Teddy Mellencamp își apără programul All In by Teddy. În cel mai recent episod al podcastului ei, Teddy Tea Pod cu Teddy Mellencamp, vedeta în vârstă de 39 de ani a Real Housewives din Beverly Hills a criticat recent criticile împotriva presupuselor puncte de vedere ale afacerii sale de coaching cu privire la dietă, exerciții fizice și NDA.

mellencamp

"Motivul pentru care am început All In With Teddy nu a avut nimic de-a face cu afacerea. Nu aveam planuri mari de a crea o afacere. Am vrut să-mi schimb propria viață. Am vrut să cresc. Am vrut să mă simt bine în propria piele. Am vrut să știu că merit și nu mă simțisem așa de mult timp ", a spus ea. „Mi-am creat propria fericire având grijă de mine și am folosit Instagram ca instrument pentru a mă trage la răspundere. Mi-aș posta antrenamentele, aș posta o alimentație sănătoasă și curată și mi-am folosit adepții pentru a mă ajuta să mă responsabilizez de schimbările de stil de viață. Făceam. "

Mellencamp a spus că, deși „nu toată lumea” ar dori să-și posteze schimbările de stil de viață pe rețelele de socializare, ea a primit mesaje de la mulți oameni care își exprimă interesul pentru metoda ei.

„Așa s-a format afacerea. Și mi-am dat seama că chemarea mea, scopul meu, nu era doar să-mi schimb viața, ci să-i ajut pe ceilalți să se simtă bine în propria piele, să se simtă încrezători, să se simtă confortabil, să-și atingă obiectivele, să știe nu sunt singuri ", a spus ea, înainte de a fi sufocată. „Și asta a fost ceva care mă luminează în fiecare zi. Mă face să mă simt mândră, sunt încântată de asta și ador fiecare secundă din ceea ce fac. Știu că atât de multe vieți s-au schimbat. Iubesc comunitatea asta s-a format ".

Mellencamp a ezitat inițial să răspundă criticilor împotriva afacerii sale "pentru că este foarte agresivă și există o ură care merge cu ea", dar a decis să folosească ocazia ca o experiență de "învățare" pentru a "vorbi despre ce se întâmplă".

„Întregul motiv pentru care am început All In este să-i ajut pe ceilalți să se simtă bine”, a spus ea. „Acum, când străinii de pe rețelele de socializare se adresează antrenorilor mei, se adresează clienților și spun lucruri de ură din cauza a ceva despre care nu știu nimic, mă doare”.

Mellencamp a continuat să explice de ce criticile programului o fac emoționantă.

"Cred că este supărător pentru mine, pentru că știi când ești cu adevărat mândru de ceva? Știi când te uiți la copilul tău și îți spui:" Uau, asta este incredibil. Ea a putut face asta. tocmai a primit primul ei gol de fotbal. Așa mă uit la comunitatea mea All In ", a spus ea. „Când îl văd pe clientul care se simte atât de bine încât îi cer creșterea la locul de muncă. Sau când îl văd pe clientul care, în cele din urmă, pleacă de la acel soț abuziv pentru că își cunoaște valoarea. Sau când îl văd pe clientul care, în sfârșit, spune: „Merit să am grijă de sănătatea mea pentru că am fost bolnav și nu am grijă de mine și am rămas stagnat și deprimat, iar acum iau măsuri:„ Mă simt bine și mă simt fericit ”.

„Când văd că fericirea încearcă să fie estompată de străini pe internet, încercând să deraieze fericirea altora, mă face să mă simt prost pentru lumea în care trăim”, a adăugat ea.

Vedeta realității și-a continuat apărarea adresând critici specifice despre compania ei, dintre care multe, a spus ea, sunt concepții greșite.

Aceste afirmații au fost inițial scoase la iveală de influențatoarea pe rețelele de socializare Emily Gellis Lande, care a postat ceea ce a spus că sunt mesaje anonime de la foștii clienți All In de către clienții Teddy, care au susținut că programul le va limita la 500 până la 1.000 de calorii pe zi și a cerut o oră de cardio zilnic. Lande a spus mai târziu emisiunii Today că programul All In by Teddy era „înfometarea cu cardio”.

În primul rând, Mellencamp a abordat afirmația privind numărul de calorii.

"Nu este. Nu a fost niciodată. Nu a fost niciodată. Nu va fi niciodată", a spus ea despre o limită de 500 de calorii. "Nu am încuraja niciodată pe nimeni să moară de foame. Fiecare persoană are nevoi diferite, obiective diferite și ne concentrăm pe alimentația curată."

Mâncarea pe care a menționat-o Mellencamp a fost, de asemenea, un subiect de critică, unii afirmând că proteinele nu sunt permise în program.

"Permitem proteinele. Permitem proteinele slabe. De asemenea, atât de multe legume sunt bogate în proteine", a spus ea, înainte de a împărtăși motivul pentru care încurajează participanții să mănânce supă.

„[Supa] a fost ceva care a fost ușor și mi-a provocat mai puțin stres la sfârșitul zilei decât să deschid cămara și să spun:„ Doamne, ce voi face? ”, A spus ea. „Aceasta este în timpul începutului de salt, în care încercați să vă dați seama cum să începeți să navigați într-o viață în care vă organizați mesele. Mulți dintre noi avem o mulțime de obiceiuri proaste atunci când vine vorba de a lua cina prea târziu și de a nu mânca lucruri care alimentează-ți de fapt corpul. "

Apoi a fost afirmația că programul îi dă afară pe oameni pentru că nu se antrenează în fiecare zi. Mellencamp a confirmat acuzația specifică, dar a explicat raționamentul din spatele acestei reguli.

"Când vă înscrieți la program, vă înscrieți pentru a fi activ în fiecare zi. Ar putea însemna să jucați tenis cu copiii dvs., să mergeți la plimbare, să faceți yoga restaurativă, să faceți un curs de dans, să faceți orice ar fi", ea a spus. "Dar dacă există o situație repetată în care cineva s-a înscris la program și nu este activ în anumite funcții, nu facem treaba pe care ne plătesc să o facem. Deci da."

„Dar dacă există o urgență în care cineva spune:„ Nu mă simt bine ”sau dacă există o urgență a familiei, desigur că nu sunt expulzați”, a adăugat ea.

Alții au observat că Mellencamp nu este un profesionist din domeniul sănătății, lucru recunoscut de Mellencamp, dar combate spunând că All In se bazează pe „experiența trăită reală”.

Utilizatorii rețelelor sociale au subliniat, de asemenea, că programul All In necesită cântăriri zilnice, lucru care poate fi declanșator pentru persoanele care s-au luptat cu tulburările alimentare. Mellencamp a fost de acord că programul ei „nu este pentru tine” dacă te-ai luptat cu o tulburare de alimentație, înainte de a explica raționamentul din spatele greutății.

"Folosim cântarul ca instrument de măsurare, deci nu este o pedeapsă, nu este așa ceva", a spus ea. „Deoarece întreaga noastră afacere depășește mesajele text, trebuie să avem o modalitate de a vă măsura responsabilitatea.”

Mellencamp a negat, de asemenea, pretențiile de „agresiune” din partea antrenorilor, înainte de a explica motivul formularelor de consimțământ ale companiei sale, despre care unii au spus că este un NDA.

„[Vă] protejează la fel de mult pe cât ne protejează”, a spus Mellencamp despre formularele de consimțământ. „Am avut inițial un NDA pentru că atunci când am început spectacolul pentru prima dată, oamenii se înscriau doar pentru că voiau să vorbească cu mine”.

În ceea ce privește modul în care se confruntă cu criticile la nivel personal, Mellencamp a recunoscut că nu este ușor.

„Urăsc să văd această toxicitate, dar știu și că sunt atât de mulți oameni acasă cu atât de mult timp pe mâini încât își folosesc energia pentru a-i ataca pe ceilalți față de ceea ce se întâmplă în propria lor viață și asta îmi frânge inima, "ea a spus. „Fac tot posibilul să mă uit la ceea ce trebuie să privesc și să ignor ceea ce nu este important, dar pentru mine All In este atât de important încât am știut că nu pot ignora ceea ce se întâmplă aici. Acesta este ceva ce trăiesc și respir și este lucrul la care îmi pasă cel mai mult, altul decât familia și prietenii mei ".

"Există momente în care îți spui serios:" Doamne, vreau doar să plâng eu însumi acum. Acest lucru este foarte greu ", a adăugat ea. ". Dacă știi de ce și știi că scopul tău este bun, atunci vei fi OK. Așa simt. Sunt acum. Sunt emoțional. Urăsc să văd ură. Mulțumesc lui Dumnezeu că am intrat în All In. pe mine, pentru că am capacitatea de a ști că acest lucru va fi OK. Voi fi OK. "

Mai presus de toate, Mellencamp a spus că programul ei nu se referă la un număr pe scară sau la ceea ce mănânci, ci mai degrabă la „învățarea a ceea ce funcționează pentru corpul tău și ce nu, și ce funcționează pentru viața ta și ce nu . "

"Uneori, la început, când încercăm să ne schimbăm viața, este foarte greu să o facem singuri. Și asta fac și eu. Asta facem noi", a spus ea. „Vă punem la răspundere față de lucrurile pe care spuneți că doriți să le faceți pentru a vă schimba viața”.

Urmăriți videoclipul de mai jos pentru a vedea ce a spus Mellencamp ET despre coaching-ul de responsabilitate în 2018.