Blog despre tradițiile rusești, superstiții, ritualuri, medicină populară și multe altele

rusești

Dieta cu lapte

În fiecare zi, bea 1 litru de lapte într-un pahar la fiecare 2-3 ore. Această dietă este foarte dură, dar poate rezista, cu atât mai mult cu cât nu dăunează organismului. În niciun caz nu îl utilizați mai mult de cinci - șapte zile.

Dacă doriți să slăbiți puțin și să scăpați de umflătura feței și a pungilor de sub ochi, cu siguranță veți ajuta dieta lactată propusă de celebrul nutriționist francez Carrel. Aceiași diete medicii le prescriu pacienților care au tendința de edem.

În timpul zilei nu este nevoie să faceți nimic și să beți doar 800 de grame. lapte proaspăt în porții mici (cani de cafea). Această dietă este concepută doar 470 de calorii., Nu poate fi utilizată mai mult de două - trei zile. Potrivit persoanelor care au folosit această dietă, aceasta poate rezista, dar nu mult timp, la fel de înfometată. Dieta suficient de eficientă, elimină excesul de lichid din corp, o persoană pierde 3 - 4 kilograme în trei zile. Deoarece laptele nu este prea bogat în vitamine, trebuie să luați comprimate multivitamine suplimentare.
Mult noroc să slăbești!
Dietele pentru slăbit