Hormonii tiroidieni afectează totul, de la creier până la intestin.
Aug. 30, 2013 ? - introducere: tiroida, o glandă în formă de fluture în gât, poate avea un impact dramatic asupra unei varietăți imense de funcții corporale, iar dacă sunteți o femeie peste 35 de ani, șansele unei tulburări tiroidiene sunt mari - mai mult de 30%, după unele estimări.
Cel puțin 30 de milioane de americani au o tulburare tiroidiană și jumătate - 15 milioane - suferă în tăcere, care nu sunt diagnosticați, potrivit Asociației Americane a Endocrinologilor Clinici. Femeile au de 10 ori mai multe șanse ca bărbații să aibă o problemă tiroidiană, spune specialistul în medicină integrativă Robin Miller, MD, co-autor al Ghidului femeii inteligente pentru viața de mijloc și dincolo.
Situat deasupra mărului lui Adam, tiroida produce hormon tiroidian (TH), care reglează, printre altele, temperatura corpului, metabolismul și bătăile inimii. Lucrurile pot începe să meargă prost atunci când tiroida este sub-sau prea activă. Dacă este lent, produce prea puțin TH; amplificat și produce prea mult. Ce face ca tiroida să se prăbușească? Ar putea fi vorba despre genetică, un atac autoimun, sarcină, stres, deficiențe nutriționale sau toxine din mediu, dar experții nu sunt pe deplin siguri. Deoarece hormonii tiroidieni ajung mult în corp - de la creier la intestine - diagnosticarea unei tulburări poate fi o provocare. Iată cum să știți dacă tiroida dvs. ar putea fi clipită.
lista rapidă: 1 categorie: Semne tiroidiene nu funcționează corect titlu: Ești epuizat url: text: Simțiți oboseală și nu aveți energie sunt probleme asociate cu o mulțime de condiții, dar sunt strâns legate de tulburarea care este rezultatul prea puțin hormon tiroidian. Dacă sunteți încă obosit dimineața sau toată ziua după un somn plin, este un indiciu că tiroida dvs. poate fi subactivă.
Prea puțin hormon tiroidian care străbate fluxul sanguin și celulele înseamnă că mușchii nu primesc acel semnal inițial.
„Oboseala este primul simptom pe care îl văd”, spune Dr. Miller. "Este genul de oboseală în care ești încă obosit dimineața după o noapte de somn plin - acesta este un indiciu că nu ești pur și simplu lipsit de somn; tiroida ta poate fi subactivă".
lista rapidă: 2 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Te simți în jos url: text: Simțirea neobișnuită a depresiei sau a tristeții poate fi, de asemenea, un simptom al hipotiroidismului. De ce? Se crede că producția de hormoni tiroidieni prea puțini poate avea un impact asupra nivelului de "simți-te bine" serotonină din creier.
Cu o tiroidă subactivă care transformă alte sisteme ale corpului în „scăzut”, nu este surprinzător faptul că starea ta de spirit s-ar putea să se scufunde și acolo.
lista rapidă: 3 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Te simți nervos și anxios url: text: Anxietatea și „senzația de cablu” sunt asociate cu hipertiroidismul, atunci când glanda tiroidă produce prea mult hormon tiroidian. Inundat de mesaje consistente „toate sistemele merg”, metabolismul și întregul corp se pot transforma în overdrive. Dacă simți că nu te poți relaxa, tiroida poate fi „hiper”.
lista rapidă: 4 categorie: Semne tiroida nu funcționează corect titlu: Pofta de mâncare sau papilele gustative sunt modificate url: text: Un apetit crescut poate fi un semn de hipertiroidism atunci când prea mult hormon tiroidian poate avea senzația de foame tot timpul. Singurul avantaj este că partea "hiper" a tulburării compensează de obicei impactul caloric al apetitului crescut, astfel încât rezultatul final nu este creșterea în greutate.
O tiroidă hiperactivă, pe de altă parte, se poate încurca cu simțul gustului și al mirosului.
lista rapidă: 5 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Creierul tău se simte confuz url: text: Sigur, ar putea fi cauzat de lipsa somnului sau de îmbătrânire, dar funcționarea cognitivă poate avea o lovitură atunci când tiroida nu mai are efect. Prea mult hormon tiroidian (hipertiroidism) poate provoca dificultăți de concentrare și prea puțin (hipotiroidism) poate provoca uitare și ceață generală a creierului.
„Când tratăm pacienții pentru hipotiroidism, aceștia sunt deseori surprinși de cât de repede dispare ceața creierului și cât de mult se simt mai ascuțiți”, spune Dr. Spune Miller. "Multe femei cred că este doar ceva care vine împreună cu menopauză atunci când este într-adevăr un semn al unei probleme cu tiroida."
lista rapidă: 6 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Ți-ai pierdut interesul pentru sexul url: text: A avea puțină sau deloc dorință în sac ar putea fi un efect secundar al unei tulburări tiroidiene. Prea puțin hormon tiroidian ar putea contribui la scăderea libidoului, dar impactul cumulativ al altor simptome de hipotiroidism - creștere în greutate, energie scăzută și dureri și dureri ale corpului - ar putea juca, de asemenea, un rol.
lista rapidă: 7 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Simțiți toate url-urile fluttery: text: Sentimentul acela de fluttery pe care îl aveți poate fi palpitații ale inimii. Poate simți că inima ta flutură sau sări peste un ritm sau două sau bate prea tare sau prea repede. Este posibil să observați aceste sentimente în piept sau în punctele de puls din gât sau gât. Fluturarea inimii sau palpitațiile pot fi un semn al prea multor hormoni tiroidieni care vă inundă sistemul (hipertiroidism).
lista rapidă: 8 categorii: Semne tiroida nu funcționează corect titlu: Pielea este uscată url: text: Pielea uscată și cu mâncărime poate fi un simptom al hipotiroidismului. Schimbarea texturii și aspectului pielii se datorează probabil metabolismului încetinit (cauzat de producția prea mică de hormoni tiroidieni), care poate reduce transpirația. Pielea fără suficientă umiditate poate deveni rapid uscată și descuamată. La fel, unghiile pot deveni fragile și pot dezvolta creste.
lista rapidă: 9 categorie: Semne Tiroida nu funcționează corect titlu: Intestinele sunt imprevizibile url: text: Persoanele cu hipotiroidism se plâng uneori de constipație. Perturbarea producției de hormoni a provocat probabil o încetinire a proceselor digestive.
"Nu există nici o motilitate în intestin", a spus dr. Spune Miller. Acesta este unul dintre primele trei cele mai frecvente simptome de hipotiroidism pe care le văd.
Pe reversul spectrului, o glandă tiroidă hiperactivă poate provoca diaree sau mișcări intestinale mai frecvente, motiv pentru care sunt simptome de hipertiroidism.
lista rapidă: 10 categorii: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: perioadele dvs. s-au schimbat url: text: Perioadele menstruale mai lungi, cu un flux mai mare și mai multe crampe pot fi un semn de hipotiroidism, unde hormonii tiroidieni sunt în cantitate redusă. Perioadele pot fi mai apropiate.
Cu hipertiroidism, nivelurile ridicate de TH cauzează nereguli menstruale într-un mod diferit. Perioadele sunt mai scurte, mai îndepărtate și pot fi foarte ușoare.
„Îmi întreb întotdeauna pacienții despre ciclurile lor și dacă sunt obișnuiți”, spune dr. Miller. Ea găsește o legătură puternică între ciclurile neregulate și problemele tiroidiene. Și dacă perioadele sunt foarte grele, verifică și ea anemie.
lista rapidă: 11 categorie: Semne tiroida nu funcționează corect Titlu: Aveți extremități dureroase sau mușchi url: text: Uneori vă înfundați un deget de la picior sau vă exersați prea greu - acest tip de durere poate fi explicat. Dar dacă aveți furnicături sau amorțeli misterioase sau bruște - sau durere reală - în brațe, picioare, picioare sau mâini, acesta ar putea fi un semn de hipotiroidism.
În timp, producerea unui hormon tiroidian prea mic poate deteriora nervii care trimit semnale din creier și măduva spinării pe tot corpul. Rezultatul este acele furnicături și sfâșieturi „inexplicabile”.
lista rapidă: 12 categorie: Semne tiroidiene nu funcționează corect titlu: Aveți tensiune arterială crescută url: text: Tensiunea arterială crescută poate fi un simptom al unei tulburări tiroidiene. Atât hipertiroidismul, cât și hipotiroidismul au fost degetele drept vinovați. După unele estimări, persoanele cu hipotiroidism au de două până la trei ori riscul de a dezvolta hipertensiune.
O teorie este că cantități mici de hormon tiroidian pot încetini bătăile inimii, ceea ce poate afecta puterea de pompare și flexibilitatea peretelui vaselor de sânge. Ambele pot determina creșterea tensiunii arteriale.
lista rapidă: 13 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Termostatul dvs. se află pe fritz url: text: Simțirea frigului sau frisoanele sunt asociate cu hipotiroidismul. Sistemul de încetinire cauzat de o tiroidă subactivă înseamnă că mai puțină energie este arsă de celule. Mai puțină energie este mai mică căldură.
Pe de altă parte, o tiroidă hiperactivă pune celulele producătoare de energie în overdrive. De aceea, persoanele cu hipertiroidism se simt uneori prea calde sau transpiră abundent.
lista rapidă: 14 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Ești răgușit sau gâtul tău simte amuzant url: text: O schimbare a vocii sau un nod în gât ar putea fi un semn al unei tulburări tiroidiene. O modalitate de a verifica este să vă uitați bine la gât pentru a vedea dacă puteți detecta semne de umflare a tiroidei.
Puteți face o verificare fizică a propriei tiroide acasă cu aceste indicații de la Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici:
Folosind o oglindă de mână, urmăriți-vă gâtul în timp ce înghiți o băutură de apă. Căutați umflături sau proeminențe în zona tiroidei, care se află sub mărul dvs. Adam, dar deasupra claviculelor. Poate doriți să încercați acest lucru de mai multe ori pentru a vă bucura de locul în care se află cu adevărat tiroida. Dacă vedeți ceva care este aglomerat sau suspect, consultați medicul dumneavoastră.
lista rapidă: 15 categorie: Semne tiroida nu funcționează corect titlu: Programul dvs. de somn este încurcat url: text: Vrei să dormi tot timpul? Ar putea fi hipotiroidism. O tiroidă lentă poate încetini funcțiile corporale până la punctul în care dormitul (chiar și ziua) pare o idee strălucită.
Nu pot dormi? Ar putea fi hipertiroidism. O tiroidă hiperactivă poate provoca anxietate și puls rapid, ceea ce poate îngreuna adormirea sau chiar să te trezească în mijlocul nopții.
lista rapidă: 16 categorie: Semne Tiroida nu funcționează corect titlu: Ați crescut în greutate url: text: Creșterea câtorva mărimi de rochie poate fi cauzată de atât de multe lucruri încât este puțin probabil ca medicul dumneavoastră să privească singur creșterea în greutate potențial simptom al tulburării tiroidiene. Cu toate acestea, creșterea în greutate este unul dintre principalele motive pentru care femeile apar la Dr. Biroul lui Miller pentru un control al tiroidei.
„Îmi vor spune că nu mănâncă mai mult decât de obicei, dar se îngrașă”, spune ea. "Se antrenează, dar nu ajung nicăieri. Nu pot să-l piardă." Aproape întotdeauna se datorează unei tiroide subactive, spune ea.
La celălalt capăt al cântarului, o scădere bruscă în greutate poate semnala hipertiroidism.
lista rapidă: 17 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Părul tău se subțiază sau cade url: text: Părul uscat, casant, care se sparge sau cade poate fi un semn de hipotiroidism. Prea puțin hormon tiroidian vă întrerupe ciclul de creștere a părului și pune prea mulți foliculi în modul „odihnă”, ducând la căderea părului - uneori pe tot corpul, inclusiv la exteriorul sprâncenelor.
„Mulți dintre pacienții mei vin și îmi spun că le-a trimis coaforul”, spune dr. Miller. „Vor spune:„ Stilistul meu a spus că îmi pierd părul și trebuie să merg să-l întreb pe medicul meu despre tiroidă ”. Saloanele de păr sunt mai conștiente de problemele tiroidiene decât unii medici! "
O tiroidă hiperactivă poate face, de asemenea, un număr pe părul tău. Problemele legate de păr datorate hipertiroidismului apar de obicei ca subțierea părului doar pe cap.
lista rapidă: 18 categorie: Semne tiroidiene nu funcționează corect titlu: Aveți probleme să rămâneți gravidă url: text: Dacă ați încercat să aveți un copil pentru o perioadă extinsă de timp, fără noroc, sub sau peste tiroida activă ar putea fi un factor care contribuie. Dificultatea de a concepe a fost legată de un risc mai mare de probleme tiroidiene nediagnosticate.
Atât hipotiroidismul, cât și hipertiroidismul pot interfera cu ovulația, ceea ce afectează fertilitatea. Tulburările tiroidiene sunt, de asemenea, legate de complicațiile sarcinii.
lista rapidă: 19 categorie: Semne că tiroida dvs. nu funcționează corect titlu: Aveți colesterol ridicat url: text: Niveluri ridicate de colesterol cu lipoproteine cu densitate mică (LDL) care nu au răspuns la dietă, exerciții fizice sau medicamente au fost legate de hipotiroidism. Nivelurile crescute ale colesterolului „rău” pot fi cauzate de o tiroidă subactivă și sunt motive de îngrijorare. Hipotiroidismul netratat poate duce la probleme cardiace, inclusiv o inimă mărită și insuficiență cardiacă.
lista rapidă: 20 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Obțineți adresa URL testată pentru tiroidă: text: Dacă aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome și bănuiți că este tiroida, consultați-vă medicul și solicitați un hormon stimulator al tiroidei (TSH ) test, test T3 gratuit și test T4 gratuit, spune Dr. Miller. Pe baza rezultatelor testelor, a simptomelor și a examenului fizic, vi se pot prescrie hormoni sintetici. Testarea și tratarea unei tulburări tiroidiene necesită un pic de încercare și eroare, așa că așteptați să vizitați medicul de câteva ori înainte ca doza să fie corectă.
lista rapidă: 21 categorie: Semne că tiroida nu funcționează corect titlu: Apăsați pentru tratamentul tiroidei url: text: Așteptați-vă să fiți propriul dvs. avocat în ceea ce privește tiroida. Unii medici pot fi rezistenți la un diagnostic de tiroidă, deși American Associated of Clinical Endocrinologists a redus gama TSH pentru funcția tiroidiană acceptabilă de la 0,5-5,0 la 0,3-3,04 în 2003. Asta înseamnă că mai multe femei se încadrează într-un domeniu care poate fi tratat.
„Găsiți un medic care tratează persoana respectivă, nu doar testele de laborator”, spune dr. Miller. "Dacă vă simțiți mai bine la o anumită doză - aceasta ar trebui să aibă la fel de multă greutate pe cât rezultă laboratorul."