beneficii

Avantajele utilizării împachetărilor de compresie sunt nesfârșite și vom arunca o privire la ele într-un moment, dar mai întâi este necesar să definim care sunt acestea.

Ce sunt împachetările de compresie?

Învelișurile de compresie sunt un instrument terapeutic utilizat în principal ca o componentă esențială a OREZ, standardul de aur atunci când vine vorba de acordarea primului ajutor pentru entorse și alte leziuni minore.

RICE reprezintă odihnă, gheață, compresie și elevație. Când aceste elemente sunt utilizate împreună, acestea sunt menite să reducă daunele și să promoveze o recuperare rapidă.

Cea mai frecventă formă disponibilă de folie de compresie este ca un bandaj elastic. Aceste împachetări sunt menite să ofere presiune asupra unei zone specifice care a fost rănită sau inflamată.

Astăzi, aceste pansamente sunt utilizate nu doar pentru primul ajutor, ci sunt utilizate și în tratamentul leziunilor sportive, pentru a ajuta la îmbunătățirea performanței sportive, într-un cadru medical pentru a ajuta la diferite terapii pentru tratamentul bolilor venoase și la promovează recuperarea și vindecarea.

Cum ajută împachetările prin compresie să trateze leziunile, să reducă inflamația și să favorizeze recuperarea?

Utilizarea foliilor de compresie este de fapt o formă de îngrijire a rănilor. Prin aplicarea de presiune pe anumite zone ale corpului, acestea cresc fluxul de sânge și asigură sprijinul venelor pentru a reduce umflarea. Aplicarea de presiune cu ajutorul foliilor de compresie poate ajuta, de asemenea, la întinderea pereților venelor, la reducerea zonelor în care fluxul de sânge se oprește și la îmbunătățirea drastică a circulației prin partea tratată a corpului.

Împachetările de compresie funcționează prin copierea efectului pe care mușchii îl au asupra venelor atunci când fluxul de sânge este restricționat. Prin adăugarea de presiune asupra zonelor afectate, venele pot începe să se deschidă pentru a permite sângelui să curgă corect și pentru a reduce durerea și inflamația din acea zonă. Presiunea pe care o creează învelișul va ajuta, de asemenea, să împingă excesul de lichid din zona respectivă, permițând sângelui să furnizeze oxigen și substanțe nutritive în mod corespunzător și să promoveze recuperarea.

Cine ar trebui să folosească folii de compresie?

Principalii candidați pentru utilizarea zilnică regulată a compresiei sunt persoanele care suferă de probleme venoase cronice. Acestea pot include persoanele care suferă de vene de păianjen și persoanele care au presiune crescută sau tulpini în picioare din cauza creșterii în greutate, intervenții chirurgicale, leziuni ale picioarelor sau cheaguri de sânge.

Majoritatea sportivilor și a persoanelor active utilizează folii de compresie ca instrument terapeutic. Acestea sunt, de asemenea, recomandate persoanelor care suferă de leziuni minore, cum ar fi entorse și inflamații, persoanelor care trebuie să se confrunte cu umflarea, precum și celor care pot beneficia de un flux sanguin îmbunătățit în brațe sau picioare.

Care sunt tipurile obișnuite de împachetări prin compresie?

Există pe piață o mulțime de produse populare pentru învelire prin compresie produse astăzi, folosind materiale elastice sau alte materiale neelastice. Produsele cu folie de compresie elastică sunt fabricate dintr-o țesătură puternică de materiale elastice care asigură compresia automat la purtare. Învelișurile de compresie neelastice, pe de altă parte, oferă presiune cu ajutorul velcro pe care va trebui să îl strângeți singur.

Împachetările realizate din materiale elastice vin sub formă de ciorapi pentru a asigura compresia piciorului și până la coapsă. Există, de asemenea, mâneci pentru picioare sau șosete fără picioare, care ajută la asigurarea unei presiuni degrade în zona gambei sau a coapsei. În plus, colanții de compresie care asigură o presiune constantă de la talie până la deget sunt de asemenea pe piață. Acest tip de folie de compresie este foarte util pentru cei care au nevoie de o cantitate uniformă de presiune asupra zonelor afectate.

Învelișurile de compresie non-elastice, pe de altă parte, sunt de diferite dimensiuni și sunt special concepute pentru a se potrivi în jurul piciorului, gambei, coapsei sau chiar întregului braț. Avantajul acestui tip de folie de compresie este că pot furniza cantități diferite de presiune pentru anumite zone ale corpului.

Suma și ceea ce nu trebuie să folosiți folii de compresie

Pentru ca foliile de compresie să funcționeze eficient, acestea trebuie utilizate în urma instrucțiunilor medicului dumneavoastră. Dar într-un cadru acasă în care împachetările sunt utilizate pentru recuperare și prevenirea rănilor, vă sugerăm să consultați următoarele instrucțiuni:

Dozele:

■ Folosiți folii de compresie până la 2 zile după rănire

■ Atunci când este utilizat ca răspuns de prim ajutor, încorporați întotdeauna odihna, gheața și elevația, în afară de comprimare

■ Evaluează mai întâi zona corpului înainte de a aplica una și vezi dacă este necesară sau nu compresie

■ Compresia trebuie să permită în continuare mișcarea părților corpului

■ Schimbați împachetările de compresie la fiecare 24 de ore, dacă este posibil

■ Evitați utilizarea foliei pentru perioade lungi de timp

■ Îndepărtați folia dacă provoacă disconfort, decolorare sau durere

Nu trebuie

■ Nu purtați folii de compresie care cresc durerea

■ Nu purtați niciodată folii de compresie peste noapte

■ Evitați împachetările de compresie care sunt prea strânse

■ Nu folosiți niciodată gheață și compresie împreună în mod inutil și pentru perioade prelungite de timp, deoarece acestea pot duce la degerături

Cele 20 de beneficii nebunești ale foliei de compresie

Acum, vă vom împărtăși beneficiile utilizării împachetărilor de compresie.

1. Împachetările de compresie sunt excelente pentru atenuarea edemului

Unul dintre beneficiile utilizării împachetărilor de compresie este că acestea ușurează edemul. Edemul are loc atunci când vasele de sânge mici din corpul dvs. se sparg și scurg lichide în țesuturile din jur după o vătămare sau când există inflamație. Pe măsură ce excesul de lichid se scurge, acesta se va acumula și va începe să se acumuleze, provocând umflarea țesutului din jur. Edemul poate afecta fie o mică porțiune a corpului, fie întregul corp în sine, în funcție de ce fel de daune a cauzat,

Împachetările de compresie sunt excelente pentru a ușura edemul, deoarece crește presiunea în jurul zonei umflate. Acest lucru va ajuta la împingerea fluidelor de la locul rănirii către zonele neafectate.

2. Împachetările de compresie pot fi utilizate pentru a crește aportul de nutrienți

Îndepărtarea excesului de lichide și restabilirea presiunii normale în vene cu ajutorul învelișurilor de compresie permite fluidelor sanguine și limfatice să curgă în mod corespunzător prin zona afectată. Lichidele limfatice transportă substanțe nutritive necesare pentru recuperarea și funcționarea corectă a țesuturilor.

3. Împachetările de compresie ajută la creșterea livrării de oxigen

Un alt avantaj al utilizării foliilor de compresie este că acestea ajută la restabilirea presiunii normale din vene. De îndată ce este aplicat, celulele sanguine care transportă oxigenul vor putea curge liber prin zona afectată permițând țesuturilor deteriorate să primească oxigen pentru vindecarea acestuia. .

4. Îmbunătățirea ratei de reparare și recuperare a țesuturilor cu ajutorul unei folii de compresie

Cu ajutorul unei folii de compresie, presiunea din vene se normalizează, sângele curge liber și sistemul limfatic funcționează corect. Și odată cu restabilirea oxigenului și a substanțelor nutritive vitale, poate fi foarte ușor pentru corpul dumneavoastră să îndepărteze excesul de lichid, precum și să se concentreze asupra reparării și recuperării țesuturilor .

5. Alinați leziunile acute, contuzii și vânătăi prin împachetări de compresie

Împachetările de compresie sunt o modalitate excelentă de a ajuta la tratarea vânătăilor. Prin înfășurarea zonei afectate și prin aplicarea compresiei, vasele de sânge sunt împiedicate să scurgă lichide. Acest lucru ajută la oprirea umflăturilor, la minimizarea durerii și la prevenirea agravării vânătăilor.

6. Tratarea entorselor sau tulpinilor cu folii de compresie

O tulpină apare atunci când un mușchi este tras, întins sau rupt. Acest lucru poate apărea atunci când mușchiul respectiv nu este utilizat corect. Beneficiile utilizării foliilor de compresie includ ajutor cu tulpini și, de asemenea, entorse prin limitarea mișcării în zonă și prin reducerea umflăturii.

7. Utilizarea foliilor de compresie pentru a ajuta la îmbunătățirea performanței atletice

Aplicarea unei folii de compresie în jurul mușchilor suprasolicitați va ajuta la creșterea fluxului de sânge în acea zonă. Acest lucru permite țesuturilor musculare să obțină mai mult oxigen și substanțe nutritive din sânge, care la rândul lor vor contribui la îmbunătățirea producției sale.

8. Împachetări de compresie pentru insuficiență venoasă cronică (CVI)

Insuficiența venoasă cronică se dezvoltă de obicei atunci când creșterea presiunii venoase nu este tratată. Tratamentul standard pentru CVI este terapia de compresie. Cu ajutorul unei folii de compresie, puteți lupta împotriva efectelor presiunii venoase și de a promova întoarcerea limfatică și venoasă.

9. Reducerea fluxului de sânge mort prin împachetări de compresie

Varicele pot determina oprirea mișcării sângelui fără oxigen sau substanțe nutritive din cauza pierderii presiunii și integrității venoase. Cu ajutorul unei folii de compresie, presiunea normală poate fi restabilită în vene. Acest lucru împinge sângele mort să curgă spre inimă, unde va fi reoxigenat.

10. Scăderea acumulării de acid lactic sau a durerii musculare cu împachetări de compresie

Folosirea mușchilor noștri în timpul activităților sportive va începe să producă acid lactic și alte materiale reziduale, deoarece folosește mai multă energie. Acumularea de deșeuri va duce la durere și va opri mușchii să se miște corect. Dacă folosim o folie de compresie, circulația sângelui în jurul mușchilor poate fi corectată. Acest lucru va ajuta la reducerea acumulării de deșeuri și va ajuta, de asemenea, la reducerea durerii musculare .

11. Folosirea foliilor de compresie pentru a ajuta la reducerea inflamației prin translocarea fluidelor

Inflamația este răspunsul corpului dumneavoastră la prezența virușilor și a altor microorganisme. Problema cu inflamația este că, atunci când nu este tratată, poate duce la dezvoltarea durerii și a umflăturilor. Unul dintre beneficiile utilizării foliilor de compresie este că puteți reduce inflamația împingând celulele sanguine în alte zone în care sistemul corpului poate face față în mod corespunzător.

12. Reducerea disconfortului venelor păianjen prin împachetări de compresie

Venele păianjen provoacă multă durere, în special în jurul părților inferioare ale corpului. În cazurile severe, puteți vedea cât de mult sânge s-a strâns în jurul zonei din cauza lipsei de presiune. Pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor sale, foliile de compresie, cum ar fi șosetele de compresie, sunt utilizate pentru a ajuta la împingerea sângelui nemișcat înapoi înapoi în inimă.

13. Tratarea ulcerelor venoase ale piciorului cu o folie de compresie

Ulcerele picioarelor sunt răni care durează câteva săptămâni pentru a se vindeca. În majoritatea cazurilor, ulcerele dezvoltă umflături și durere. De asemenea, poate avea o descărcare brută mai ales dacă nu este tratată. Pentru a ușura durerea și a îmbunătăți rata de recuperare a ulcerelor, specialiștii folosesc folii de compresie pentru a ajuta la efectuarea terapiei de compresie în zona afectată. Acest lucru permite circulației sanguine să se normalizeze, să scurgă excesul de lichide și să ajute la vindecare.

14. Avantajele utilizării unei folii de compresie pentru a sprijini mușchii slabi

Persoanele care s-au îngrășat mult sau cei care au suferit o intervenție chirurgicală la genunchi pot beneficia de utilizarea unei folii de compresie. Acest lucru se datorează faptului că învelișul poate oferi sprijin mușchilor care trebuie să depună mult efort pentru mișcare și stabilitate. Suportul pe care îl oferă folia va ajuta la ameliorarea celorlalți mușchi din jur și la ușurarea presiunii asupra articulațiilor și ligamentelor.

15. Folosirea foliilor de compresie pentru a atenua durerea artritei

Artrita provoacă inflamații în jurul articulațiilor. Și, în majoritatea cazurilor, cei care suferă de aceasta simt adesea durere atunci când articulațiile lor se răcesc. Cei care au artrită la nivelul extremităților inferioare au nevoie, de asemenea, de sprijin muscular mai ales în timp ce încearcă să meargă. Din fericire, foliile de compresie pot fi folosite pentru a oferi căldură peste zonele afectate și, de asemenea, pentru a oferi sprijin muscular pentru a ajuta la mobilitate.

16. Rolul împachetărilor de compresie pentru entorse și leziuni ale încheieturii mâinii

Entorsele la încheietura mâinii și leziunile la încheietura mâinii sunt foarte frecvente în rândul persoanelor active care practică sport care le pun în pericol de alunecare și cădere. Când încheietura mâinii se rănește, se poate dezvolta durere severă. Cu ajutorul unei folii de compresie, puteți stabiliza zona și puteți preveni mai multe daune. Presiunea pe care o aplicați pe încheietura mâinii poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea circulației și la promovarea vindecării.

17. Reducerea riscului de crampe prin împachetări prin compresie

Crampele sunt, de asemenea, cauzate de acumularea de acid lactic în mușchi. Folosind învelișul de compresie în jurul mușchilor care, de obicei, ar fi înghesuiți înainte de a face mișcare sau sport, puteți preveni disconfortul și puteți întârzia crampele din zona respectivă.

18. Împachetări de compresie pentru sprijin muscular și reducerea oboselii

Pe măsură ce ne mișcăm, mușchii noștri vibrează și cresc în tensiune. Cu o utilizare constantă, mușchii își vor termina depozitele de energie și vor trece prin oboseală. Dar cu o folie de compresie, puteți oferi suport pentru acel mușchi și reduce vibrațiile care suferă. Beneficiile utilizării foliilor de compresie includ reducerea oboselii, dar și îmbunătățirea rezistenței.

19. Împachetări de compresie pentru tratamentul tendinitei și a atelelor tibiei

Atelele de tibie și tendinita pot provoca dureri severe și, de asemenea, vă pot împiedica să mergeți corect. Dar, cu o folie de compresie, este posibil să corectați fluxul sanguin către zona afectată și să creșteți recuperarea țesuturilor deteriorate. Învelișul poate ajuta, de asemenea, la stabilizarea zonei, diminuând durerea și vibrațiile, precum și prevenind mai multe rupturi .

20. Prevenirea leziunilor viitoare prin împachetări prin compresie

Nu trebuie să așteptați să vă răniți înainte de a utiliza o folie de compresie. Persoanele care au nevoie să stea în picioare, să stea, să conducă sau să meargă pentru perioade lungi de timp pot suferi de probleme cu venele. Acesta este motivul pentru care este foarte recomandat să utilizeze folii de compresie pentru a ajuta la restabilirea presiunii normale în picioare înainte ca problemele să apară.

Concluzie

Beneficiile utilizării foliilor de compresie au arătat că sunt foarte utile pentru tratamentul umflăturilor și a leziunilor minore. Utilizând învelișurile în mod corespunzător, puteți contribui la minimizarea daunelor și la îmbunătățirea șanselor de a obține o recuperare rapidă.

Tensiunea arterială tinde să scadă în zonele corpului în care venele și-au pierdut integritatea. În afară de încetinirea fluxului de sânge, problemele venoase pot determina, de asemenea, sângele să se acumuleze și chiar să curgă înapoi. Din fericire, utilizarea unei folii de compresie ajută la corectarea presiunii în astfel de zone. Prin adăugarea de presiune, putem corecta fluxul sanguin, iar sângele static va fi împins spre inimă.

Cu un flux sanguin îmbunătățit, livrarea de oxigen și substanțe nutritive către părțile afectate ale corpului poate fi, de asemenea, crescută. Acesta este motivul pentru care utilizarea unei folii de compresie vă poate ajuta să vă vindecați mai repede de vânătăi, tulpini sau entorse.

În afară de rolul lor în primul ajutor, putem folosi împachetări de compresie pentru probleme venoase cronice sau pe termen lung. Folosirea foliei de compresie potrivită poate corecta fluxul de sânge și poate ajuta la reducerea durerii și poate oferi ușurare celor care suferă de vene varicoase, inflamații și chiar ulcere la nivelul picioarelor.

Dacă ați suferit de mușchi dureroși, articulații entorse și insuficiență venoasă, consultați câteva dintre pachetele noastre de compresie premium, astfel încât să puteți obține sprijinul de care aveți nevoie.