Supa frantuzeasca de ceapa
Faza 2
2 cutii (14 1/2 oz) Bulion de vită cu conținut scăzut de sodiu
1 cutie (14 1/2 oz) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu
4 cani felii de ceapă galbenă
3 căței de usturoi tocat (borcan tocat = 1/2 linguriță = 1 cățel)
1/4 ceașcă (4 linguri) înlocuitor de unt (ICBINB este bun și cu asta)
1 1/4 cană de sherry de gătit
sare și piper după gust
4 felii mici de pâine, tăiate în rondele (orice pâine aprobată de SBD este în regulă)
1/2 kg LF Monterrey Jack brânză
Sotește ceapa și usturoiul în unt în olandeza mare la foc mic până când ceapa devine translucidă/rumenită. Adăugați bulion de vită și pui. Se încălzește până la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 5 min. Se adaugă sherry, sare și piper.
Între timp, feliați pâinea în felii subțiri și presărați brânză Parm. Puneți în cuptorul de 375 grade și prăjiți pentru câteva minute, răsturnați și repetați.
Puneți supa în 4 boluri pentru cuptor. Așezați o felie de pâine deasupra supei pentru fiecare castron, apoi puneți felii de brânză Monterray Jack peste pâine pentru a acoperi.
Puneți în cuptorul de 375 grade pentru aproximativ 25 de minute sau până când brânza este clocotită și se rumeneste.
- Perioada afectează pierderea în greutate 3 pui de grăsime dintr-o comunitate de slăbire
- Are cineva vreodată renunțat la fumat FĂRĂ să se îngrașe 3 pui de grăsime într-o comunitate de slăbit
- Genti pentru ochi - 3 pui de grăsime într-o comunitate de slăbit
- Prune uscate; pentru controlul poftei de mâncare 3 pui de grăsime într-o comunitate de slăbit
- Zumba funcționează Pentru că prietenii mei nu slăbesc! 3 pui de grăsime într-o comunitate de slăbit