Autorii studiului estimează, de asemenea, că unul din opt decese timpurii în S.U.A. poate fi legat de persoanele care devin supraponderale sau obeze la vârsta adultă timpurie și mijlocie.
Tinerii adulți cu obezitate care pierd suficientă greutate pentru a intra în categoria „supraponderali” până la vârsta mijlocie au șanse la jumătate mai mari decât cei care rămân obezi, potrivit unui studiu publicat la sfârșitul săptămânii trecute în JAMA Network Open.
Autorii studiului estimează, de asemenea, că una din opt decese timpurii din Statele Unite poate fi legată de persoanele care devin supraponderale sau obeze în timpul vârstei timpurii și mijlocii.
Aceste constatări subliniază necesitatea urgentă a unui „accent mai mare pe tratarea obezității la începutul vieții”, concluzionează autorii studiului. Deoarece, după cum subliniază și cercetătorii, foarte puțini tineri adulți cu obezitate - mai puțin de 1% - au reușit să-și reducă greutatea până la vârsta mijlocie.
Obezitatea este o problemă majoră - și în creștere - de sănătate, atât pentru indivizi, cât și pentru societatea mai largă. A fost legată de o listă lungă de probleme de sănătate, inclusiv hipertensiune arterială, boli coronariene, accident vascular cerebral, diabet de tip 2, anumite tipuri de cancer (inclusiv sân, colon și rinichi), osteoartrită și depresie clinică. Obezitatea a fost, de asemenea, legată de un risc crescut de boală severă și deces din cauza COVID-19.
Articolul continuă după publicitate
În prezent, 40% dintre adulții americani - inclusiv adulții tineri cu vârsta cuprinsă între 20 și 39 de ani - au obezitate (definit ca un indice de masă corporală sau IMC, între 30 și 34,9), iar 18% au obezitate severă (un IMC de 35 sau mai mare). Se preconizează că aceste cifre vor crește semnificativ în următorul deceniu. În termen de 10 ani, unul din doi adulți americani va avea obezitate și unul din patru va avea obezitate severă, a estimat un studiu publicat anul trecut.
Rata obezității din Minnesota este în prezent de 30 la sută - o cifră care se estimează că va crește la 46 la sută până în 2030.
Studiile anterioare au arătat că creșterea excesului de greutate în timpul maturității este asociată cu un risc crescut de deces precoce. Cu toate acestea, nu a fost clar dacă acest risc poate fi redus semnificativ dacă persoanele care au obezitate la 20 sau 30 de ani reușesc să renunțe la greutate mai târziu. Studiul actual și-a propus să vadă dacă ar putea ajuta la răspunsul la această întrebare.
Cum a fost realizat studiul
Cercetătorii - o echipă condusă de Andrew Stokes, profesor asistent de sănătate globală la Universitatea din Boston - au folosit datele colectate de la 24.205 americani care au participat la Studiul Național de Sănătate și Nutriție (NHAMES) între anii 1998 și 2015. Când au completat din sondaj, participanții au avut vârste cuprinse între 40 și 74 de ani. Utilizând datele sondajului, cercetătorii au calculat IMC-ul fiecărui participant. Au făcut același lucru pentru IMC-ul participanților cu 10 ani mai devreme și la vârsta de 25 de ani, deși datele utilizate pentru aceste calcule au fost raportate de către participanți.
Studiul a urmărit participanții pentru o medie de șapte ani, timp în care 5.846 dintre ei au murit. Cercetătorii s-au uitat apoi să vadă dacă datele au relevat o relație între modificarea IMC și probabilitatea de deces în perioada de studiu.
Studiul a constatat că cel mai scăzut risc de deces s-a produs în rândul persoanelor care aveau o greutate în intervalul „normal” la vârsta de 25 de ani și care păstrau o greutate în acel interval pe măsură ce intrau în mijlocul vieții (40 de ani). Dar, de asemenea, au descoperit că persoanele ale căror IMC au scăzut de la intervalul „obez” la vârsta de 25 de ani la intervalul „supraponderal” până la vârsta de mijloc au fost cu 54 la sută mai puține șanse să moară în timpul perioadei de studiu decât cele ale căror IMC au rămas în intervalul „obez”. .
Interesant este că o schimbare similară în greutate (de la „obez” la „supraponderal”) după vârsta de mijloc nu a fost asociată cu un risc redus de deces precoce. Această constatare se datorează probabil faptului că „scăderea în greutate la o vârstă mai înaintată este adesea neintenționată, asociată cu condițiile de sănătate subiacente și/sau pierderea de masă musculară legată de vârstă, în timp ce pierderea în greutate mai devreme în viață tinde să capteze modificări ale masei grase și este mai puțin probabil să să fie afectați de apariția bolilor cronice ”, explică autorii studiului.
Toate aceste descoperiri au fost calculate după ce cercetătorii au controlat alți factori despre care se știe că sunt asociați cu moartea timpurie, precum sexul, fumatul și nivelul de educație.
Articolul continuă după publicitate
Cercetătorii au subliniat, de asemenea, că scăderile semnificative ale greutății după vârsta de 25 de ani au fost rare. Doar 0,8% dintre participanții la studiu au schimbat categoriile de la „obezi” la „supraponderali”.
Limitări și implicații
Studiul vine cu câteva avertismente importante. În special, studiul este observațional, deci nu poate dovedi o legătură directă între IMC și moartea timpurie. De asemenea, s-a bazat pe rapoartele proprii ale participanților pentru a-și calcula IMC la vârste mai vechi. Este posibil ca aceste amintiri să nu fi fost exacte. În plus, studiul nu s-a adaptat pentru activitate fizică sau dietă la vârsta adultă timpurie - sau dacă pierderea în greutate a fost intenționată sau neintenționată. Este posibil ca aceste variabile să fi influențat constatările. O altă limitare este numărul scăzut de participanți care au slăbit între vârsta adultă timpurie și vârsta mijlocie - un factor care, după cum recunosc cercetătorii, limitează precizia estimărilor studiului.
Totuși, descoperirile sunt suficient de solide pentru a fi atât de îngrijorătoare, cât și de pline de speranță. Acestea sunt îngrijorătoare, deoarece sugerează că obezitatea de la vârsta adultă tânără până la vârsta mijlocie crește riscul unei decese timpurii. Astăzi, patru din 10 tineri adulți din S.U.A. aveți obezitate. Dar descoperirile sunt, de asemenea, pline de speranță, deoarece sugerează că pierderea multă din excesul de greutate - suficient pentru a ajunge la categoria „supraponderal” - poate reduce riscul de deces precoce la jumătate.
La nivel de populatie, am estimat ca pierderea in greutate de la obezi la supraponderali ar preveni mai mult de 3 la suta din decese premature, iar prevenirea cresterii in greutate din greutate normala ar putea preveni mai mult de 12% din decese premature, concluzioneaza cercetatorii.
Descoperirile noastre susțin importanța abordărilor bazate pe populație pentru a preveni creșterea în greutate pe parcursul vieții și necesitatea unui accent mai mare pe tratarea obezității la începutul vieții, adaugă ei.
FMI: Studiul poate fi citit integral pe site-ul web JAMA Network Open.
Susan Perry
Susan Perry scrie A doua opinie pentru MinnPost, care acoperă sănătatea consumatorilor. A scris mai multe cărți legate de sănătate, iar articolele ei au apărut într-o mare varietate de publicații.
- Porțiunea zilnică de pui prăjit poate crește riscul de moarte timpurie, potrivit studiului The Independent The
- Copiii mamelor obeze prezintă un risc mai mare de moarte precoce a inimii ca adulți
- Excesul de greutate poate reduce riscul de deces precoce la adulții vârstnici cu diabet zaharat
- Poate o mică greutate suplimentară să protejeze oamenii de moartea timpurie Subponderalitatea, extrem de obeză să moară mai devreme
- Copiii cu mame obeze se confruntă cu risc cardiac la vârsta mijlocie