Fie că aveți o piele uscată, predispusă la acnee sau îmbătrânită, aceste creme vă vor transforma fața.

cele

Când pielea ta începe să se simtă aspră, să se înroșească sau să izbucnească, este timpul să apelezi la câteva întăriri. Asigurarea că curățați, hidratați și aplicați un SPF dimineața este un loc minunat pentru a începe, dar adevărata magie se întâmplă când soarele apune. De ce? Pielea dvs. face majoritatea lucrărilor de reparații în timp ce dormiți.

De aceea, este atât de important să folosiți o cremă de noapte care să se potrivească tipului dvs. de piele. „Știm că pielea suferă ritmuri circadiene, unde anumite activități apar în timpul zilei și altele noaptea”, explică medicul dermatolog certificat de bord Joshua Zeichner, MD, director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York City. . „Seara este un moment de odihnă și reparații, așa că majoritatea cremelor de noapte ajută la stimularea colagenului pentru a întări pielea în timp ce dormim. Hidratarea pielii este mai scăzută la sfârșitul zilei în comparație cu dimineața, astfel încât cremele nocturne ajută și la restabilirea umidității pentru a menține o barieră sănătoasă a pielii. ”

În plus, pielea ta este capabilă să absoarbă tratamente topice mai ușor în timp ce dormi, explică Debra Jaliman, MD, dermatolog certificat la bord din New York și autorul Skin Rules. Deci, veți descoperi că multe creme de noapte au o formulă mai groasă și mai hrănitoare decât crema hidratantă de dimineață.

Cum să alegi cea mai bună cremă de noapte pentru tipul tău de piele

„Tipul tău de piele cu siguranță joacă un rol în crema de noapte pe care o alegi”, spune Dr. Jaliman. Ingredientele și formularea vor determina care crema de noapte este cea mai potrivită pentru dvs., așa că țineți cont de aceste sfaturi în timp ce experimentați cu diferite produse.

Piele uscata: Căutați creme bogate care conțin ingrediente hidratante, cum ar fi acidul hialuronic și glicerina (umectanți care atrag apa pe piele), ceramide (grăsimi naturale din piele) și unt de shea (un emolient care blochează hidratarea), spune Dr. Jaliman.

Piele grasă, predispusă la acnee: Optează pentru formule non-uleidogene, fără uleiuri, care conțin acid salicilic (pentru a desface porii), retinol (pentru exfolierea și combaterea acneei) sau niacinamidă (o formă de vitamina B3 care reduce roșeața și luminează petele întunecate).

Piele roșie, neuniformă: "Multe ingrediente pot fi folosite pentru a aborda hiperpigmentarea, cum ar fi niacinamida și soia", spune Meghan Feely, MD, dermatolog certificat de bord din New Jersey și New York City, care servește ca instructor de dermatologie clinică la Muntele Sinai.

Îmbătrânirea pielii: „Retinolul este poate cel mai bun ingredient pe care îl avem pentru a combate apariția liniilor fine și a ridurilor”, spune Dr. Zeichner. „Ne stimulează celulele pielii să accelereze producția de colagen.” Retinolul poate fi iritant, totuși, așa că începeți treptat prin aplicarea cremei de câteva ori pe săptămână, în fiecare zi, pentru utilizare pe timp de noapte. Utilizați întotdeauna o protecție solară pentru față dimineața după ce aplicați un produs cu retinol.

Piele sensibila: Evitați cremele de noapte cu parfum adăugat, deoarece acestea pot fi iritante. Căutați substanțe botanice calmante, cum ar fi matrică și extract de ovăz, pentru a reduce inflamația, spune Dr. Zeichner.

Sunteți gata să vă perfecționați pielea în timp ce dormiți? Aici, dermatologii își împărtășesc cremele de noapte preferate pentru fiecare tip de piele.