- Ai cancer. Majoritatea femeilor de 20 și 30 de ani nu-și pot imagina auzind acele cuvinte îngrozitoare. Dar adevărul este că tineretul nu te protejează întotdeauna de boli. Aici, cum să recunoașteți unele dintre cele mai răspândite tipuri de cancer găsite la femeile cu vârsta sub 40 de ani și pașii care trebuie luați pentru a vă reduce riscul.
Ce este O formă mortală de cancer de piele. În timp ce melanomul reprezintă doar aproximativ 4% din toate cazurile de cancer de piele, acesta provoacă aproape 80% din decese. „Credința este că, dacă ești bronzat, ești sănătos, dar acel bronz s-ar putea dovedi mortal”, spune Casey Culbertson, MD, președinte al Melanoma Research Foundation din Princeton, N.J.
Cât de comun In conformitate cu Jurnalul Foundation Cancer Foundation, rata melanomului crește în mod rapid la femeile mai tinere: este cel mai frecvent cancer la femeile cu vârste cuprinse între 25 și 29 de ani și al doilea cel mai frecvent cancer (după cancerul de sân) la femeile de 30-34 de ani, potrivit Skin Cancer Foundation. În general, persoanele cele mai expuse riscului sunt caucazieni (în special cei cu pielea deschisă și ochii/părul ușor) care au avut o arsură solară înainte de vârsta de 18 ani.
steaguri rosii Alunițe (majoritatea oamenilor au 10-40 dintre ele, deși persoanele cu pielea închisă la culoare pot avea mai puține) care se schimbă în dimensiune, formă sau culoare, precum și cele care se descuamă sau mâncărime; un dermatolog ar trebui să le verifice imediat, deoarece chiar și o astfel de modificare ar putea indica melanom.
Reducerea riscului Evitați soarele la orele de vârf - între orele 10 a.m. și 4 p.m. - și nu utilizați cabine de bronzare. Când vă îndreptați spre exterior, îmbrăcați protecția solară cu SPF 30 sau mai mare cu aproximativ 20 de minute înainte de a ieși și purtați ochelari de soare și haine de protecție, cum ar fi o pălărie. De asemenea, consultați un dermatolog de două ori pe an; el sau ea va monitoriza alunițele cu aspect suspect prin măsurarea și fotografierea lor. (Rugați-l pe medic să facă acest lucru, dacă nu vă oferă.) Efectuați-vă regulat o verificare a pielii din cap până în picioare (inclusiv urechi, zona genitală și între degetele de la picioare) și înrolați-vă partenerul pentru a inspecta greu de văzut pete precum spatele, spatele și pielea capului.
Opțiuni de tratament O leziune superficială a pielii poate fi adesea excizată, fără a mai fi nevoie de alt tratament. Dacă o creștere este mai profundă decât atât, dermatologul va îndepărta cât mai mult din ea și poate face o biopsie a ganglionilor limfatici pentru a vedea dacă cancerul s-a răspândit sau nu. Pe lângă intervenția chirurgicală, poate fi necesară chimioterapie și/sau radiații. În viitor, poate fi disponibil un vaccin împotriva melanomului; mai multe companii farmaceutice testează în prezent vaccinurile.
Rata de supravietuire Dacă melanomul este pe sau chiar sub suprafața pielii, ratele de supraviețuire pe cinci și 10 ani sunt de 90-100%, potrivit Culbertson. Cu toate acestea, odată ce melanomul invadează țesuturile profunde ale pielii, prognosticul se înrăutățește. Dacă cancerul a ajuns la ganglionii limfatici, de exemplu, rata de supraviețuire pe cinci ani este de 30%.
Cancer cervical
Ce este Există mai mult de 100 de tipuri de papilomavirus uman (HPV). Aproximativ 30 de tipuri pot fi transmise sexual și aproximativ jumătate dintre acestea pot fi legate de cancerul de col uterin. „Marea majoritate a infecțiilor cu HPV pur și simplu dispar de la sine”, notează Diane Solomon, MD, cercetător principal în Divizia de Prevenire a Cancerului de la Institutul Național al Cancerului (NCI). Dar, uneori, o infecție persistă și acest lucru poate duce la cancer de col uterin.
Cât de comun Au existat aproximativ 12.000 de cazuri de cancer de col uterin diagnosticate în Statele Unite în 2003 și aproximativ 4.100 de femei au murit din cauza acestuia.
steaguri rosii În general, leziunile precanceroase nu au simptome, spune Solomon. Dar odată ce cancerul s-a dezvoltat, pot exista sângerări neregulate între perioade și descărcări sângeroase post-coitale. (Rețineți, totuși, că acestea pot fi cauzate și de alți factori decât cancerul.)
Reducerea riscului Testele Papanicolau, care detectează modificări anormale ale celulelor cervicale, trebuie făcute în fiecare an cu un frotiu Papanicolau standard sau la fiecare doi ani utilizând un test pe bază de lichide (cum ar fi ThinPrep), conform noilor linii directoare publicate de Societatea Americană a Cancerului ( ACS). Dacă aveți 30 de ani sau mai mult și ați avut trei rezultate normale de testare la rând, puteți fi examinat la fiecare doi până la trei ani cu aprobarea medicului dumneavoastră; recent, S.U.A. Food & Drug Administration a aprobat combinarea unui test Papanicolau și a unui test HPV pentru femeile din această grupă de vârstă. Acest lucru se datorează faptului că, dacă sunteți diagnosticat cu HPV când sunteți mai în vârstă, este mai probabil să aveți o tulpină de virus care nu va dispărea singură și poate duce la cancer, deci va trebui să fiți monitorizat mai regulat. Cu toate acestea, dacă aveți sub 30 de ani, testele HPV nu sunt utile, deoarece HPV este atât de frecvent la femeile tinere.
Opțiuni de tratament Vestea buna este ca cele mai semnificative anomalii sunt detectate prin screening si tratate inainte ca cancerul sa se dezvolte, spune Solomon. Dacă rezultatul testului dvs. arată o modificare de grad scăzut, medicul dumneavoastră poate efectua o colposcopie pentru a vedea mai atent colul uterin. Pentru modificări de grad înalt, veți avea o colposcopie și medicul poate biopsia o cantitate mică de țesut. Dacă leziunile sunt mai extinse, veți avea nevoie de o biopsie a conului, care implică prelevarea unei probe mari de țesut din colul uterin. O combinație de terapii poate fi utilizată pentru cancerul de col uterin invaziv, cum ar fi intervenții chirurgicale (histerectomie), chimioterapie și/sau radiații.
Rata de supravietuire Când leziunile cervicale sunt încă precanceroase, acestea sunt practic tratabile în proporție de 100%. Rata de supraviețuire relativă de cinci ani pentru cea mai timpurie etapă a cancerului de col uterin invaziv este de 92%. Pentru cancerul de col uterin invaziv avansat, rata de supraviețuire pe cinci ani scade la aproximativ 16%. Rata de supraviețuire generală (toate etapele combinate) de cinci ani pentru boală este de aproximativ 71%, potrivit ACS.
Cancer tiroidian
Ce este O boală care afectează tiroida - o glandă mică, în formă de fluture, situată sub mărul lui Adam, care produce hormon tiroidian. Hormonul vă ajută să vă regleze metabolismul și să mențină funcționarea normală a sistemului nervos cardiovascular și central, spune Paul W. Ladenson, MD, director al Centrului pentru Tumoare tiroidiană Johns Hopkins din Baltimore.
Cât de comun Potrivit NCI, rata de incidență este de aproximativ 11 cazuri noi de cancer tiroidian pe an pentru fiecare 100.000 de femei cu vârste cuprinse între 20 și 39 de ani. Cancerul este de trei ori mai frecvent la femei decât la bărbați și „este cea mai rapidă formă de cancer la femei”, spune Ladenson. Aproximativ 1.400 de americani mor din cauza bolii în fiecare an.
steaguri rosii Pacienții înșiși detectează ocazional un nod în gât - ceea ce este descris ca un „al doilea măr de Adam”, un nod care se mișcă în sus și în jos atunci când înghiți și este de obicei nedureros. În cazuri rare, există și alte simptome, cum ar fi dificultăți la înghițirea alimentelor solide, răgușeală, durere sub mărul lui Adam sau durere care iradiază la maxilar și ureche și/sau tuse persistentă - în special tuse de sânge.
Reducerea riscului Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici recomandă efectuarea unei „verificări a gâtului”: folosiți o oglindă manuală pentru a examina zona de sub mărul dvs. Adam și deasupra claviculei. Luați o înghițitură de apă, întoarceți capul înapoi și înghițiți, urmărind eventualele umflături. Pentru a vă asigura că nu confundați glanda tiroidă cu mărul dvs. Adam, repetați testul. Dacă observați ceva anormal, vizitați medicul.
Opțiuni de tratament Aproximativ 95% din nodulii tiroidieni sunt benigni, dar dacă o biopsie se dovedește pozitivă, un chirurg poate îndepărta jumătate sau toată glanda. La una sau două luni după operație, veți lua de obicei o pastilă unică care conține iod radioactiv, care ucide orice țesut tiroidian rămas. Apoi, va trebui să începeți un curs pe tot parcursul vieții cu terapia cu hormoni tiroidieni pentru a înlocui hormonul pe care glanda lipsă nu îl mai poate oferi. În cazurile avansate în care cancerul s-a răspândit, radioterapia este uneori necesară pentru ameliorarea durerii și pentru a ajuta la oprirea sau încetinirea creșterii țesutului tumoral.
Rata de supravietuire Dacă este detectată devreme la femeile tinere, rata relativă de supraviețuire a cancerului tiroidian papilar - cel mai frecvent tip, care cuprinde aproximativ 90 la sută din cancerele tiroidiene pentru femeile între 20 și 39 de ani și este cel mai probabil să afecteze persoanele sub 40 de ani - este extrem de ridicată, spune Ladenson . NCI raportează că rata de supraviețuire pe cinci ani este mai mare de 95% pentru femeile cu vârste cuprinse între 20 și 39 de ani care au fost diagnosticate cu cancer tiroidian papilar avansat.
Ce este O boală caracterizată prin producția anormală de globule albe în țesuturile care formează sânge
Cât de comun Aproape 30.000 de americani sunt diagnosticați cu leucemie în fiecare an, potrivit NCI. Leucemia limfocitară acută (LLA), care reprezintă aproape 4.000 de cazuri pe an, este cel mai frecvent tip întâlnit la adulții tineri și copii.
steaguri rosii Simptomele - care pot include febră, oboseală, transpirații nocturne, sângerări, numeroase vânătăi și pierderea în greutate - pot imita o serie de afecțiuni. „Atunci când unele dintre simptome persistă săptămâni până la luni și nu dispar, pot fi îngrijorătoare”, spune Wyndham Wilson, MD, șef al secției de limfom de la NCI.
Reducerea riscului Nu există nicio modalitate de a vă reduce riscul, dar căutarea unui tratament prompt vă mărește șansele de supraviețuire.
Opțiuni de tratament Wilson sugerează cu tărie să mergeți la un centru recunoscut la nivel național și să consultați un specialist pentru tratament dacă un test de sânge și o biopsie a măduvei osoase sau a oaselor au confirmat că aveți leucemie. (Pentru a găsi unul, accesați site-ul web ACS la cancer.org sau conectați-vă la site-ul Physician Select al Asociației Medicale Americane la ama-assn.org/aps/amahg.htm.) În mod tradițional, chimioterapia intensă este administrată timp de câteva luni. pentru a trata LLA, urmată de doze mai mici timp de unu până la doi ani.
Rata de supravietuire Rata globală de supraviețuire pe cinci ani s-a triplat în ultimii 40 de ani, de la 14 la 46 la sută, potrivit Societății pentru leucemie și limfom, datorită îmbunătățirilor modalităților de tratament. Pentru ALL, rata de supraviețuire pe cinci ani este mai mare de 60%.
limfomul lui Hodgkin
Ce este Un tip rar de limfom, un cancer caracterizat prin celule anormale din sistemul limfatic
Cât de comun Hodgkin's cuprinde mai puțin de 1% din toate noile S.U.A. cazuri de cancer, conform NCI, dar majoritatea persoanelor care îl dezvoltă au vârste cuprinse între 15-34 sau peste 55 de ani.
steaguri rosii Boala poate prezenta aceleași simptome ca și leucemia, precum și mâncărimi ale pielii și umflarea nedureroasă a ganglionilor limfatici din gât, axilă sau inghină.
Reducerea riscului Din nou, asistența medicală promptă poate îmbunătăți șansele de supraviețuire.
Opțiuni de tratament Pentru un diagnostic pot fi necesare o radiografie, o scanare CAT și/sau un RMN, precum și o biopsie a ganglionilor limfatici. Hodgkin's este adesea tratat cu chimioterapie timp de patru până la șase luni și este uneori urmat și cu radiații.
Rata de supravietuire Rata de supraviețuire pe 10 ani este mai mare de 70%, spune Wilson.
- Revista de 30 de minute fără echipament de antrenament pentru circuit
- Forma revistei Breathing Freely
- Forța de voință absolută (în doar 3 pași simpli) Forma revistei
- Suplimentele de fier sunt loviturile de antrenament de care aveți nevoie în formă de revistă
- 10 melodii de antrenament pentru a-ți spori forma revistei de încredere în corp