Tânărul de 45 de ani nu are nimic de ascuns.

vocea

Poate îl cunoașteți pe Carson Daly ca gazdă a Voice, Last Call cu Carson Daly, Today, sau dacă ne întoarcem cu adevărat, Total Request Live al MTV. Prezentatorul omniprezent TV a abordat recent un alt rol: avocatul sănătății mintale.

Luna trecută, Carson a deschis despre lupta sa cu tulburarea de anxietate generalizată și despre modul în care aceasta i-a afectat viața - inclusiv greutatea.

„Fapt amuzant: am presupus că creșterea în greutate recentă a fost un efect secundar al unui medicament anti-anxietate pe care l-am început”, a scris el pe Twitter. "Se pare că doar funcționează. Cu cât eu sunt mai liniștit/mai fericit este într-o dispoziție mai bună și crește apetitul."

Recunoașterea sinceră despre două subiecte rareori discutate a dat un acord cu adepții săi, atât persoane cu anxietate, cât și fără. Nu este prima dată când Carson își folosește platforma publică pentru a reduce stigmatizarea bolilor mintale.

De asemenea, el a vorbit despre Today într-un segment special anul trecut. În clip, gazda a spus că s-a confruntat cu anxietatea toată viața - primul său atac de panică s-a întâmplat când lucra la MTV - dar vorbind cu un prieten l-a inspirat să caute ajutor. El a găsit un terapeut comportamental cognitiv, a învățat diferite strategii de coping, cum ar fi relaxarea musculară și respirația profundă, și a găsit un medicament care funcționează pentru el.

Așadar, când Carson s-a îngrășat recent, și-a întrebat medicul dacă rețeta era în spatele ei. „Ea spune:„ Nu, nu există cu adevărat un efect secundar de greutate. Oficial, ceea ce se întâmplă este că în ultimele șapte, opt luni, vă confruntați cu o nouă versiune mai calmă, mai puțin anxioasă a dumneavoastră. De fapt, înseamnă că medicamentul este funcționează ", a declarat Carson la Today, potrivit MSN. "A avut dreptate. Când mă uit în urmă, am descoperit că am o fericire cu totul nouă și că îmi dau viața. Pot face orice. Mă simt ca Superman".

„Ceea ce se întâmplă este să ajungi să sărbătorești viața, ceea ce înseamnă că mănânci și bei ca un rege”, a adăugat el. Carson a spus că intenționează să piardă câteva kilograme din motive de sănătate, dar mergând la sală - nu cu diete nebunești.

„Mă ocup de unul dintre aceste lucruri la un moment dat”, a spus el. „Nu mă voi mai speria de nimic și voi pune cel mai bun picior înainte”.

După ce a experimentat moartea mamei și tatălui vitreg în urmă cu un an și jumătate, Carson s-a angajat să trăiască momentul în loc să se concentreze pe scară. El i-a spus co-gazdei de astăzi Hoda Kotb în ianuarie că pierderea părinților l-a inspirat să-și schimbe perspectivele pentru 2019.

"Cred că mai mare decât greutatea, mâncarea. Toate aceste lucruri sunt de zi cu zi, cu toții ne luptăm cu asta, cu toții facem tot ce putem", a spus el. "Acum mă trezesc și sunt ca, mulțumesc Doamne, am o nouă zi, o zi proaspătă. Cum pot fi cel mai bun soț, cel mai bun tată, cel mai bun coleg de muncă, cel mai bun concetățean? Am azi. Am chiar acum, în acest moment. "