Aparatele de bucătărie sănătoase potrivite vă pot ajuta să faceți treaba corect. Cu aceste instrumente la îndemână, veți găti o masă sănătoasă în cel mai scurt timp.

Nu te-ai prezenta la muncă fără echipamentul potrivit pentru a-ți face treaba, iar gătitul în bucătărie nu este diferit. Dar angajamentul dvs. de a mânca sănătos nu trebuie să fie un alt loc de muncă cu normă întreagă. Aparatele de bucătărie sănătoase potrivite vă pot economisi timp și energie. Cu ingrediente hrănitoare și aceste instrumente utile la îndemână, puteți prepara cu ușurință un fel de mâncare sănătoasă, chiar și după o zi grea de muncă.

Trebuie să aveți aparate de bucătărie sănătoase

1. Cuisinart 3 Aragaz lent programabil 1/2/Quart - Am primit acest aparat drept cadou de nuntă cu ani în urmă și nu dezamăgește niciodată. Dimensiunea mare se pretează bine resturilor care pot fi depozitate în congelator pentru o masă rapidă în viitor! Am și eu acest lucru mai mic Aragaz lent manual Crock-Pot 2-Quart, care este perfect pentru mesele de o săptămână.

2. Scala alimentară digitală Escali - Cântarele alimentare sunt excelente pentru controlul porțiunilor. Cumpăr proteine ​​slabe în vrac și - folosind un cântar alimentar - împart totul în porții de 3/4-lb înainte de a le păstra. Congelatorul meu este aprovizionat cu proteine ​​pre-porționate - cantitatea perfectă pentru o masă pentru doi (

3 oz fiecare după gătit). O cantitate de alimente este utilă și pentru rețetele internaționale cu ingrediente listate în grame.

3. Mixer electric cu 3 trepte Cuisinart - Acest mixer simplu de mână nu are clopote sau fluiere. Este de bază, bugetar și face treaba. Indiferent dacă bateți albușuri sau faceți primul dvs. lot de aquafaba, acest mixer de mână va face trucul!

trebuie

4. Cuisinart Cafea programabilă cu 12 cupe Extreme Brew - Îmi încep ziua liberă cu cafea în fiecare dimineață, așa că acesta este un aparat în care să investesc. Acest aparat de cafea este programabil (așa că pot avea în mână o ceașcă proaspăt preparată în minutul în care mă rostogolesc din pat), oferă o opțiune de rezistență la infuzare (astfel încât să vă puteți delecta cu cafeaua Regular sau Bold), are un control al temperaturii pentru placa de încălzire ( cu cât este mai fierbinte, cu atât mai bine dacă mă întrebi!), și se oprește automat (așa că nu vei mai ieși niciodată din casă îngrijorător). Dacă sunteți doar un băutor de cafea ocazional, acesta este Domnul. Cafetieră cu 4 cupe și cafea va fi suficient.

5. Prajitor de pâine clasic Cuisinart 2-Slice Metal - Este greu să greșești cu un prăjitor de pâine, dar unul cu fante largi (pentru pâine groasă sau covrigi) și un cadran de rumenire cu câteva setări de căldură este tot ce ai nevoie.

6. Fierbător electric din oțel inoxidabil de 1,7 litri Hamilton Beach - Mai rapid decât un cuptor cu microunde și mai sigur decât un aragaz, acest ceainic electric schimbă viața. Oprirea automată îmi permite să o pornesc și să plec fără teamă să nu uit. Dacă aveți nevoie doar de apă fierbinte pentru făină de ovăz sau ceai ocazional, acest lucru este simplu Cuisinart Teakettle din oțel inoxidabil de 2 litri va face, de asemenea, trucul!

7. Spiralizant de legume și fructe Kinzi Tri-Blade - Piața spiralizatoarelor este în creștere, dar aceasta este cea pe care am folosit-o dintotdeauna pentru a face paste vegetale. Este ușor de curățat, are ventuze pentru blat și trei lame pentru diferite forme și dimensiuni „tăiței”.

8. Calphalon Gadgets poate deschide - Poate părea evident, dar investiția într-un deschizător de cutii frumos este o necesitate! Desigur, am trecut prin nenumărate deschizătoare de cutii ieftine în viața mea și regret că nu am investit mai devreme într-unul de calitate superioară. Acesta merge puternic în bucătăria mea (10 ani și numără!) Și îmi place că îl pot arunca în mașina de spălat vase fără frică de rugină.

9. Blender Vitamix Professional Series 200 - Bine, să vorbim despre blenderele. Mare, mic, ieftin, high-end - simt că le-am deținut pe toate. Nici nu mi-am dat seama de neajunsurile vechilor mele blenderuri până nu am primit un Vitamix. În două cuvinte, este LIFE CHANGING (