Cauti ceaiul potrivit care sa detoxifice plamanii si sa usureze respiratia? Dacă da, este vorba despre tine.

ierburi

Unele ierburi sunt utile în promovarea funcției respiratorii. Și de la asistența cu afecțiuni medicale, cum ar fi alergiile, bolile respiratorii, despicarea flegmei sau chiar combaterea inflamației, există mai multe forme ale acestor plante care vor susține în mod semnificativ plămânii. Am organizat o colecție de cele mai bune plante medicinale pentru a dezinfecta și dezintoxica mai bine plămânii. Deci, dacă sunteți pregătit, să mergem mai departe și să ne scufundăm.

Mullein Leaf

Ce este ceaiul Mullein (Verbascum thapsus) ?

Ceaiul comun de frunze de Mullein este folosit ca medicament din cele mai vechi timpuri, iar utilizarea și proeminența acestuia continuă să crească doar pe măsură ce trece timpul. Frunzele, florile și rădăcinile plantei sunt utilizate pentru vindecarea diferitelor tulburări inflamatorii, diaree, astm, tuse și alte boli legate de plămâni - făcându-l una dintre principalele plante medicinale pentru vindecare. Uneori planta Mullein se numește tija lui Aaron, deoarece este înaltă și are flori galbene

Floarea și frunzele plantei mullein ar putea fi folosite atât pentru a calma pasajele nazale. Această plantă pe bază de plante a fost utilizată de-a lungul anilor ca remediu pentru probleme respiratorii, inclusiv astm, tuberculoză și pneumonie.

De obicei, este folosit ca ceai, adăugat în uleiuri sau afumat. Mullein este o plantă bună pentru curățarea plămânilor chiar și atunci când este fumată, dar numai în doze mici. Este un medicament natural care conține un compus cunoscut sub numele de saponine care ajută la descompunerea mucusului din plămâni. Este calmant pentru corp, dar poate fi puțin dur atunci când se fumează. Ceaiul este recomandat dacă aveți gâtul sensibil.

Cum se folosește frunza de ceai Mullein pentru curățarea plămânilor?

Pregătiți acest ceai din plante adăugând 1-4 lingurițe de frunze de ceai Mullein, în funcție de cantitatea de apă. Absoarbe frunzele înainte de a bea. De asemenea, puteți respira aburul o vreme sau puteți adăuga picior de picior la amestec.

Cuvânt lung

Așa cum sugerează și numele, lungwort este cu siguranță excelent pentru plămâni. Această plantă a fost folosită ca medicament pe bază de plante din anii 1600. Lungwort creează mai multă producție de mucus seros în corpul nostru. Acest lichid ajută la digestie și respirație și subțiază flegma, facilitând respirația.

De obicei, este utilizat de persoanele cu probleme grave de sănătate, cum ar fi astmul bronșic, bronșita și orice alte probleme respiratorii majore care creează o constrângere la respirație. Mai mult, pulmonarul este cunoscut pentru a ajuta la combaterea bacteriilor care există în organism și la creșterea funcției sistemului imunitar.

Puteți lua lungwort ca ceai și puteți lua una până la două lingurițe la o cană de apă. Se absoarbe câteva minute până când este suficient de puternic. Puteți bea acest lucru de multe ori pe zi, dacă doriți cu adevărat să vă îmbunătățiți sănătatea plămânilor.

Rădăcină de lemn dulce

Lemnul dulce este un ingredient popular pentru ceai. Este posibil ca prima înghițitură de ceai să nu aibă prea mult gust, dar o jumătate de secundă mai târziu, gura ta devine copleșită de dulceața sa. Dulceața naturală a rădăcinii de lemn dulce este perfectă pentru calmarea gâtului și este, de asemenea, excelentă pentru detoxifierea plămânilor, deoarece ameliorează iritarea. Rădăcina de lemn dulce ajută, de asemenea, la slăbirea flegmei din gât pentru a fi mai ușor de eliminat și are proprietăți antibiotice care omoară bacteriile și virușii din sistemul dvs.

Puteți bea rădăcină de lemn dulce ca ceai. Nu trebuie să adăugați niciun îndulcitor, deoarece este deja dulce. Dacă doriți să adăugați alte ingrediente, puteți încerca să adăugați ghimbir și lavandă. Puteți bea acest lucru tot timpul, chiar dacă nu aveți probleme de sănătate pulmonară.

Podbal

Coltsfoot este un fel de plantă care face parte din familia de floarea-soarelui. Arată ca păpădia, dar trebuie să fii atent, deoarece ar putea fi toxic atunci când nu este luat corect. Frunzele piciorului au fost folosite ca remediu pentru răceli și tuse din cele mai vechi timpuri.

De asemenea, a fost utilizat ca medicament general și este util pentru fumătorii care încearcă să renunțe, deoarece piciorul de picior ajută la îndepărtarea gudronului din anii fumatului.

Puteți face un ceai din această plantă sau îl puteți amesteca cu mullein cu un raport de 1: 2. Puteți adăuga 1 parte de picior și 2 părți mullein într-o oală cu apă clocotită timp de 10 minute.

Tutun indian

Tutunul indian este utilizat pentru inversarea efectului tutunului asupra plămânilor. Ironic, nu-i așa? Această plantă a fost folosită pentru proprietățile sale de vindecare și detoxifiere.

Această plantă conține un alcaloid cunoscut sub numele de lobelină. Eliberează flegma și reduce mucusul din căile aeriene. De asemenea, este util pentru alte probleme respiratorii, cum ar fi astmul și bronșita.

Puteți utiliza această plantă adăugând o mână mică de frunze într-o oală cu apă clocotită și inhalând aburul care vine din apă timp de cel puțin 10 minute.

6. Oregano

Oregano este o altă plantă folosită pe scară largă pentru condimentarea gătitului, dar este un ajutor perfect pentru protecția plămânilor. La fel ca cimbrișorul, este un membru al familiei de mentă care are multe din aceleași calități medicinale ca și ceilalți membri ai familiei de mentă. Oregano poate crește 1-2 picioare înălțime și poate planta convenabil în propria dvs. seră.

Oregano este bine cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare. Este un antiseptic puternic antiviral, antibacterian și antifungic. De aceea este folosit și pentru tratarea și vindecarea infecțiilor. Cu toate acestea, este adesea util pentru dificultăți de respirație, tuse, răceli și curățarea pasajelor bronșice și a plămânilor. În plus, este un puternic antioxidant și este considerat valoros pentru combaterea inflamației.

Oreganul trebuie consumat sau inhalat pentru a favoriza funcția respiratorie. Poate fi adăugat la fructe, luat ca ceai sau extract sau uleiul esențial poate fi dispersat.

7. Eucalipt

Eucaliptul este una dintre cele mai bune și populare plante medicinale pentru protecția căilor respiratorii. A fost folosit de mult timp ca tratament pentru diferite probleme de sănătate și sprijin pulmonar. Există mai multe soiuri diferite de eucalipt, iar unele tipuri pot crește aproape 500 de metri înălțime. Frunzele produc uleiuri puternice volatile și sunt componenta terapeutică a arborelui. Eucaliptul este o plantă versatilă cu multe proprietăți medicinale care ajută la o mare varietate de probleme de sănătate.

Ingredientul principal al frunzei de eucalipt este cineolul. Similar cu alte plante care conțin această substanță chimică, eucaliptul este utilizat pe scară largă pentru tuse, răceli, alergii, bronșite, tulburări respiratorii și multe altele. Descompune congestia, ajută la inflamație și chiar și uleiul esențial este de ajutor în activarea sistemului imunitar.

Eucaliptul are multe modalități de a promova funcția pulmonară. Frunzele uscate pot fi consumate ca ceai sau transformate într-un extract sau chiar transformate într-un decoct și aburul inhalat. Uleiul esențial de eucalipt promovează, de asemenea, bunăstarea respiratorie și poate fi difuzat și inhalat sau, de asemenea, utilizat în preparate de casă, cum ar fi salves, balsamuri și amestecuri de condimente personalizate.

Surse:

1. Wurges, Jennifer și Teresa Odle. "Eucalipt." Gale Encyclopedia of Alternative Medicine. Encyclopedia.com.

4. „Cimbru”. Encyclopædia Britannica, Inc. Britannica.com.

5. Tisserand, Robert, Rodney Young și Elisabeth M. Williamson. Siguranța uleiului esențial: un ghid pentru profesioniștii din domeniul sănătății (Edinburgh: Churchill Livingstone/Elsevier, 2014).

7. „Oregan în creștere”. Editura Yankee Inc. Almanac.com

8. Duke, James A. The Green Pharmacy (New York, NY: St. Martin’s Press, 1997).

9. Tierra, Michael și David Frawley. Herbologie planetară (Santa Fe, NM: Lotus Press, 1988).