target

Aveți deja acest produs?

Faceți o fotografie pentru ca toți să o vadă!

Despre acest articol

Specificații

Descriere

Abordarea lui Erin, la fel ca majoritatea ideilor de succes, este simplă și realistă. Cu cât aplicați mai mult principiile ei de hrană și exerciții fizice, cu atât veți avea mai mult succes. M-a readus pe drumul cel bun după nașterea fiului meu. Mi-am văzut puterea și rezistența crescând și mi-am urmărit corpul schimbându-se în bine.
--Jennifer Urzici

În urma tuturor cărților care vând soluții rapide magice pentru sănătate și pierderea în greutate, planul de nutriție Erin, simplu, dar eficient, în 4 pași, a dovedit familiei noastre că știe despre ce vorbește. Filozofia ei este simplă, dar viața se schimbă pentru toți cei care îi vor primi sfatul. Sfaturile ei nutriționale, combinate cu a fi activă (ceea ce ne-a dovedit cu adevărat poate fi distractiv!) Este o combinație sigură pentru a-ți atinge obiectivul - indiferent dacă pierderea în greutate sau doar o sănătate generală mai bună. Și, din fericire, programul ei nu este doar pentru tineri și tipuri de tabere, ci pentru vârstele mijlocii, cum ar fi Alan și eu!
- Denise Jackson și Alan Jackson

Îmi place să fac tabatas. Ei, împreună cu cei 4 directori ai lui Erin, au lucrat pentru mine ca nimic înainte. Fitness și nutriție pot fi distractive și ușoare atunci când lucrezi cu cineva ca Erin!
-- Leann Womack

"Este greu să găsești timp pentru a lucra pe drum sau în timp ce promovezi un disc. Erin m-a învățat cum să încorporez fitness și nutriție în stilul meu de viață. Este super încurajatoare și îi pasă cu adevărat de oamenii pe care îi antrenează. Este mai mult decât antrenorul meu. Este o prietenă ".
-- Lauren Alaina