bună

Știm că uneori programul tău devine nebun, de aceea oferim sală de gimnastică deschisă membrilor noștri, astfel încât aceștia să poată face antrenament dacă dor de o sesiune de antrenori. Zonele „albe” din program sunt deschise la sala de sport la STS.

Oferim o mare varietate de clase pentru toate nivelurile de fitness. Nu există nicio altă facilitate ca STS. Am dezvoltat propriul nostru sistem de antrenament care vă va aduce în cea mai bună formă și sănătate din viața dumneavoastră.

„STS nu este doar o altă sală de sport. Nu seamănă cu niciun fel de sală de sport sau de antrenament pe care l-am văzut vreodată. De fiecare dată când am pășit într-o nouă „sală de gimnastică” mă simt inadecvat, judecat, conștient de sine ... Dar nu la STS! M-am simțit binevenit imediat. Am putut vedea cu ușurință că există o mulțime de oameni diferiți la diferite niveluri de fitness, dar aici am fost cu toții, lucrând împreună în aceleași clase pentru a ne face mai buni și mai puternici. Sunt membru al STS de peste 3 ani. Consider cu adevărat că apartenența mea la STS este un privilegiu. Cât de norocos sunt să ajung la antrenament la cea mai înaltă unitate din toată zona?! Nu sunt membru al unei „săli de sport” ... la STS, sunt membru al unei echipe, al unui trib, al unei familii ... ne iubim, ne ridicăm când cădem și ne sărbătorim victoriile reciproce când cuceri ceva mare sau mic. Proprietarii, antrenorii și clienții de la STS rock! Am mai multe provocări medicale și un lucru pe care îl iubesc cel mai mult este că, atunci când am nevoie de o modificare a unuia dintre exercițiile pe care le facem, oricare dintre ele îmi poate oferi ceva la fel de provocator să lucrez aceeași parte a corpului, care nu Nu-mi agravează starea. Provoc în mod serios pe oricine să găsească un grup mai bun de antrenori sau prieteni de gimnastică cu care să-ți găsești puterea. Alăturarea la STS este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am făcut vreodată pentru mine. ”

„M-am alăturat STS acum puțin peste un an. Am avut mai mulți oameni care mă întreabă de ce aș merge la o sală de gimnastică bazată pe sesiune, când am o instalație destul de frumoasă pentru greutăți/fitness în subsol. Răspunsul meu este că primesc ceva la STS pe care nu îl pot reproduce singur. Am un nou grup de prieteni și antrenori care mă împing la noi niveluri și mă ajută să-mi mențin rutina puțin mai puțin rutină. Încă mă ridic în subsol în fiecare săptămână, dar merg la STS în majoritatea zilelor, pentru că ador intensitatea și responsabilitatea pe care o simt fiind înconjurată de oameni care dau o porcărie despre sănătatea și condiția mea fizică (și nu mă refer doar la antrenori) . M-am alăturat inițial datorită încurajării uimitoare și sprijinului financiar pe care Solomon le-a oferit celor mai buni prieteni ai mei care treceau prin urâțea cancerului, dar am rămas datorită sprijinului uimitor pe care Jen, Nate și alții îl oferă tuturor cu care lucrează. O sală de sport excelentă, cu oameni uimitori și câteva antrenamente serioase. ” - Bradley Sutton

Am fost activ toată viața mea. De la sport la liceu, la vânătoare, drumeții, pescuit și asigurându-mă că sunt mereu cu un pas înaintea celor doi băieți ai mei. Nu am avut o dragoste sau o pasiune inițială pentru antrenor în sala de sport. Deținând STS cu Jen de ani de zile, lucrând, făcând parte din familia STS, am devenit iubitor de coaching. Când am decis să mă alătur echipei noastre, am constatat că pasiunea mea era să ne ajutăm tinerii. Găsesc foc în antrenarea sportivilor noștri de liceu, dar să fim sinceri, nu există nimic ca antrenarea unei sesiuni de membri STS, tineri sau nu, membrii noștri aduc FIRE la antrenamentele lor.

Când i-am spus lui Nate că vreau să încep o sală de sport în Inkom, eram proaspăt în propria călătorie de a învăța ce înseamnă să fii sănătos și în formă. Intram într-un sezon diferit în ceea ce privește sănătatea și condiția fizică și știam că următorul pas nu era despre mine, ci despre a ajuta pe alți oameni să lupte. Găsindu-și forța pentru a-și găsi drumul către un stil de viață fericit, sănătos și potrivit. Din prima zi, înapoi în garajul casei noastre, cu un singur client unu la unu, până acum ... Sunt binecuvântat că fac parte din atâtea călătorii.

SOLOMON TRAINING SYSTEMS nu este sala tipică de box mare. Suntem o unitate de instruire. Vrem ca clienții noștri să vadă rezultate. Pentru ca acest lucru să se întâmple, te antrenăm la fiecare pas, îndrumându-te să fii cea mai bună versiune a ta.

Nu vrem să vă înscriem pentru un contract și apoi să vă lăsăm pierduți, neștiind cum să folosiți echipamentul și cum să îl utilizați în avantajul dvs. Prin utilizarea întregului nostru sistem, șansele dvs. de a deveni sănătos, fericit și în formă sunt mult mai mari decât dacă încercați să îl realizați singuri acasă sau într-o instalație care vă lasă să vă descurcați singuri atunci când intrați în ușă.

STS este diferit. Este greu. Este solicitant. Este distractiv! Antrenorii noștri vă vor ghida printr-un program de fitness motivațional conceput să vă ghideze în timp ce lucrați pentru a vă aduce în cea mai bună formă a vieții dvs.

Veți fi înconjurat de un antrenor STS de susținere și de alți membri ai sălii de sport, care, la fel ca dvs., doriți să efectuați schimbări dramatice în bunăstarea lor fizică și mentală. La STS, vă vom provoca să vă împingeți să atingeți noi niveluri de fitness și vă promitem că vă veți distra făcând asta!

Am ajutat oamenii din comunitatea și din vale, să ne formăm, să fim mai sănătoși și să ne îmbunătățim stilul de viață din 2010.

Credem că, cu o îndrumare adecvată, oricine poate atinge nivelul de fitness dorit. Indiferent dacă obiectivul dvs. este să slăbiți, să vă dezvoltați forța sau să vă îmbunătățiți nivelul de condiționare sportivă, STS vă poate ajuta să ajungeți acolo. Am urmărit clienții noștri pierderea grăsimii corporale, scăderea nivelului de colesterol, reducerea sau eliminarea medicamentelor pentru diabet și depresie și îmbunătățirea performanței sportive.

Unul dintre obiectivele noastre la STS este să ajutăm pe toți cei care au dorința, să realizeze condițiile și corpurile pe care nu le-au crezut niciodată posibile.