vegetarieni

  • Total 236
  • 233
  • 0
  • 1
  • 2

4. India Arie

Un alt vegetarian pe lista noastră este artistul neo-soul India Arie. În timp ce se străduiește să încerce noi alimente și să fie deschisă la diferite experiențe,

Arie este foarte conștientă de alimentele pe care le pune în corp în mod obișnuit. Stilul ei de viață vegetarian se concentrează pe încorporarea diferitelor condimente în rețete, cum ar fi curry și condimente thai, de exemplu.

Deși Arie practică yoga, meditația și menținerea unei vieți calme, se bucură de partea mai îndrăzneață a vieții atunci când vine vorba de mâncare. Ea este aici pentru a demonstra că mâncarea vegetariană nu trebuie să fie blândă.

5. Phylicia Rashad

Mama TV preferată de toată lumea își păstrează pielea impecabilă și tinerețea ei veșnică cu o dietă vegetariană strictă. Încă din adolescență, Rashad a fost încurajată de mama ei să mănânce o dietă mai bazată pe plante și chiar i s-a lipit. Nu numai că mănâncă mâncare vegetariană, ci mănâncă mâncare vegetariană sănătoasă pentru a menține o funcționare în interior și în exterior. Rashad adaugă, de asemenea, stilului său de viață sănătos, practicând yoga Hatha și meditația în fiecare zi.

6. Brandy Norwood

Faimoasă în anii '90 pentru hit-urile ei de R&B precum „Aproape că nu contează”, Brandy a fost vegetariană pentru cea mai mare parte a vieții sale, până acum câțiva ani, când a decis să devină vegană. După ce s-a luptat cu o tulburare de alimentație în adolescență, Brandy a decis să încerce stilul de viață vegan acum mulți ani, dar nu a funcționat. De atunci, ea a dat oa doua încercare unei diete vegane. Cu toate acestea, indiferent dacă este vegetarian sau vegetarian, ea afirmă că trăirea unui stil de viață mai sănătos este scopul ei final.

6 celebri vegetarieni și vegani negri

Trecerea la un stil de viață vegan sau vegetarian poate fi foarte dificilă, dar sperăm să vă simțiți inspirați de aceste doamne. Ați făcut recent schimbarea? Ce tehnici ați folosit pentru a facilita tranziția? Vă rugăm să ne împărtășiți gândurile și experiențele dvs. în comentariile de mai jos.