poate

Ni s-a spus mult timp să mâncăm și să bem înainte, în timpul și după consumul de alcool. O parte a motivului pentru aceasta este de a ajuta la umplerea stomacului un pic, astfel încât există mai puțin loc pentru alcool. De asemenea, poate ajuta la prevenirea deshidratării, deoarece alcoolul este un diuretic. Există anumite alimente pe care este bine să le evitați, în special lucruri care vă vor face să vă supărați și mai mult stomacul decât va fi deja dacă ați băut abundent. De exemplu, alimentele care sunt foarte condimentate sau foarte grase nu sunt o idee bună. Pe de altă parte, poate exista un aliment care poate preveni efectiv unele efecte nocive ale consumului de alcool.

În 2012, cercetătorii au descoperit că consumul de suc de roșii poate ajuta la prevenirea sau ameliorarea simptomelor mahmurelii. Studiul a fost finanțat de două companii japoneze, Asahi Breweries, care produce bere și băuturi răcoritoare, și Kagome Co., un producător de diverse alimente pe bază de roșii, inclusiv sucuri de legume, suc de roșii și ketchup. Subiecților din studiu li s-au administrat 100 ml (3 uncii, sau aproximativ două pahare împușcate) de alcool urmărit cu 480 ml (16 uncii) de suc de roșii. Ca control, ulterior aceluiași grup i s-au dat aceleași cantități, numai cu apă în loc de suc de roșii. S-a dovedit că atunci când urmărește cu suc de roșii, alcoolul din sânge al subiecților a ajuns să fie de trei ori mai mic decât cu apa. De asemenea, subiecții testului au devenit complet sobri cu 50 de minute mai repede cu sucul de roșii decât apa.

Cercetătorii au stabilit că consumul de suc de roșii declanșează enzime în ficat. Aceste enzime sunt eliberate când beți și descompun sau metabolizează alcoolul din ficat. Se pare că sucul de roșii a eliberat mult mai multe enzime decât de obicei.

Sună promițător, dar nu s-au făcut suficiente studii pentru a spune dacă este o soluție definitivă. De asemenea, ar trebui să ținem cont de faptul că studiul a fost plătit de companii cu un interes major în vânzarea mai multor sucuri de roșii. Faptul că apa a fost singurul lichid testat ar putea avea un efect și asupra rezultatelor - la urma urmei, este probabil ca Gatorade sau vreo altă băutură cu vitamine, minerale și zahăr să fi supus subiecții testului mai repede decât apa.

A existat un alt studiu făcut în Statele Unite, acesta prin intermediul Școlii Friedman de Științe și Politici Nutriționale de la Universitatea Tufts din Boston, MA, care a testat efectele produselor din roșii asupra șobolanilor. Șobolanilor li s-au administrat 100 de grame de alcool (aproximativ 7 băuturi alcoolice standard) zilnic timp de 4 săptămâni, imitând consumul excesiv de alcool la om la om. Au descoperit că pulberea de roșii a redus efectele daunelor cauzate de alcool la peste 90% dintre șobolani. Dacă sunteți un băutor excesiv, ar trebui să mâncați zilnic patru roșii de dimensiuni medii sau o treime dintr-o ceașcă de sos de roșii pentru a vedea un impact asupra efectelor alcoolului.

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă aveți nevoie de ajutor pentru renunțarea la droguri sau alcool, luați în considerare Asana Recovery. Vă oferim detoxifiere medicală, împreună cu programe rezidențiale și ambulatorii, și veți fi supravegheați de un personal înalt instruit de profesioniști din domeniul medical, consilieri și terapeuți. Sunați-ne oricând la (949) 438-4504 pentru a începe.