Peste patru ani de facultate, studenții câștigă mai mult decât cunoștințe - câștigă, de asemenea, aproximativ 10 kilograme, în medie, constată un nou studiu.

aproximativ

Optzeci și șase de studenți au fost evaluați la începutul și la sfârșitul primului și al doilea semestru, iar din nou la sfârșitul anului superior.

"Mitul„ bobocului 15 ”a fost dezbătut pe scară largă. Dar studiul nostru arată că există o creștere în greutate în rândul studenților care se întâmplă în toți cei patru ani în care sunt în facultate”, a spus autorul studiului, Lizzy Pope. Este profesor asistent la departamentul de nutriție și științe alimentare al Universității din Vermont.

Greutatea medie a elevilor a fost de 147 de lire sterline la începutul studiului și de 157 la finalizarea facultății. Procentul de studenți care erau supraponderali sau obezi a crescut de la 23 la sută la 41 la sută, o creștere de 78 la sută, au descoperit cercetătorii.

Studenții au obținut aproximativ o treime din creșterea totală în greutate la facultate în primul lor an - aproximativ trei kilograme, în medie. Dar, au continuat să se înrăutățească în ultimii trei ani, au spus cercetătorii.

„Aceste descoperiri sugerează că practicienii din domeniul sănătății nu ar trebui să-și limiteze programarea doar la primul an, ci să o extindă pe toți cei patru ani de experiență în facultate”, a spus Papa într-un comunicat de presă al universității.

Cercetătorii nu au găsit nicio legătură directă între creșterea în greutate și factorii de stil de viață, dar doar 15% dintre studenți au primit cele 30 de minute recomandate de exerciții moderate de cinci ori pe săptămână. Majoritatea au mâncat, de asemenea, mai puțin decât cantitatea recomandată de fructe și legume.

„Acest studiu și studiile anterioare sugerează că studenții sunt predispuși la creșterea în greutate, care le poate afecta sănătatea în prezent și chiar mai semnificativ în viitor”, a spus Papa. Un element important al oricărei strategii de stopare a obezității epidemice ar fi acela de a viza această populație cu intervenții comportamentale pe toți cei patru ani de carieră la facultate.

Studiul a fost publicat online recent în Journal of Nutrition Education and Behavior.