Morcov Ananas Pâine Mic dejun

(voturi)

Categorie: Mic dejun
Descriere: O versiune mai puțin dulce a unui tort cu morcov bogat în proteine.

tipul

Aplicabilitate generală:

Morcov Ananas Pâine Mic dejun
Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip.
Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis.
Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar.

Lista ingredientelor:

  • 1 cană de ulei
  • 1 1/4 cană zahăr
  • 4 ouă
  • 2 lingurițe. vanilie
  • 2 cani de morcovi rasi
  • 1 cutie mică de ananas scurs
  • 2 1/2 linguriță. praf de copt
  • 1 linguriță. sare
  • 3/4 linguriță. nucşoară
  • 3/4 linguriță. scorţişoară
  • 2 3/4 cani de făină - (folosesc un amestec de două sau trei făini benefice/neutre, secară, spelt, kamut, ovăz, orez sau hrișcă, care însumează 2 3/4 cani

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Zahar, maro, alb N N N N A A A A
Ou întreg, pui N N N N N N N B
Ulei de rapita N A N N N A A N
Ananas B B N B B B N B
Morcovi B B N N N B B N

Analiza variațiilor și substituțiilor:
Această categorie de ingrediente conține posibile substituții care pot permite diferitelor grupe de sânge să folosească rețeta sau ingrediente care pot fi lăsate în afara rețetei.

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Nucşoară N N A N N N N N
Scorţişoară N A N N N A A N

Analiza macronutrienților:
Această rețetă poate conține macronutrienți cu efecte importante asupra sănătății

Există mai multe cărți de bucate bazate pe dieta tipului de sânge, care sunt disponibile în format tipărit:

© iro.waykun.com 2025.