Când acea perioadă a lunii începe să se rotească după colț, femeile știu suficient de bine pentru a se pregăti pentru schimbări de dispoziție, pofte bruște și multă durere. De cele mai multe ori, femeile au tendința de a evita aceste interdicții lunare, nevrând să agraveze problema cu medicamente și pastile. Din fericire, totuși, sunt mai accesibile alternative mai naturale pentru ameliorarea unor lucruri precum crampele menstruale.

bune

Dacă sunteți în căutarea unei modalități sănătoase, fără riscuri și naturale de a pune capăt crampelor menstruale lunare, atunci este posibil să aveți nevoie de ceai. Aflați mai multe despre cel mai bun ceai pentru crampe menstruale și cum puteți regla fin procesul de achiziție pentru a obține alegerea corectă urmând acest ghid.

Graficul Top 10 ceaiuri pentru crampe menstruale

PictureName Ingredient principal pe bază de plante
Imagine Nume Ingredient principal pe bază de plante
1. Medicinals tradiționale Floare de tei organic cu ceai de păducel și balsam de lămâie, 16 pliculețe de ceaifloare de tei
2. Ceai Yogi, frunze de zmeură pentru femeie pe bază de plante, 16 numere (pachet de 6)Frunza de zmeură
3. Earth Mama Angel Baby Ceai organic de confort lunar pentru crampe ocazionale și disconfort menstrualZmeură
4. Ceai de salvie naturală Marmara, 4 unciiSalvie
5. Ceaiul organic din frunze de zmeură roșie Starwest BotanicalsFrunza de zmeură
6. The Tea Company Ceai organic de mușețel de trandafir - Ceai de plante în vracMuşeţel
7. Yogi Teas Woman’s Energy 16 pungiGhimbir
8. Kiss Me Organics Ceai din rădăcină de păpădie - Digestiv bogat în vitamine organice crudeRadacina de papadie
9. Medicinale tradiționale, ceai cu ciclu sănătos, 16 pliculețe de ceaiFrunza de zmeură
10. Ceaiuri medicinale tradiționale PMS, scorțișoară - 16 pliculețe de ceaiRadacina de papadie

Vărsarea ceaiului - Știind cum să alegi ceaiul pentru crampele menstruale

Majoritatea femeilor cu crampe menstruale caută remedii care să nu prezinte același risc ca medicamentele, deoarece a fi în timpul perioadei poate exagera semnificativ efectele secundare. De aceea ceaiul este adesea tratamentul preferat pentru crampele menstruale, deoarece este natural și sigur.

Cu toate acestea, deoarece există atât de multe amestecuri diferite, poate fi dificil să alegeți cel mai bun ceai pentru crampele menstruale fără a cunoaște o parte din fondul produselor. Dacă vă este greu să alegeți ceaiul potrivit, aceste sfaturi ar trebui să vă ajute să faceți o alegere solidă.

  • Luați în considerare compoziția pe bază de plante. Unele ceaiuri conțin o singură plantă, în timp ce altele conțin un amestec de mai multe plante. În cele din urmă, totuși, eficacitatea unui anumit amestec nu depinde de numărul de plante din amestec, ci de beneficiile pe care vi le poate oferi fiecare plantă.

Crampele menstruale sunt adesea abordate cu ceaiuri care sunt formulate pentru a viza durerea corporală. Cele mai comune amestecuri de plante care sunt ideale în acest scop sunt:

Deoarece ceaiul vândut în pliculețe de ceai mici, ambalate individual, este aproape întotdeauna complet zdrobit, nu oferă aceeași eficacitate.

Cu toate acestea, când vine vorba de crampe menstruale, cea mai bună alegere ar putea fi cea din urmă. Ceaiul care este zdrobit și rupt în bucăți mai fine are mai multe șanse să elibereze taninuri - un compus natural care conferă ceaiului un gust amar atunci când este umezit prea mult timp.

Pentru alții, această amărăciune poate fi descurajantă, motiv pentru care sunt preferate frunzele întregi. Cu toate acestea, potrivit cercetărilor, taninurile pot fi benefice pentru crampele menstruale, strângând abdomenul pentru a reduce impactul spasmelor dureroase în timpul lunii unei femei.

Top 3 Cele mai bune recenzii de ceai pentru crampe menstruale

1. Medicinale tradiționale Floare de tei organic

Având ca principal ingredient activ floarea de tei, Floarea de tei organică Medicinals tradițională cu păducel și balsam de lămâie funcționează eficient pentru a reduce simptomele dureroase ale menstruației pentru un ciclu mai relaxat și fără probleme.

Ceaiul combină acest ingredient principal din plante cu balsam de lămâie și păducel pentru a calma crampele și a reduce nivelul de stres, care joacă, de asemenea, un rol în agravarea durerii.

Cald, bogat și parfumat, acest amestec natural de ceai implică simțul mirosului printr-un puternic parfum floral care ajută la reducerea simptomelor negative ale menstruației. Amestecul aromat de ierburi și condimente îl face un ceai unic și interesant, oferind o experiență diferită pentru persoanele care caută un remediu plăcut pentru crampele menstruale.

2. Ceai Yogi, frunze de zmeură pentru femeie pe bază de plante

Acest amestec de ceai a fost formulat special pentru a susține sistemul femeii. Conținând frunze de zmeură pure, ceaiul funcționează eficient pentru a strânge abdomenul și a-l întări împotriva durerilor de crampe menstruale.

Când vine vorba de gust și parfum, ceaiul subliniază aroma naturală a zmeurii, care poate fi savurată cu ușurință atât prin gustul, cât și prin parfumul ceaiului abrupt. Fiecare pungă de ceai individuală poate fi utilizată pentru până la două căni de ceai, ceea ce îl face o alegere economică pe lângă faptul că este un remediu eficient împotriva crampelor menstruale.

Venind cu propria sa dulceață naturală, frunza de zmeură pentru femei cu ceai de plante Yogi este unul dintre cele mai gustoase ceaiuri de pe listă. Singura îngrijorare pe care o au unii consumatori este că dulceața sporită ar putea fi indicativă pentru adăugarea de ingrediente.

3. Earth MamaCeai organic de confort lunar

Acest ceai combină un amestec de zmeură, scorțișoară, mantă de damă, balsam de lămâie, ghimbir și lucernă pentru a oferi femeilor confort instant și ușurare împotriva crampelor menstruale. Ceaiul funcționează bine ca supliment de îngrijire postpartum, ajutând femeile să se refacă complet după procesul de naștere.

Combinația bogată de ierburi și condimente îl face un delicat pentru simțuri, cu note orbitoare de dulceață și condimente subtile care fac din fiecare ceașcă o experiență unică de băut.

Complet vegan și fără gluten, ceaiul organic de confort lunar pentru crampe ocazionale și disconfort menstrual este o alegere perfectă pentru cumpărătorii cu restricții și preferințe dietetice. Cu toate acestea, poate apărea cu unele efecte secundare ușoare din cauza amestecului puternic de condimente.