Durerea și câștigul gimnastelor ritmice rusești

Competițiile de gimnastică ritmică sunt un favorit imens în rândul pasionaților de sport. Disciplina a luat naștere în Rusia, iar această țară continuă să stabilească stacheta pentru excelență și creativitate. Gimnastele ritmice rusești au câștigat destul de multă faimă în întreaga lume datorită celebrului antrenor legendar Irina Viner Usmanova. Se spune că a avut un impact revoluționar asupra vieții multor sportivi celebri pe care i-a antrenat. Este bine cunoscută pentru crearea de rutine pentru cei care i-au uimit pe judecătorii internaționali.

vizionați

Dragostea Irinei pentru copii și disciplina ei strictă se combină perfect pentru a obține rezultate remarcabile de la gimnastele ei. S-a spus că se străduiește să găsească o abordare individuală a fiecăruia dintre sportivii ei și să descopere cel mai bun mod de a-i motiva personal. Cei care au lucrat cu ea o numesc „un antrenor trimis de la Dumnezeu”.

Cariera unei gimnaste se termină de obicei la vârsta de 21-22 de ani. Cu toate acestea, dacă vrea să devină remarcabilă, trebuie să pună toată viața în așteptare până atunci. Programul de antrenament istovitor nu lasă sportivilor timp pentru activități normale ale adolescenților. Trebuie să respecte o dietă strictă și fiecare gimnastă primește o limită de greutate personală, pe care ea nu trebuie să o depășească. Chiar și puțin 300 de grame o pot împiedica să performeze la vârf, deoarece exercită o presiune inutilă pe oase.

Alina Kabayeva, campioană olimpică la gimnastică ritmică 2004, se uită înapoi la experiența ei și povestește cum, când a început, a fost nevoită să slăbească 3 kg în trei zile. Era hotărâtă să se dovedească și a continuat să repede un post total, având doar apă. Alina își amintește de o serie de tinere care aveau talentul și abilitățile care le-ar fi dus la olimpiadă, dar au renunțat înainte de a ajunge atât de departe. Iubirea ei pentru artă a făcut-o să meargă. Multe dintre fetele care se luptă să-și controleze greutatea, au de obicei o problemă în a spune nu dulciurilor. O fată descrie bomboanele drept adevărata ei iubire.

Este nevoie de multă rezistență și rezistență pentru a rămâne în fruntea jocului lor; și adesea, munca grea poate duce un sportiv mult mai departe decât poate talentul natural.

Margarita Mamun, campioană mondială de 7 ori la gimnastică ritmică, își amintește de multe ori pe care a trebuit să o facă prin durere pentru că nu exista altă cale. Se știe că practică până la 9 ore non-stop când se pregătea pentru un campionat.

În prezent, Alina organizează festivaluri de gimnastică ritmică. Acestea sunt ocazii pentru copiii mici care se bucură de acest sport de a-și prezenta talentele. Abilitatea sportivă nu este însă o condiție prealabilă pentru participarea la eveniment. Cu toate acestea, este o modalitate minunată pentru tinerii speranți de a fi observați și au potențialul de a începe cariera unui copil.