Pietrele la rinichi sunt destul de frecvente; până la una din zece persoane le vor experimenta. Trecerea unei pietre la rinichi se spune că este una dintre cele mai dureroase experiențe posibile. Oricine a avut o piatră la rinichi va dori să facă orice este în puterea sa pentru a preveni obținerea mai multor.
Pietrele la rinichi sunt mai frecvente la bărbați decât la femei, iar tendința de a le dezvolta are loc în familii. Cele mai frecvente tipuri, în jur de 65%, sunt formate din calciu și oxalat. Alte pietre constau din acid uric (ca la pacienții cu gută), alte minerale amestecate sau, ocazional, aminoacidul cisteină. Anumite calculi pot fi declanșați de prezența bolilor renale sau a altor afecțiuni, cum ar fi supraactivitatea glandelor paratiroide, care crește cantitatea de calciu excretată în urină. Dieta joacă și ea un rol; alimentele pe care le consumi și lichidele pe care le bei au un impact enorm asupra riscului de formare a pietrei.
Un aport ridicat de acid oxalic, în alimente precum spanacul, ciocolata, sfecla și făina de hrișcă poate crește riscul de pietre la rinichi la persoanele predispuse genetic, dacă nu consumă suficient magneziu sau calciu pentru a compensa.
Dacă pietrele la rinichi apar în familia dvs. sau le-ați avut înainte și doriți să evitați problemele viitoare, este foarte important să vă îngrijiți rinichii. Aceste 5 alimente vă pot ajuta:
Rinichii tăi sunt organe delicate. Vă rog să aveți grijă de ei.
- 13 alimente pentru echilibrarea zahărului din sânge; Ajutați la prevenirea diabetului
- 16 alimente care vă vor ajuta să vă preveniți arsurile solare de vară
- Schimbarea dietei pentru a preveni pietrele la rinichi Alex Lesani, medic chirurg robotizat
- Dieta cu alimente care luptă împotriva cancerului pentru a ajuta la prevenirea cancerului
- Cele mai bune alimente pentru a ajuta la prevenirea bolii Alzheimer; cu boală (Sfaturi suplimentare) • Amy Berger