Ești aproape la jumătatea sarcinii. Felicitări!

simptome

Dacă nu v-ați simțit încă bebelușul mișcându-vă, există șanse mari ca aceasta să fie prima săptămână în care simțiți acel mic fluture. La început, poate fi greu să-ți dai seama dacă este copilul tău. Dar în curând vei recunoaște senzația, mai ales că bebelușul tău devine mai mare și mai activ.

Aceasta ar putea fi și săptămâna în care primiți o altă ecografie. O a doua ecografie este standard în acest stadiu al sarcinii, dar nu este necesară. Această scanare imagistică va oferi un nivel de detaliu mult mai ridicat al organelor bebelușului decât ultima ecografie, care se efectuează de obicei în primul trimestru.

Procedura va arăta dacă bebelușul dumneavoastră crește în timp și va arăta locația placentei. Nivelul lichidului amniotic și ritmul cardiac fetal sunt, de asemenea, măsurate. Și acest ultrasunet va dezvălui probabil sexul bebelușului.

Corpul tău lucrează din greu pentru a face o casă temporară pentru bebelușul tău. Majoritatea femeilor tind să aibă mai multă energie în al doilea trimestru, dar este posibil să aveți în continuare episoade de oboseală.

Alte modificări corporale includ creșterea în greutate continuă. Sânii tăi pot fi cu două dimensiuni mai mari. Puteți observa, de asemenea, o linie întunecată care curge pe mijlocul stomacului, începând de la buric. Aceasta este linia nigra și, de obicei, se estompează la câteva luni după naștere.

Bebelușul tău are aproximativ 7 inci lungime și cântărește aproximativ 7 uncii. Și au existat o mulțime de noi evoluții.

Rinichii bebelușului produc urină. Părțile senzoriale ale creierului lor se dezvoltă. Și părul de pe capul lor începe să apară.

Lanugo, părul moale și pufos care acoperă corpul unui bebeluș se formează, de asemenea. Pe deasupra este vermix caseosa, substanța uleioasă care protejează pielea în timp ce bebelușul crește în uter.

Dacă bebelușul tău este o fată, uterul ei s-a format, iar ovarele ei conțin aproximativ 6 milioane de ouă.

Pielea bebelușilor dvs. este acum acoperită cu o substanță cerată numită vernix caseosa. Îi protejează de riduri sau zgârieturi în lichidul amniotic.

În timpul celui de-al doilea trimestru, puteți întâmpina aceste simptome pe parcursul săptămânii 19:

  • oboseală
  • Urinare frecventa
  • creștere în greutate
  • sanii mariti
  • linia întunecată pe abdomen
  • probleme cu somnul
  • dureri de cap
  • ameţeală

De asemenea, este posibil să aveți simptome suplimentare care includ:

Greaţă

Sperăm că orice greață sau boală de dimineață pe care ați experimentat-o ​​devreme s-a rezolvat. Dacă încă vă simțiți rău, discutați cu medicul dumneavoastră despre modalitățile de a trata acest simptom.

Remediile naturale precum ghimbirul și menta vă pot ajuta să vă simțiți mai bine, dar consultați medicul despre alte remedii pe bază de plante sau medicamente.

Consumul de mese mai mici și mai frecvente poate ajuta la ameliorarea greaței. De asemenea, este important să rămâi hidratat pe tot parcursul sarcinii.

Durerea ligamentului rotund

Deși este posibil să nu vă mai simțiți rău de stomac, este posibil să simțiți dureri ocazionale în abdomen. Aceasta este de obicei durerea ligamentului rotund și de multe ori începe de pe o parte a abdomenului sau a zonei șoldului. Uneori, durerea este resimțită pe ambele părți ale abdomenului și se poate extinde până la nivelul inghinii.

Ligamentul rotund conectează partea din față a uterului la zona inghinală și se întinde pe tot parcursul sarcinii. Aceste dureri ascuțite durează de obicei câteva secunde. Ele pot fi cauzate doar de ridicarea în picioare sau de tuse.

Încercați să vă mișcați încet când vă ridicați sau schimbați poziția în timp ce stați sau culcați. Și asigurați-vă că nu ridicați nimic greu în restul sarcinii. Citiți mai departe pentru a afla când ar trebui să vă îngrijoreze crampele de sarcină.

Probleme cu somnul

Dacă sunteți obișnuiți să dormiți de partea voastră, este posibil să vă bucurați încă de un somn bun. Dacă aveți tendința de a dormi pe stomac sau pe spate, stomacul în creștere va îngreuna aceste poziții.

Adăugarea de perne în jurul stomacului și între picioare poate ajuta. Exercițiile fizice în timpul zilei și evitarea cofeinei vă pot ajuta, de asemenea, să dormiți mai bine.

Somnul poate fi dificil din alte motive. Este posibil să simțiți nevoia de a urina frecvent. Îngrijorarea față de bebelușul tău și de orice altceva poate duce și la nopți nedormite.

Încercați câteva exerciții de respirație care reduc stresul, pentru a vă ajuta să vă relaxați ziua și noaptea. Aflați mai multe despre pozițiile de somn în timp ce sunteți gravidă.

Dacă ați experimentat căderea timpurie a părului acum câteva săptămâni, probabil că încetinește. Este posibil ca părul dvs. să fie mai plin și mai strălucitor decât până acum.