TIMESOFINDIA.COM | Ultima actualizare în - 9 iunie 2020, 23:39 IST
01/6 Alune și pierderea în greutate
Când vine vorba de pierderea în greutate, oamenii transpiră adesea mult la sala de sport, dar cu greu acordă atenție la ceea ce mănâncă. Potrivit experților, cheia pierderii în greutate este o dietă echilibrată combinată cu o anumită activitate fizică. Dacă sunteți cel care intenționează să slăbească, nu uitați să vă mențineți gustarea moderată. În acest proces, vă puteți baza cu siguranță pe arahide, care promovează pierderea în greutate. Deși sunt relativ bogate în calorii, conținutul bogat de fibre și proteine vă poate ajuta să vă mențineți plin mai mult timp și să ajutați la pierderea în greutate. Iată cum îl puteți adăuga în dieta dvs. pentru rezultatele dorite.
02/6 Sunt alunele bune pentru pierderea în greutate?
03/6 Bogat în grăsimi sănătoase
04/6 Bun pentru metabolism
05/6 Cum se adaugă arahide în dieta ta?
06/6 Unt de arahide și scădere în greutate
Ceas: Cum se face ou crocant cu supă de ciuperci
Coacere de Crăciun cu Ananya Sharma: Biscuiți de pâine scurtă
Urmăriți: 7 sfaturi alimentare ușor de urmat pentru a rămâne subțire și sănătos în 2021
Urmăriți: Cum să faceți plăcintă de mere fără vegan și fără zahăr rafinat
Ceas: alimente care ajută la scăderea stresului și anxietății
Urmăriți: 5 rețete de iarnă pentru zilele reci
Urmăriți: Cum să preparați ceaiul Kashmiri Kahwa
Urmăriți: Cum să faceți Burani Raita
Urmăriți: Cum să faceți frunzele de moringa
Urmăriți: Cum să faceți fotografii Rabri
Urmăriți: Cum să faceți Tomate Rasam
Urmăriți: Rețete unice de pizza - în 4 moduri
Ceas: Cum să faci Pina Colada
Urmăriți: Cum să faceți Rose Shrikhand
Urmăriți: Cum să faceți Oreo Tart
Urmăriți: Cum să faceți Spaghetti al Pomodoro
Urmăriți: Cum să faceți Seviyaan Rabri Katori
Urmăriți: Cum să faceți brânză de vaci și ananas
Urmăriți: Cum să faceți Poppers umplute cu brânză
Urmăriți: Ambasadorul italian S.E. Vincenzo de Luca la sărbătorirea Săptămânii mondiale a bucătăriei italiene
- Ajutor pentru dieta Palmar, exerciții fizice, fitness, antrenamente și pierderea în greutate
- Ajutor pentru dieta Miri, exerciții fizice, fitness, antrenamente și pierderea în greutate
- Pierdere rapidă în greutate la cele mai bune pastile dietetice Keo OTC _ Pitt County Wildlife Club
- Obese Pro - Dieta strictă pentru slăbire rapidă - Vol 01– Seria 3 - Nityanandam Shree
- Slăbire oficială rapidă Slim Fast Big Sale, pastile dietetice Museu Do Cerrado