Confidențialitate și module cookie
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.
Ramadanul este la doar o zi distanță!
Dacă îl sărbătorești, atunci Ramadan mubarak pentru tine 🙂 și dacă nu și vrei să afli ceva mai mult despre asta, citește mai departe.
Ramadanul este luna în care musulmanii din întreaga lume postesc din zori până la apus. Postul înseamnă să nu mănânci și să nu bei pe tot parcursul zilei, dar asta nu este tot. Postul înseamnă că toți, trupul și sufletul postim. Mâinile tale postesc, nu poți face rău sau fura sau răni pe alții. Ochii tăi postesc, nu ai voie să urmărești ceva nepotrivit. Limba ta ține post, nu ai voie să minți sau să bârfești. Vedeți, Ramadanul este menit să vă învețe că dețineți controlul, vă puteți controla foamea, setea, împreună cu furia, dorințele și tot ceea ce sunteți. Observarea Ramadanului este o tabără spirituală și morală, dacă vreți. Postul te învață că, dacă te hotărăști la asta, poți face orice.
În ultimii ani, într-o serie de postări și rețete am împărtășit puțin despre raționamentul din această lună, am încercat să răspund la câteva întrebări frecvente pe care le primesc de la cititori și am încercat să explic puțin despre faptul că Ramadanul vine nu numai cu instrucțiuni pentru post, ci vine și cu instrucțiuni pentru sărbători, care sunt minunate de aplicat pe tot parcursul anului. Deci, dacă sunteți interesat să explorați mai multe despre Ramadan, vă rugăm să le verificați și dacă aveți alte întrebări la care nu am răspuns, vă rog să-mi lăsați un comentariu sau trimiteți-mi un e-mail 🙂
Cu rapiditatea care se extinde peste 15 ore în fiecare zi și din moment ce vara este deja în plină explozie aici, cu temperaturi care cresc peste 40 C. Supele și salatele ocupă locul central în meniul meu iftar. După o zi lungă, ele ajută corpul să ofere o doză sănătoasă și răcoritoare de nutrienți, ușor de digerat .
Familia mea și cu mine, adorăm supele cremoase, textura catifelată și bogăția sunt atât de reconfortante, dar ideea tuturor caloriilor și a grăsimii din crema obișnuită este înfricoșătoare! se poate simți foarte greu și greu de procesat.
Secretul meu pentru a obține aceeași textură cremoasă fără toate grăsimile și cu un bonus suplimentar de fibre și substanțe nutritive este să folosești ovăz!
Știu că ideea ar putea suna ciudat la început, dar credeți-mă, funcționează perfect! Doar încearcă și poți să-mi mulțumești mai târziu!
Când am venit pentru prima dată în Emiratele Arabe Unite și încercam să găsesc înlocuiri pentru mărcile pe care le-am folosit în Iordania, care nu sunt disponibile în Emiratele Arabe Unite, un anumit brand mi-a atras atenția cu ambalajele lor unice. Au făcut diferite tipuri de făină, ovăz și au produs și ouă. Ce mi-a plăcut la ambalajul lor a fost faptul că au folosit culori strălucitoare și doodle desenate manual. Pungile lor de făină sunt acoperite cu mici doodles și mici note despre produsele lor scrise cu un font care seamănă cu scrisul de mână. Pachetele s-au simțit ca fiind făcute cu multă dragoste și îmi amintesc că m-am gândit că aceasta trebuie să fie o afacere de familie datorită vibrației lor unice și a nivelului de îngrijire care a intrat în fiecare detaliu din pachetele lor. Avans rapid 3 ani, m-au contactat anul acesta și mi-au cerut să fac 2 rețete folosind produsul lor, prin e-mail a venit povestea companiei și se dovedește că am avut dreptate 🙂
Jenan (care este arabă pentru grădini) este o companie care produce făină, ovăz și ouă. Au înființat prima moară în Emiratele Arabe Unite în anii 1970. Prin munca asiduă și pasiunea pentru produsele lor, au ajuns la o companie care măcină peste 360.000 de tone de făină pe an. Este suficient pentru a face 600 de milioane de pâini!
Îmi place să lucrez cu companii locale deținute de familie, pasiunea și devotamentul pe care le pun în produsele lor sunt o bucurie de a asista și de a interacționa.
Supă cremoasă de ciuperci
3 linguri de ulei de măsline (puteți folosi și unt sau ulei de cocos)
1 ceapa taiata cubulete
300 g ciuperci proaspete nasture sau 1 cutie de ciuperci feliate scurse
1 lingura faina
4 linguri Jenan ovă de gătit rapid
1 cană de lapte (în schimb puteți folosi lapte de cocos)
3 cani de pui de pui (sau apă dacă vrei să-l faci vegan)
Un vârf de piper alb
Adăugări opționale:
1/4 cană parmezan ras
1/2 linguriță boia
1 linguriță de oregano uscat
Intr-o oala adaugati uleiul de masline si ceapa si sotati 3-4 minute
Apoi adăugați ciupercile și sotati timp de 5-7 minute amestecând ocazional
Presărați făina și amestecați timp de 3-5 minute, procedând astfel, veți da făinii și supei o aromă ușor de nucă
Adăugați ciorba de pui sau apă, lapte, ovăz, sare și piper alb. Gatiti inca 7-15 minute sau pana cand supa se ingroasa
Note:
Puteți adăuga toate completările opționale sau unele dintre ele în ultimele 5 minute de gătit. Boiaua va schimba culoarea supei, dar îi va da o notă frumoasă de fum
De asemenea, puteți adăuga cuburi de pui dezosate la supă, doar adăugați-le cu ceapa la început și continuați pașii așa cum este scris
Vreau să te ajut pe tine și pe tine
Dacă ești roman, nu vei putea face nimic. اكيد كلمة كريما و صحي ما لازم يكونوا بجمله وحده بس في سر سغير في الوصفه بخليها
السر هو اضافه الشوفان. Shen Shifan Al-Shurba Kawam Creamy și Kremy Kremy Cams fără cadou. Servicii de amenajare a teritoriului și spălătorie și construcții de textile și textile
Supă a cremei Duhului Sfânt
3 كليعق كبيرة من زيت الزيتون (يمكنك استخدام الزبدة أو زيت جوز الهيند أيضا)
1 بصله مقطعه الى مكعبات
300 فارم من الفطر الطاجج أو 1 ألبة من الفطر المقطع المعلب مصفاه من الماء
1 galerie foto
4 ملعقة طعام شوفان جنان سريع الطبخ
1 كوب الحليب (يمكنك استخدام حليب جوز الهند بدلا من لك)
3 vagoane de la plajă (sau grădină)
Eram în mijlocul nicăieri
Cereri:
1/4 grătar de cupru
1/2 de vânzare în Pabrica
1 Pensiune
Dacă vrei să rămâi în Ziton și să rămâi în țara ta 3-4 zile
Oferte de ultimă oră în 5-7 locuri
Puteți utiliza acest produs timp de 3-5 zile
نضيف مرق الدجاج أو الماء والحليب والشوفان والملح والفلفل الأبيض و نقلب على نار هادئه لمده
Haide
Voi putea face acest lucru sau nu. تذكروا ان البابريكا ستغير لون الشوربه و لكنها ستعطيها نكهه مدخنه محببه
Puteți folosi o mașină cu ajutorul unei reprezentanțe auto. Kulbuhua cu ajutorul astronomilor și a prietenilor lor