și rămâne consilier medical pentru site-ul web privind stilul de viață și cancerul Cancernet.co.uk.

Ne încadrăm conversația în 3 zone distincte pentru a evita confuzia. Ce să mănânci pentru a preveni cancerul, în timpul cancerului și după cancer, cu scopul de a reduce riscul și de a îmbunătăți rezultatele. Deoarece cancerul este un domeniu extrem de larg și confuz chiar și pentru profesioniștii din domeniul medical, pentru a înțelege că este biologie, vreau să reamintesc ascultătorilor și telespectatorilor că acestea sunt informații generale și nu trebuie luate ca sfaturi medicale.

În podul de astăzi vorbim despre

  • Ce este Racul
  • Bilanțul dintre cancerul genetic și cancerul dobândit și influența stilului de viață asupra riscului
  • Principiile generale ale modului de evitare a cancerului
  • Ce alimente să mănânci
  • Cum alimentele exercită un impact pozitiv asupra riscului de cancer
  • Cum investigăm impactul anticancer al alimentelor
  • Multa sanatate si cancer
  • Efectul Warburg
  • Implicația excesului de zahăr asupra riscului de cancer
  • Ce să mănânci în timpul cancerului
  • Potențialul inițiativelor de „prevenire”
  • Suplimentele de vitamina D, polifenol și probiotice, suplimente de vitamine
  • Regimuri de viață după cancer pentru a reduce riscul de recurență
  • Cum arată o dietă anti-cancer
  • Viitorul oncologiei: medicină individualizată, imunoterapie și oncologie metabolică

Toate celelalte legături cu rețelele sociale sunt menționate mai jos.

Ne-ar plăcea să primim feedback-ul dvs. cu privire la subiectul acestor episoade - vă rog să mă anunțați pe paginile noastre de socializare (Instagram, Facebook și Twitter) ce crezi și dă-ne un Evaluare 5 * pe playerul dvs. de podcast dacă ți-a plăcut episodul de astăzi

Și nu uitați abonați-vă la buletinul informativ The Doctor’s Kitchen pentru rețete săptămânale bazate pe științe și sfaturi pentru a vă ajuta să trăiți cel mai sănătos și mai fericit stil de viață posibil.

rezumat

Sper cu adevărat că v-a plăcut acest episod alături de prof. Robert, primul din cele trei episoade din „The Cancer Series” - ce oaspete uimitor și atât de multe cunoștințe și informații pentru a vă împărtăși și dvs.

Am adăugat mai jos câteva linkuri și materiale de referință care, sperăm, vă sunt utile și utile: