Nu ai nicio modalitate de a fi parcurs o librărie, ați răsfoit o revistă sau chiar ați parcurs site-uri ca aceasta fără a vedea poveste după poveste dedicată modului atrăgător al femeilor franceze de a aborda frumusețea, moda și viața în general. Acestea fiind spuse, există atât de multe lucruri pentru a scoate o atmosferă franceză prin excelență decât să vă dezgoliți părul și să aruncați o cămașă cu dungi.

frumusețe

În cinstea Zilei Bastiliei, am adunat 12 secrete de frumusețe geniale și sfaturi despre stilul de viață ale femeilor franceze, care merită absolut testate în fiecare zi.

MAI MULT: 15 sfaturi pentru șampon uscat pe care nu le-ai știut niciodată

1. Urmați o dietă franceză pentru o piele mai bună.
Prin dietă, ne referim la lucrurile pe care ar trebui să le consumați zi de zi - nu ceva care este folosit doar pentru pierderea în greutate.

În The French Beauty Solution, autor și fondator al iubitului brand de frumusețe Caudalie Mathilde Thomas constată că francezii urmează de obicei o dietă în stil mediteranean, care constă din „legume și fructe proaspete, cereale integrale, nuci, leguminoase, măsline, ulei și pește”, cu puțină carne și chiar mai puține alimente procesate ”.

2. Schimbați apa.
Thomas observă că apa din izvoarele naturale sau din apa minerală este plină de substanțe precum calciu, magneziu, potasiu și sodiu - toate lucrurile care sunt bune pentru sănătatea ta (ea bea Vichy Célestins și Hépar, FYI).

3. Purtați parfum.
Acesta este unul pe care l-ați auzit înainte, dar femeile franceze par să aibă o relație diferită cu parfumul. De fapt, președintele francez pentru Formula medicului, Ingrid Jackel, a fost citată de Elle spunând: „Am fost învățată să folosesc parfum în fiecare zi, de când eram mică. Mă simt dezbrăcat fără să-l aprind. ” Femeile franceze au și ele o mulțime de trucuri minuscule.

În cartea ei, Thomas recunoaște că îi place să o pulverizeze pe o batistă de bumbac, apoi să o așeze în geantă, astfel încât parfumul să persiste mai mult.

4. Luați timp pentru pielea dvs. - mai ales înainte de călătorie.
Marie-Laure Fournier, o profesionistă în PR care reprezintă clienți ca Orlane la The Organic Pharmacy, spune că fiecare femeie franceză pe care o cunoaște își pregătește întotdeauna pielea înainte de a pleca în vacanță.

"Majoritatea vor mânca o mulțime de alimente pline de antioxidanți sau există o companie numită Oenobiol, care a fost un mare secret francez de zeci de ani și oferă diferite pastile pentru a vă ajuta cu problemele dvs. de frumusețe."

Fotomodel, actriță și fată franceză Elisa Sednaoui (WENN)

5. Urmăriți-vă gustările - și așezați-vă să mâncați.
În The French Beauty Solution, Thomas remarcă faptul că francezii se așează la o masă adecvată, spre deosebire de realimentarea în fața computerului sau a televizorului. Ea mai spune că, în timp ce francezii mănâncă mâncare bună (citiți: brânză, pâine, smântână), o fac cu măsură. În mod similar, Fournier notează că francezii tind să-și învețe copiii să nu gusteze între mese.

6. Ia vinul acela roșu la cină.
Este întotdeauna în știri raportate beneficii pentru sănătate, dar nu se poate nega că și francezii au învățat să savureze cu adevărat gustul. În cartea ei, Thomas chiar te învață cum să bei vin ca francezii, cu o serie de sfaturi utile despre când să-l scoți, cum să te bucuri de parfumul său și multe altele.

Muzician francez și vedetă de modă Lou Doillon (Getty Images)

7. Nu acceptați doar imperfecțiunile - îmbrățișați-le.
Actriță franceză Mona Walravens a vorbit despre acest punct într-un interviu recent cu Harper’s Bazaar: „Cred că este aspectul natural al femeilor franceze frumoase, stilul mai puțin-este-mai mult. De exemplu, îmi plac foarte mult cearcănele deschise, cred că sunt frumoase. Simt că americanii au o abordare mai standardizată a frumuseții, în timp ce forța femeilor franceze rezidă în unicitatea lor fizică. ”

Ea a adăugat că femeile franceze acceptă imperfecțiunile și „reușesc să sublinieze aspectul unic al frumuseții în loc să încerce să o modifice și să o schimbe și să meargă către un standard de frumusețe, cum ar fi buzele pline și nasul mic”.

8. Mergeți după un coc - și faceți-l dezordonat.
Thomas observă că un coc imperfect este obligatoriu pentru o femeie franceză. „Mergeți practic în orice birou din Paris (inclusiv al lui Caudalie) și veți vedea rânduri după rânduri de chifle perfect dezordonate.”

9. Învață să-ți faci un masaj facial.
„Femeile franceze sunt obsedate de masajele feței pentru a menține o strălucire sănătoasă, sănătatea țesuturilor pielii și pentru a ameliora stresul facial”, a explicat epidemiologul celebrității franceze pentru Daily Makeover.

Actrița franceză Àstrid Bergès-Frisbey (Foto: Getty)

10. Încercați să evidențiați în loc să conturați.
Într-un interviu acordat The Cut, artistul francez de machiaj Violette a menționat că nu există nici măcar o traducere franceză pentru contur și, în schimb, se joacă cu lumină și evidențiere.

„Conturarea nu este treaba noastră, deoarece principala filosofie a frumuseții în Franța este să accepți cine ești. Asta face francezii să arate atât de specifici. Doar facem puțin. Vrem să o simplificăm. Chiar dacă nu avem cei mai buni pomeți, ne punem accentul pe buze sau pe gene. ”

11. Poartă o buză roșie îndrăzneață.
Știm că este un pic clișeu, dar nu poți vorbi despre frumusețea franceză și să nu menționezi o buză roșie. Violette a exprimat acest lucru într-un interviu cu Vogue: „Rujul roșu este un accesoriu de modă. Deci, nu vom purta niciun alt machiaj cu el. Apoi, părul nostru trebuie să fie dezordonat, pielea noastră trebuie să fie perfectă și vom purta doar blugi și tocuri, deoarece rujul face declarația. "

12. Îmbrățișează o atitudine „Je ne sais quoi”.
Fournier observă că „încrederea în sine” este probabil cel mai mare „aliat al femeilor franceze”.

Pentru mai multe sfaturi de frumusețe franceză și pentru a trăi cu adevărat ca francezii, consultați The French Beauty Solution de Mathilde Thomas, acum.